Życie i dieta bez glutenu
... na diecie bezglutenowej powinni spożywać produkty naturalnie bezglutenowe, jednorodne, bez żadnych dodatków. Wśród nich można wymienić: kukurydzę, ryż, ziemniaki, soję, proso, kaszę gryczaną, tapiokę ...
Tkanka tłuszczowa trzewna - zagrożenie dla naszego zdrowia
... ,1691306,cid,4051,klip.html Nie istnieje też żadna magiczna dieta pozwalająca zredukować otyłość brzuszną. Każdy spadek wagi skutkuje zmniejszeniem tłuszczu z brzucha. Pomóc może spożywanie dużej ilości ...
Co wpływa na płodność mężczyzny?
... lub za kierownicą, nadmierne spożywanie alkoholu, szkodliwe warunki w pracy np. zbyt wysoka temperatura. - Wczesna diagnoza daje szansę mężczyźnie na zmianę przyzwyczajeń wpływających niekorzystnie ...
Pozbądź się łupieżu raz na zawsze!
... jak wrażliwość na nabiał, gluten czy alkohol. Jeżeli masz do czynienia z suchą skórą głowy, upewnij się, że spożywasz wystarczającą ilość kwasów omega-3, znajdujących się np. w orzechach i rybach. ...
Jak zaplanować płeć dziecka?
... wytrzymałe, z chromosomem X. Innym sposobem na zwiększenie swoich szans na poczęcie dziecka okreslonej płci jest dieta. Jeśli planujemy dziewczynkę, należy spożywać produkty bogate w wapń i magnez ...
Jak usunąć rozstępy?
... olejku z avocado. Cynk wpływa na zmniejszenie się rozstępów. Staraj się więc spożywać go jak najwięcej. Dodaj więc do swojej diety nasiona oraz orzechy. Zmniejszeniu rozstępów sprzyja także wątróbka ...
Przeciwdziałaj przeziębieniu!
... możesz spożywać w podobny sposób, lub też dodając ją do sałatki. Pamiętaj jednak, że aby zachować właściwości warzyw, trzeba jeść je na surowo. Owoce i warzywa sezonowe – to cenne źródło ...
Żywność ekologiczna - dobry wybór na trudne czasy
... , które spożywamy codziennie? Jeśli weszło Ci w nawyk czytanie etykiet, wiesz już, ile chemicznych dodatków zawierają nawet „najzdrowsze” produkty: azotanyw warzywach i wędlinach, wypełniaczew jogurcie ...
Kalorie - jak je policzyć?
... lub tłuszczu. Pokłady te są wykorzystywane, gdy potrzebujemy więcej energii niż dostarczana. Upraszczając, nadmierne spożywanie wysokokalorycznej żywności powoduje tycie. Warto wiedzieć, że 1 kcal ...
Co robić, gdy dziecko ma skazę białkową?
... u dziecka ze skazą białkową zaleca się spożywanie dostosowanego do jego potrzeb mleka – często wybór trafia na Babilon Pepti. Alergia ta może u dzieci zniknąć po 2 r.ż. lub wcześniej ale bywa ...
Myślisz, że o frytkach wiesz już wszystko? Zobacz, jak przygotować niepowtarzalne domowe danie z ziemniaków!
... , w Anglii spożywa się je z octem, a w Holandii – z majonezem. Wiele osób preferuje frytki na ostro, z pikantnym sosem na bazie papryczek piri piri – tłumaczy Urszula Giza z firmy Tarsmak. Popularne ...
Która woda zdrowia doda?
... . Kiedy zaś dziecko ma zbyt mało płynu owodniowego, u płodów obserwuje się niedorozwój płuc, a ograniczenie przestrzeni ruchowej prowadzi m.in. do deformacji twarzy i kończyn. Spożywanie odpowiedniej ...
Chrom przydatny nie tylko w odchudzaniu
... przez to, co spożywamy. Naukowcy przebadali działanie chromu, zarówno przyjmowanego oddzielnie jak i w połączeniu z lekami przeciwdepresyjnymi. Okazuje się, że chrom jest przydatny w leczeniu zaburzeń ...
Zrezygnuj z cukru, wybierz zamienniki
... się nie tylko w słodyczach, ale też w sokach, jogurtach, czy nawet w keczupie. Zaczęłam się zastanawiać, jak mogę zmniejszyć ilość cukru, który spożywam w ciągu dnia? I czy istnieją wartościowe zamienniki ...
12 lat starsi przez niezdrowy styl życia
... . Odnotowano, że przez 20 lat palili regularnie papierosy, spożywali codziennie przynajmniej trzy alkoholowe drinki - w przypadku kobiet dwa -, nie uprawiali żadnych sportów i nie jedli warzyw i owoców ...
Dieta paleo
... nie jadał roślin strączkowych i zbóż. Niejeden specjalista od epoki kamienia mógłby się jednak z tą tezą nie zgodzić. Człowiek pradziejowy z całą pewnością spożywał dziko rosnące zboża lub rośliny ...
Słowiański włos pod lupą
... , odzyskają elastyczność i połysk, a ich podatność na układanie zwiększy się. Warto również przyjrzeć się spożywanym produktom. Jesienią i zimą dostarczamy naszemu organizmowi niedostateczną ilość ...
Młody jęczmień i jego wpływ na zdrowie
... w procesie wzrostu. Proszek z młodego jęczmienia spożywa się w postaci płynu, po wymieszaniu go z wodą. Charakteryzuje się ciemnozielonym kolorem i lekkim zmętnieniem. Nie powinien on zawierać żadnych ...
Arbuz to nie tylko woda i cukier. Jakie ma właściwości odżywcze?
... działa moczopędnie, dlatego poleca się go w chorobach nerek i infekcjach układu moczowego. Spożywanie arbuza zaleca się osobom gorączkującym i odwodnionym. Zarówno sok, jak i miąższ arbuza doskonale ...
Biotyna na paznokcie
... przeciętny człowiek spożywa, zaś maksymalna dawkanie powinna przekroczyć 100 mcg. Ze względu na fakt, że biotyna występuje w tak wielu produktach spożywczych,jej niedobory zdarzają się rzadko ...
Najzdrowsze noworoczne postanowienia
... . Ale jak wszystko – w nadmiarze mogą nam zaszkodzić. Dlatego w spożywaniu ich ważny jest umiar i zdrowy rozsądek. Jeśli podstawą naszej diety jest białe pieczywo, cukier i słodycze, to możemy być pewni, że wkrótce rozpoczną ...
Lukrecja - przydatna w odchudzaniu
... . W Europie spożywa się ją w postaci surowego korzenia lub małych, czarnych fragmentów ekstraktu z lukrecji. Stosowana jest ona w homeopatii, w ziołolecznictwie, a także jako pomoc dla tradycyjnej medycyny ...
Wzmacniacze smaku w żywności przetworzonej
... . Substancja ta spożywana w niewielkich ilościach nie wpływa negatywnie na nasze zdrowie, nie jest natomiast wykluczone, że niektóre osoby mogą być na nią wrażliwe. Wszystkie wzmacniacze smaku muszą posiadać ...
Olej z baobabu. Godny następca oleju arganowego
... jak szpinak, natomiast pędy są spożywane jak szparagi. Drzewo ma zdolność regulacji bilansu wodnego, potrafi przetrwać nawet rok bez wody. Olej baobabu pozyskiwany jest z nasion. Jest półpłynny, złotożółty ...