... Czy można ćwiczyć w ciąży? Można. Wystarczy dobrać odpowiedni zestaw ćwiczeń, najlepiej z pomocą specjalisty. Oprócz ćwiczeń wzmacniających, przydadzą się te, które rozluźnią i rozciągną mięśnie ...
... „Jasne, maciorki, tylko wam ustępować, cackać się z wami i pobłażać na wasze fochy i humorki. Ciąża to nie choroba, nie róbcie z siebie sierotek niedorajdy. Kobieta jest naturalnie przystosowana ... do tego, a wy robicie wielkie halo, jakby to ...
... Ciało kobiety w ciąży ulega zmianie. Rozwijające się dziecko musi mieć odpowiednio dużo miejsca. Skóra kobiety ciężarnej zaczyna się rozciągać. I tutaj pojawiają się pierwsze problemy. Rozstępy ... w ciąży to dość powszechna przypadłość. W tym ...
... Ciąża to szczególny okres w twoim życiu. Nosisz pod sercem istotę, o którą trzeba dbać już od chwili poczęcia. Jedną z najważniejszych kwestii jest teraz prawidłowe żywienie. Odgrywa ono kluczową ... rolę dla zdrowia matki i maluszka i jak się ...
... Kobieta w ciąży może poczuć się równie seksownie i atrakcyjnie, jak przed ciążą. Jeżeli lekarz nie widzi przeciwwskazań, a oboje tego pragniecie, nie powinniście rezygnować z bliskości i pożądania ... . Bywają sytuacje, w których mężczyźni ...
... Dolegliwości w ciąży potrafią dokuczyć kobiecie. Jednymi z najbardziej uciążliwych są wymioty i mdłości w ciąży. Choć przyjęło się je określać jako poranne mdłości, tak naprawdę nie ma reguły dotyczącej czasu ich występowania. ... Dolegliwości w ...
... Czy kobieta w ciąży musi odmawiać sobie wszystkich przyjemności? Rzeczą oczywistą jest fakt, że zmianie ulega dieta w ciąży. Przyszła mama musi też zmienić swoje ubrania na szersze oraz buty ... na wygodniejsze (z powodu spuchniętych nóg pod ...
... Ciąża to radość z oczekiwania na maleństwo, ale też okres wytężonej pracy nad sobą. Czas odstawić niezdrowe dla dziecka pokarmy i skomponować dietę według zasad zdrowego żywienia. Sprawdź, czego powinnaś unikać w tym szczególnym okresie? ... ...
... to błąd, ponieważ kobiety ciężarne odnoszą wówczas wrażenie, jakby ich ciąża była chorobą. Błędem jest również to, co czasem zdarza nam się mówić w stosunku do ciężarnych. Dowiedz się, o czym lepiej nie wspominać przy kobiecie będącej w ciąży! ...
... Co szkodzi w czasie ciąży? Ciąża jest szczególnym czasem, w którym kobieta powinna dbać o siebie. Oczywiście, ciąża to nie choroba, więc nie można traktować ciężarnej jak osoby obłożnie chorej ... . Kobieta w ciąży może uczestniczyć w normalnym ...
... Masaż dla kobiet w ciąży jest potrzebny z wielu powodów. Cudowny relaks i odprężenie to wcale nie najważniejsze wskazania do zabiegu. Panie spodziewające się dziecka chwalą sobie masaż głównie dlatego, że niweluje ból, z którym same nie potrafią ...
... Kobieta w ciąży może, a nawet powinna, o siebie zadbać. Oczywiście, nie wszystkie zabiegi kosmetyczne w ciąży są polecane. Jak to jest z depilacją? Usuwanie owłosienia z ciała w ciąży ... owłosienia, choć nie najtrwalszą. Przeciwnie, po goleniu ...
... kobiety zwiększa się objętość krwi, ale dzieje się tak, gdyż krew zostaje rozrzedzona. Jeżeli badania krwi w ciąży wykażą niską ilość erytrocytów, wówczas istnieje ryzyko anemii w ciąży. Jest to rodzaj ... W ciąży zmienia się skład krwi. Poziom ...
... Czy w ciąży można pić kawę? Kobiety w ciąży muszą szczególnie o siebie dbać. Z tego powodu ich styl życia, sposób odżywiania i niektóre nawyki ulegają zmianie. Używki w ciąży niosą ... zawsze zagrożenie, dlatego należy je ograniczyć, a z ...
... Kobiety w ciąży mogą podróżować. Oczywiście, o ile lekarz prowadzący nie zgłosi żadnych przeciwwskazań. Niektóre kobiety ciężarne są bardzo zachowawcze i przez dziewięć miesięcy nie oddalają ... się od domu, by mieć stały dostęp do opieki ...
... się na skutek obrzęków w ciąży. W organizmie kobiety ciężarnej zatrzymywana jest woda. Stąd obrzęki. Drętwienie nie jest niebezpieczne, za to nieprzyjemne. W związku z tym warto walczyć z tą dolegliwością. Pomocne będą domowe sposoby na ...
... Progesteron to najważniejszy hormon w ciąży. O luteinie, bo tak bywa nazywany, kobiety słyszą już na początku ciąży. I nic dziwnego - to ona jest odpowiedzialna za utrzymanie ciąży i rozwój płodu. Często jednak jej poziom nie jest odpowiedni do ...
... Dziewięć miesięcy ciąży to okres istotnych zmian fizjologicznych i psychicznych, w którym trzeba zadbać o siebie również pod względem kosmetycznym. Wielu kobietom, mimo że to piękny okres w ich życiu, wydaje się, że w ciąży są mniej atrakcyjne. ...
... Najlepszy czas na zajście w ciążę to czas owulacji, czyli okres, w którym kobieta jest najbardziej płodna. Aby określić, które dni cyklu najbardziej sprzyjają zajściu w ciążę, niezbędna będzie ... ciała znacząco się obniża. 6. Szukaj widocznej ...
... Ujędrniający krem na dzień SPF15 Elixine Refirmica to preparat do codziennej pielęgnacji skóry dojrzałej, po 40 roku życia, tracącej jędrność i elastyczność. Dzięki zastosowaniu opatentowanych ...
... , która nie nastąpiła? Wiek ciąży to często sprawa problematyczna. Równie dużo wątpliwości budzi określanie tygodnia ciąży. Czy kobieta będąca w 9 tygodniu i 4 dniu ciąży może mówić, że jest w 10 tygodniu ciąży, czy może ma twierdzić, że jest w ...
... Wiele kobiet na początku ciąży uskarża się na kompletny brak ochoty na seks. Później, w połowie ciąży, chęci jest aż nadto. Co się dzieje z libido w ciąży i co nim kieruje? ... Wiele kobiet na początku ciąży uskarża się na kompletny brak ochoty ...
... Ciało po ciąży ulega zmianie. Dodatkowe kilogramy, rozstępy i rozciągnięta skóra mogą budzić w kobiecie przerażenie. Rozstępy po ciąży to dość częsta przypadłość. Można próbować im przeciwdziałać ... , choć pielęgnacja skóry nie daje gwarancji, ...
... rodnych u kobiety spodziewającej się dziecka, należy niezwłocznie skonsultować z lekarzem. Ustalenie przyczyny krwawienia w ciąży i podjęcie odpowiedniej terapii umożliwi nie tylko donoszenie ciąży, ale także urodzenie zdrowego dziecka. ... ...