Zagłusz swojego wewnętrznego krytyka

... Każdy z nas ma swojego wewnętrznego krytyka. Najgłośniej odzywa się wtedy, gdy piętrzą się trudności, kiedy wydaje ci się, że nie dasz rady. Pojawia się jako nagłe zniechęcenie i delikatne demotywujące myśli... ... Każdy z nas ma swojego ...

dawno temu

Bóle głowy, migrena

... Nagły atak bólu głowy może skutecznie zepsuć dzień, utrudnić pracę i pogorszyć nastrój. Przychodzi najczęściej nagle, w najbardziej nieodpowiednim momencie – wie o tym aż około 13% ludzi. Wśród nich jest trzykrotnie więcej kobiet niż mężczyzn. ...

dawno temu

Historia przeszczepów włosów

... , w której przeszczepy są pobierane, jako pojedyncze jednostki włosowe tzw. grafty, mała bolesność, brak widocznych blizn i niska traumatyczność tego zabiegu stała się codziennością. ...

4 miesiące temu

Zła wiadomość lepsza od niewiedzy

... Brak wiadomości to dobra wiadomość? Okazuje się, że nie zawsze. Badania prowadzone na Uniwersytecie w Toronto wykazały, że zła wiadomość jest lepsza niż brak wiadomości. Brak informacji nie jest obojętny dla organizmu człowieka... ... Brak ...

dawno temu

Krem na rozstępy

... się różnego rodzaju zmiany. Jednym z ich rodzajów są rozstępy. Okazuje się jednak, że nagłe przybranie na wadze nie musi koniecznie oznaczać dla nas braku możliwości powrotu do idealnej sylwetki ...

dawno temu

Owocowe desery

... Podczas wiosennego ocieplenia klimatu i weekendowych spacerów rekreacyjnych nie trudno o nagłe przybranie na wadze. Dlaczego? Zwykle takie wyjścia kończą się bowiem podgryzaniem niezdrowych przekąsek ...

dawno temu

Uraz akustyczny

... uraz akustyczny, czasami niestety powodujący trwałą utratę słuchu. Co zrobić, aby ochronić się przed skutkami nagłego i silnego hałasu? ... decybeli. Można to porównać z wystrzałem z broni palnej czy silną eksplozją. W tym przypadku hałas ...

dawno temu

Nowotwór jelita grubego

... . Tłumaczymy się brakiem czasu na chodzenie do lekarza i czekanie w długich kolejkach do specjalisty albo brakiem pieniędzy. Jest jednak sposób na samodzielne sprawdzenie czy jesteśmy zdrowi. Test wykonany w domu. ... % rocznie. Rak jelita ...

dawno temu

Dieta punktowa

... Znów nie możesz zapiąć swojej ulubionej sukienki lub nie udało ci się jeszcze ani razu założyć jeansów zakupionych dla własnej zachęty i motywacji? Brak konsekwencji, motywacji i silnej woli ... dużo determinacji. Prowadzi to z drugiej strony do ...

dawno temu

Niska samoocena

... jest, gdy brak wiary we własne siły wywiera negatywne konsekwencje na nasze zachowanie. Czasami nawet najmniejsze zwątpienie okazuje się zupełnie paraliżujące. Jeżeli jesteś ciekawa, jak poczucie własnej ... poczucie własnej wartościto nic ...

dawno temu

Dlaczego nie mogę schudnąć?

... Wiele kobiet pragnie schudnąć, ale nie są w stanie oprzeć się ciastkom i czekoladom. Powodem tej słabości nie musi być brak silnej woli. Nadmierny apetyt nie zawsze musi oznaczać łakomstwo. Często przyczyną zachcianek żywieniowych jest ukryty ...

dawno temu

Nerwobóle - jak sobie z nimi radzić?

... Nagły ostry ból, przeszywa jak strzała, znika. Nie trzeba tego bagatelizować. Nerwoból pojawia się wtedy, gdy coś złego dzieje się z nerwem. Najczęściej powodem jest infekcja lub choroba uszkadzająca ...

dawno temu

Szczerze nienawidzę mojej rodziny

... i nie potrafią pozostawić Ci w tej kwestii swobody, brak im otwartości i poszanowania faktu, że jesteś oddzielną, wolną i dorosłą istotą ludzką, to już ich wielka strata, niestety. Jak słyszę, są dość ... nie nauczy ludzi wrażliwości i ...

dawno temu

Zaburzenia odżywiania

... Nagły spadek wagi czy też wręcz odwrotnie – dynamiczny przyrost masy ciała w krótkim czasie, napady głody czy jadłowstręt. Zaburzenia odżywiania to choroby naszej cywilizacji nierzadko zwane ...

dawno temu

Jej Szyk w Jej Obiektywie - świeżość bieli

... Zauważona: ul. Nowy Świat, Warszawa Zdecydowane fasony, cięcia, kolory – albo też zdecydowany brak barw. Podoba mi się bardzo prostota ubioru, jeśli jest to prostota wyszukana i wystylizowana ... . Czasem trudniej postawić na minimalizm. Łatwo ...

dawno temu

Sposoby na upał

... się, który sposób na upał jest dla nich najbardziej wskazany. W okresie wakacji nagminne są również poparzenia słoneczne i zatrucia pokarmowe, a dodatkowe skoki ciśnienia lub nagłe zmiany temperatury powodują otępienie organizmu. ... się, który ...

dawno temu

Podejrzewam, że mam nerwicę

... Każdy z nas ma jakieś lęki i zmartwienia. Stres w pracy, kłopoty w życiu rodzinnym, samotność, nagła choroba, rozwód – to najbardziej powszechne powody groźnej choroby cywilizacyjnej, jaką ... Czasem bywa tak, że sytuacja nas przerasta, nie ...

dawno temu

Jak wywołać okres? Poznaj domowe sposoby na wywołanie miesiączki i przyczyny braku okresu

... do skutków ubocznych, np. braku apetytu, mdłości i bólów głowy. Jak wywołać okres – domowe sposoby Jeśli nie chcesz korzystać z leków na receptę, możesz wypróbować domowych sposobów na wywołanie okresu ...

dawno temu

Zespół niepokoju ruchowego - Ekboma

... Zespół niepokoju ruchowego przysparza wiele kłopotów w życiu codziennym. Dolegliwość ta przejawia się nagłą potrzebą poruszenia nogami nawet pomimo ogromnego zmęczenia i senności. U osób starszych ... Osoby cierpiące na zespół niepokoju ...

dawno temu

Wstrząs anafilaktyczny

... pacjenta mija czasami tylko niecała godzina. Wśród ofiar śmiertelnych najczęściej są astmatycy, ale do śmierci podczas wstrząsu przyczynić się może również nagły spadek ciśnienia tętniczego oraz obrzęk gardła. ... przyczynić się może również ...

dawno temu

Szatan opłacany przez podatników

... się na kolanie, pod wpływem nagłego olśnienia – o kurczę, ten facet się nie zresocjalizował! Ciekawe, swoją drogą, jak polskie więziennictwo skłania wynaturzonych zabójców do skruchy i postanowienia poprawy… ... się na kolanie, pod wpływem ...

dawno temu

Przepisy na rybę

... Dobrze zaopatrzona spiżarnia to duży komfort, zwłaszcza gdy dopada nas nagły głód i nie ma czasu na wymyślne potrawy. Wtedy przychodzą nam z pomocą składniki z puszki. Ten artykuł chciałabym ...

dawno temu

Apteczka na wakacje

... zadbasz o swoje zdrowie, unikniesz przykrych niespodzianek. Co powinna zawierać apteczka samochodowa? Przede wszystkim środki opatrunkowe i przeciwbólowe. Oprócz nich kluczowe są farmaceutyki stosowane na co dzień oraz w nagłych przypadkach. ...

+ Pokaż więcej