... Marchewka to cenne źródło witaminy A, której dobroczynne działanie docenią nasze oczy. Dbającym o urodę i sylwetkę marchewka dostarczy związków mineralnych, takich jak: wapń, cynk, żelazo, magnez ...

... . Jeżdżący pies i kot pomogą zdobyć umiejętności motoryczne, a rowerek utrzymywać równowagę. Natomiast na rodzinnych spacerach z pewnością przydadzą się spray, żel lub roll on przeciwko komarom. ...

... Cukinię można wprowadzić do diety niemowlaka, który ukończył już 6 miesięcy. A naprawdę warto, gdyż zawiera liczne witaminy (A, C, B1, B2, PP) i minerały (wapń, fosfor, żelazo, magnez). Poniżej przepis na cukinię cieście naleśnikowym dla trochę ...

... Sos szpinakowy to źródło zdrowia i młodości. Szpinak zawiera bowiem potas, wapń, fosfor, magnez, żelazo, cynk i witaminy z grupy A, B, C, E, a także, bardzo nam potrzebny, kwas foliowy. Dzięki temu ...

... Garść świeżo zebranych malin, obierana mandarynka czy przekrojona na pół brzoskwinia – takie wrażenia zaskoczą twój nos po otworzeniu butelki z żelem pod prysznic od Le Petit Marseillais! Autentyczność, świeżość i soczystość – to właśnie natura ...

... Masło do ciała, olejek, mleczko oraz żel pod prysznic łączące w sobie olejek kokosowy, olejek ze słodkich migdałów oraz panthenol – oto nowe propozycje marki Cece of Sweden - Hello Nature ... , witamina C, tłuszcze, białka, kwas foliowy, żelazo, ...

... Bakłażany to doskonałe źródło witaminy C, A i B2 oraz minerałów: wapnia, fosforu, żelaza i potasu. Pomimo zawartości błonnika są ciężkostrawne i powodują wzdęcia. Dlatego nie powinny spożywać ...

... Dynia pojawia się w jadłospisie dziecka po 6. miesiącu. Zawiera dużo wapnia, żelaza, magnezu, fosforu oraz potasu. Ponadto bogata jest w witaminy: A, C i witaminy z grupy B ...

... Uprawiany w Polsce na szeroką skalę jest bogatym źródłem witamin z grupy B, witaminy A, PP i  C. Co więcej, ta zielona roślinka posiada dużo przyswajalnego żelaza, magnezu, manganu, wapnia, fosforu ...

... Chcesz mieć piękne włosy? W takim razie przestań je maltretować. Myślisz, że twoja czupryna lubi te tony lakieru, żelu, suszenie suszarką, ciągłe prostowanie albo kręcenie, modelowanie, stylizowanie, układanie, szarpanie, wiązanie, rozczesywanie ...

... Sałata jest jednym z najzdrowszych warzyw. Zawiera sporo witamin z grupy B (B1, B2, B6) oraz C. Jest bogata w karoten, potas, wapń, żelazo, jod oraz kwas foliowy. Rodzajów sałat jest wiele i mają ...

... Do 25. roku życia zwykle wystarczają nam lekkie żele i kremy o działaniu rozjaśniającym lub nawilżającym. Wraz z pierwszymi zmarszczkami należy rozpocząć z nimi walkę, stosując odpowiedni krem pod oczy. ... Pielęgnacja skóry wokół oczu wymaga ...

... , do demakijażu wystarczy dobry żel, który rozprowadzisz na twarzy i spłuczesz ciepłą wodą. Żel spełni swoją funkcję - odblokuje pory i usunie zanieczyszczenia. Zawarte w nim składniki myjące powinny ... być delikatne, by nie zaszkodzić skórze. ...

... Dynia zawiera błonnik, potas, wapń, fosfor oraz witaminę A, B i C. Jest niskokaloryczna i ma łagodne działanie moczopędne. Jej subtelny i łagodny smak stwarza ogromne możliwości kulinarne. Dynię można podać w postaci puddingu, jako dodatek do ...

... Pomidory znane są od dawna w dietetyce jako warzywa bogate w witaminy i mikroelementy. Od niedawna odkryto ich fantastyczne właściwości także w kosmetyce! Pomidory są bogate w sód, potas, wapń ...

... Zwiększają odporność i korzystnie wpływają na układ nerwowym, są budulcem mięśni i wzmacniają kości. Do tego są bogate w takie mikroelementy jak: wapń, potas, żelazo, fosfor, magnez czy cynk. Słowem ...

... Jeśli szukasz pomysłu na lekki i smaczny podwieczorek, dobrze trafiłaś. Sałatka z pomidorów i mozzarelli to danie bogate w wapń, witaminę A oraz witaminy z grupy B. Skropiona oliwą z oliwek będzie ...

... Zupa z soczewicy to doskonały pomysł na obiad. Dlaczego? Ponieważ jej główny składnik zawiera dużo białka, wapnia, fosforu, żelaza, karotenu, witamin z grupy B, PP i C. Dodatkowym plusem tego dnia jest fakt, że soczewica daje poczucie sytości, ...

... , pamiętaj, by nie zawierała ona innych szkodliwych substancji konserwujących i barwiących. W składzie pasty bez fluoru może natomiast znajdować się delikatny żel krzemowy i ksylitol, które w łagodny sposób ... w organizmie. Jego nadmiar może ...

... się, że zażywanie przeciwutleniaczy nie tylko nie zmniejsza ryzyka chorób serca, ale w niektórych przypadkach je zwiększa. Tymczasem suplementy wapnia powiązano z ryzykiem ataku serca. Nie oznacza ... z witamin zawartych w pożywieniu i ...

... Wykonaj perfekcyjny i trwały make-up na jesień z najnowszymi kosmetykami od Benefit! Wodoodporny żel do brwi, nawilżającą pomadkę do ust, kobiecy róż do policzków oraz doskonałą bazę pod podkład znajdziesz w drogeriach Sephora. Dowiedz się, ...

... powstaje witamina D3. Sprzyja ona przyswajaniu z pożywienia wapnia, a wapń jak wiadomo jest niezbędny do mocnych kości i zdrowych zębów. U dzieci niedobór witaminy D objawia się wadami zgryzu ...

... Flaki wołowe czy wieprzowe mają tyle samo wiernych fanów, jak i zdecydowanych przeciwników. Danie to najczęściej przypada do gustu płci męskiej, choć to nie jest reguła. Zawierają więcej wapnia ... są w witaminę B3 (niacynę) oraz E. Danie to ...

... Zawiera dużo witamin takich jak: A, C, E, K1, B1, jest bogaty w potas, fosfor, wapń, żelazo i chrom. To właśnie dzięki zawartości chromu brokuły są bardzo pomocne w leczeniu cukrzycy. Zawierają ... jak: A, C, E, K1, B1, jest bogaty w potas, ...