Współczesne diety cud opierają się na mitach

... wspólnego z rzeczywistością. Prof. Chris Hawkey, przewodniczący British Society of Gastroenterology (BSG), sugeruje, iż niektórzy wykształcili quasi-religię na temat tego, co jest najlepsze do spożywania ... jedzenia w buzi 32 razy, by tym ...

dawno temu

Obalamy cellulitowe mity

... , dlatego jest to jeden z czynników mogących powodować cellulit   Oszczędne spożywanie wody nie przyczynia się do powstawania cellulitu.Nieprawda. Woda usuwa z organizmu szkodliwe toksyny, nawadnia komórki skóry i wzmaga ... ich naturalne ...

dawno temu

Złapać wilka

... , które potrafią rozpoznać pierwsze objawy zapalenia, mogą spróbować wyleczyć się domowymi sposobami – spożywać duże ilości płynów, zakwaszać środowisko miejsc intymnych, spożywając kwaśne produkty (żurawinę ...

dawno temu

Próchnica butelkowa. Skąd się bierze i jak jej zapobiec?

... . Jak leczyć popsute ząbki? Popsute ząbki nie tylko wyglądają nieestetycznie, ale przede wszystkim utrudniają dzieciom spożywanie pokarmów. Bolące ząbki często dają o sobie znać, zwłaszcza podczas ... spożywania ciepłych i zimnych pokarmów. Na ...

dawno temu

Na tej diecie możesz jeść, co chcesz!

... Zasady diety 5:2 54212 Na czym polega ta tajemnicza dieta? Wystarczy przez 2 niekolejne dni w tygodniu ograniczyć ilość spożywanych kalorii do 500, a w pozostałe jeść normalnie. Podczas ... , aby spożywać dania lekkie i wartościowe. Powinnaś ...

dawno temu

Ciastka z masłem orzechowym

... indeks glikemiczny mogą być spożywane przez cukrzyków. Należy jednak pamiętać, że nie jest to produkt dietetyczny – w 100 g fistaszków jest aż 581 kcal. Jak wskazują naukowcy, spożywanie orzechów ...

dawno temu

Paleodieta – co to takiego?

... (lub wyeliminowanie) ryzyka chorób serca, cukrzycy, psujących się zębów i kiepskiego wzroku. Spożywa się więc to co można było upolować lub znaleźć, a eliminuje te produkty, które powstały w związku z rozwojem kultur ... ) Paleodieta ma ...

dawno temu

Prawdy i mity o ciąży

... tys. Brytyjek na temat ciąży. Zgodnie z wynikami, aż 18% kobiet myśli, że spożywanie pikantnego jedzenia może wywołać poród, podobnie jak jedzenie liści malin. Tego typu doniesienia dementuje ... położna z tej organizacji, stwierdzając, że nie ...

dawno temu

Jak wyleczyć infekcje dróg moczowych domowymi sposobami?

... leczniczą właściwość posiadają m.in. czarne borówki i żurawina. Możesz jeść żurawinę i borówki na surowo lub spożywać je w postaci soków. 3. Niektórzy specjaliści uważają, że w celu profilaktyki ... , który może mieć zbawienny wpływ na ...

dawno temu

Leczenie kaca

... , zmęczenie i problemy z koncentracją. Ilość objawów i ich natężenie różni się u każdej osoby i jest zależne od ilości spożytych procentów. Jak zapobiegać? W czasie picia alkoholu spożywaj tłuste ... ubocznych przetrwać całą imprezę. Absolutnie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Sposoby na obniżenie nadciśnienia tętniczego

... . Wielu roślin nie należy spożywać w większych ilościach lub przy występowaniu niektórych schorzeń. Aktywność fizyczna na spadek nadciśnienia Aktywny tryb życia nie tylko pomoże obniżyć ciśnienie ... stresu, który ma negatywny wpływ na wysokość ...

dawno temu

Polub kaszę!

... technologicznej. Kasza jęczmienna jest jedną z najczęściej spożywanych w Polsce. Dwa najpopularniejsze rodzaje, jakie trafiają na nasze stoły, to pęczak i kasza perłowa. Pęczak jest najmniej przetworzony ... z najlepszych kasz. Zawiera nieco ...

dawno temu

Jedzenie, które da ci do myślenia!

... . Co więcej, jagody opóźniają pojawienie się problemów poznawczych związanych z wiekiem, dlatego ich spożywanie jest zalecane osobom starszym. Soczewica dostarcza organizmowi odpowiedniej dawki glukozy ... kwasów tłuszczowych omega-3, dlatego ...

dawno temu

Desery świata – zobacz skąd pochodzą te najbardziej znane

... i wyjęciu deseru z foremki dekoruje się ją owocami. Tiramisu - kolejny tradycyjny włoski deser, który co ciekawe spożywa się na drugie śniadanie. Składa się z biszkoptu nasyconego kawą espresso i winem ... . Mousse – przyrządzony z jajek i ...

dawno temu

Dlaczego warto pić zieloną herbatę?

... Lin zbadał 170 pacjentów z rakiem płuc i 340 zdrowych ochotników. Wszystkich uczestników pytano o opisanie swoich nawyków tytoniowych, spożywania zielonej herbaty oraz innych elementów związanych ... prawdopodobieństwo wystąpienia raka płuc, niż ...

dawno temu

Właściwości miodu

... uczulać.  Lecznicze właściwości mioduDzięki zawartości cukrów prostych jest łatwo przyswajalny przez organizm. Spożywanie łyżeczki miodu dziennie działa dodatnio na układ pokarmowy - stymuluje ... oddechowych.Miód akacjowy - mogą spożywać ...

dawno temu

Jak oczyścić organizm?

... , kał i mocz).Sposoby oczyszczania organizmu Dieta. Naturalne metody oczyszczania organizmu polegają na stosowaniu odpowiedniej diety. Zaleca się spożywanie dużej ilości warzyw i owoców, najlepiej ... ekologicznych. Większość pestycydów znajduje ...

dawno temu

Jak alkohol działa na organizm kobiety?

... Poza wymienionymi czynnikami wpływ alkoholu na organizm uzależniony jest także od nastroju, stanu zdrowia i pogody. Dochodzi do tego również dieta. Podczas picia alkoholu ważne jest spożywanie dużej ilości ... tłustych pokarmów, które działają ...

dawno temu

Walcz z cholesterolem...pysznymi przegryzkami!

... wzdęcia, a do tego posiada niewiele kalorii, więc z powodzeniem można ja spożywać tak często, jak mamy na to ochotę. Owoce- można je także spożywać bez ograniczeń, bo zawartość w nich betakarotenu ...

dawno temu

Płaski brzuch

... masaż brzucha. Do masażu możesz stosować także szorstką gąbkę lub rękawicę, masażer z wypustkami lub bańki chińskie. Dieta dla brzucha Powinnaś ograniczyć spożywanie białego pieczywa, makaronu, ryżu ... foodów, kapusty, roślin strączkowych i ...

dawno temu

Żywienie w niedokrwistości

... umieralność. W leczeniu anemii bardzo ważną rolę odgrywa żywienie. Należy wtedy spożywać produkty będące bogatym źródłem żelaza. Zaznaczyć tu należy, że najlepiej wchłanianym rodzajem żelaza jest tzw ... wchłanianie żelaza należy spożywać ...

dawno temu

Najskuteczniejszy sposób na jędrną skórę

... ten wspomaga układ pokarmowy, ułatwia trawienie, pomaga w regeneracji i wzroście mięśni, a także usprawnia działanie układów immunologicznego i nerwowego. Zapewne właśnie dlatego spożywany ... mnóstwo informacji dotyczących korzyści płynących ze ...

dawno temu

Stres? Pokonaj go dietą!

... zalecam spożywanie m.in.: pomarańczy,mandarynek, cytryn, kiwi czy natki pietruszki. – mówi AgnieszkaNowak, dietetyczka z Centrum Naturhouse. Gdy stan zdenerwowania utrzymuje się długo, niezbędne ... także ograniczenie ilości spożywanej coli i ...

dawno temu

Bóle głowy, zajady, wzdęcia. Dlaczego je miewasz? My wiemy!

... spożywaniem czekolady, owoców cytrusowych, czerwonego wina, serów – zwłaszcza żółtych, napojów z kofeiną (kawa, tradycyjna czarna herbata) czy przetworzonej żywności zawierającej glutaminian sodu ... i uczucie pełności mogą nam dokuczać na ...

+ Pokaż więcej