... Oliwa z oliwek od wieków uważana jest za jeden z najistotniejszych składników diety. Zawarte w niej substancje odżywcze nie tylko poprawiają zdrowie, lecz także pomagają zachować urodę. Sprawdź, jak wybrać i przechowywać oliwę, aby jak najdłużej ...
... i konkurencyjne, jeżeli chodzi o właściwości smakowe. Nie można oczywiście stwierdzić, że mięso w towarzystwie owoców to wymysł zupełnie naszej tradycji kulinarnej nieznany, zwłaszcza gdy weźmiemy pod uwagę ...
... nienasycone Omega-3. Po trzecie, pij zieloną herbatę. Jest nie tylko bogata w antyoksydanty, ale pomaga pozbyć się dziennie 60 kcal przy diecie 1500 kcal. Tygodniowo to już 420 kcal. Po czwarte, ważne jest, aby wybrać odpowiedni rodzaj ćwiczeń. ...
... się w diecie dziecka, jest ryż. Można po niego sięgnąć, gdy maluszek ma co najmniej 5 miesięcy. Właściwości ryżuRyż nie uczula, dlatego pojawia się w diecie alergika. Ponadto stanowi jeden ...
... się witaminy C. Wzmacnia naczynia krwionośne i dodaje skórze energii. Pełni rolę antyoksydantu, zapobiega starzeniu się skóry. Jego właściwości wykorzystywane są przez firmy kosmetyczne do produkcji ... w ciąży. ...
... A wszystko za sprawą cynku. Ten cudowny pierwiastek, którego właściwości pielęgnacyjne znane i cenione są od lat, robi ogromną karierę w przemyśle kosmetycznym. Co więcej uważa się, że szwankująca pamięć to ewidentny objaw niedoboru cynku. O ...
... Cytryna jest źródłem witaminy C, ma właściwości antybakteryjne, świetnie sprawdza się w kuchni jako dodatek do napojów, ciast, dań obiadowych. Jednak cytryna może być wykorzystywana także do innych celów. Poznaj jej zastosowanie… ... naczynia ...
... wiele cennych właściwości leczniczych. Warto wspomnieć również o kamieniach wulkanicznych i marmurowych, wykorzystywanych w masażu relaksacyjnym. ... wiele cennych właściwości leczniczych. Warto wspomnieć również o kamieniach wulkanicznych i ...
... Odpowiada za naszą odporność, uszczelnia naczynia krwionośne i nadaje skórze ładny, apetyczny koloryt. To tylko niektóre z dobroczynnych właściwości beta-karotenu. Jakie są jego inne zalety i gdzie go szukać? ... Odpowiada za naszą odporność, ...
... O świetnych właściwościach jogurtu już pisaliśmy. Teraz czas na płatki owsiane, które można jeść przecież właśnie z jogurtem. Można je kupić w każdym sklepie spożywczym. Jest ich wiele rodzajów, od błyskawicznych po prażone i dosładzane. ... O ...
... Każdy kosmetyk, tak jak i produkty spożywcze mają swój termin ważności. Po jego upływie kosmetyki nie tylko tracą swoje właściwości, ale mogą także szkodzić. ... Każdy kosmetyk, tak jak i produkty spożywcze mają swój termin ważności. Po jego ...
... , zbóż, ziemniaków, szpinaku i indyka. Kolejnym ważnym składnikiem twojej diety jest glutation – silny antyoksydant zwalczający infekcje. Znajdziesz go w produktach takich jak arbuz, a także w brokułach ...
... Woda różana to jeden z najstarszych i najbardziej cenionych kosmetyków na świecie. W Europie trochę zapomniana, ale jej cudowne właściwości nadal wykorzystywane są w orientalnych rytuałach upiększających. ... Woda różana to jeden z najstarszych ...
... bakteriobójczych antybiotyków znajdujących się w naturze. Rodzaje naturalnych antybiotykówCzosnek należy do najpopularniejszych, najtańszych i najbardziej dostępnych naturalnych antybiotyków. Właściwości ... . Stężenie allicyny jest bardzo ...
... Masaż, o którym pisaliśmy już kilka razy, jest świetną formą walki z napięciem, przemęczeniem i stresem. Dzisiaj przedstawiamy masaż relaksacyjny, który pomaga się rozluźnić i odprężyć. Zobacz, jakie są jego właściwości i kiedy warto go ...
... W świecie maseczek co raz pojawiają się prawdziwe „rodzynki”, jeśli chodzi o pomysłowość użytych specyfików. Było błoto, czekolada, papki z owoców, algi, glinka...ale złoto? Brzmi co najmniej szalenie. Otóż okazuje się, że ma ono zbawienne ...
... prowadzi do porostu włosów; kwas cytrynowy – ma właściwości konserwujące. Aplikacja odżywki do rzęs Najczęstsza forma odżywek do rzęs przypomina klasyczny płynny eyeliner. Posiada podobny pędzelek ...
... . Relaksacyjny masaż z serum zawierającym składniki aktywne głęboko nawilżające i wyciszające skórę. Krok trzeci – UODPORNIENIE. Maska z witaminą C i innymi antyoksydantami. Przede wszystkim ochroni skórę ...
... Nie zawsze zastanawiamy się nad jej właściwościami, a jak się okazuje herbaciane napary działają zbawiennie na zdrowie, nastrój i wygląd. Można jest zatem podać też ciutkę starszym pociechom. Poznaj zatem jej rodzaje i wybierz tę ...
... Jeśli chcemy wyciągnąć z nich kwintesencję właściwości, na początek warto zwrócić uwagę na wygląd. Świeże szparagi muszą być jędrne, a ich końcówki nie mogą być suche i spękane. Jeśli już dokonamy zakupu tych właściwych, pora przystąpić do ...