Kładź niemowlę na brzuszku

... Leżenie na brzuszku jest ważne dla prawidłowego rozwoju dziecka, szczególnie w pierwszym roku życia. W pozycji horyzontalnej malec trenuje mięśnie, których będzie później potrzebował przy nauce siedzenia i chodzenia. ... siedzenia i chodzenia. ...

dawno temu

Domowe sposoby na żylaki

... Żylaki nóg to częsty problem, z którym borykają się nie tylko kobiety. Również mężczyźni mogą skarżyć się na żylaki kończyn dolnych. Pojawiające się na nogach niebieskie żyłki zwiastują rozwój ... poważniejszych zmian. Leczenie żylaków nóg jest ...

dawno temu

Skuteczna samoobrona

... Kursy samoobrony są szczególnie popularne wśród kobiet. Zapobiegliwe panie pragną nauczyć się tego, w jaki sposób skutecznie odeprzeć atak napastnika. Nauka samoobrony wymaga też ćwiczenia kondycji ... lepiej też nie rzucać się w oczy. ...

dawno temu

Przyczyny opuchniętych kostek. Objawy, przeciwdziałanie i domowe sposoby na obrzęk nóg

... dotyczą błahych sytuacji, ale czasami mogą świadczyć o poważniejszym schorzeniu. Niezależenie od tego, jak bardzo masz opuchnięte kostki, warto udać się do lekarza, który fachowo oceni zmiany w nogach. ... opuchniętych kostek, zacznij jak ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Syrop do drinków bezalkoholowych – zobacz, jakie smaki warto mieć w domu!

... Nauka przyrządzania efektownych i orzeźwiających drinków bezalkoholowych to świetny sposób na urozmaicenie domowych spotkań i imprez. Dlaczego? Coraz więcej osób unika alkoholu z różnych przyczyn ...

2 miesiące temu

Brakuje ci rano czasu? Naucz dziecko samodzielnego ubierania!

... w wieku od 4 do 5 lat bardzo szybko mogą przyswoić taką wiedzę. Istnieje kilka podstawowych kroków, które mogą ułatwić naukę. Poranek to czas, w którym wszystkie czynności wykonywane są chaotycznie ... i w pośpiechu. Dlatego łatwiej jest czasem ...

dawno temu

Nie o to chodzi, by złapać króliczka, ale by gonić go!

... Ustalmy jedno: nie o to chodzi, by złapać króliczka, ale by gonić go! Zwłaszcza w sytuacji, gdy króliczek nie tylko ucieka, ale i przychodzi zaciekawiony do marchewki, którą mu się od czasu do czasu ... , nawet jak go obrażałam. Wiem, że to ...

dawno temu

Szkoła wieczorowa, ale w trybie dziennym

... Szkoły publiczne utrzymywane są z budżetu, czyli również z moich pieniędzy. Więc ja płacę za naukę, a nie za bujanie. Bujać się to Dzieć umie sam, odkąd pamiętam. Ledwo się urodził, a już nieźle ... bujał. Podobnie działo się w innych szkołach, ...

dawno temu

Words in the news: Polish is bloody hard!

... Coś dla wszystkich łamiących sobie głowę i język przy nauce języka angieskiego. Nie martwcie się! Wśród cudzoziemców nasz język, jest, jeżeli chodzi o poziom skomplikowania, stawiany ... przy egzotycznych językach azjatyckich. Wg. osób uczących ...

dawno temu

Nauka samodzielnego jedzenia

... je w czystości i znacznie szybciej, ale czy tak powinno być? Każdy maluszek przecież musi nauczyć się samodzielnie jeść i nie unikniemy skutków ubocznych takiej nauki. Za to efekty z pewnością ... uszczęśliwią zarówno dziecko, jak i rodzica. ...

dawno temu

Śmierć między nogami

... Zanim przeczytacie dalszą część tekstu, zastanówcie się, jakiemu zjawisku poświęcona jest kampania? Czy chodzi o chorobę weneryczną? Raka prostaty? Brak higieny? Otóż nie. Kampania „Crotches Kill ... komórkę między nogami, unikając w ten sposób ...

dawno temu

Capoeira jako sztuka walki

... Choć historia uprawiania capoeiry w Polsce nie jest długa, to pojawia się coraz więcej szkół, w których możemy rozpocząć naukę tej wyjątkowej sztuki walki. Dzięki połączeniu nauki gry ...

dawno temu

Najskuteczniejsze ćwiczenia na szczupłe uda

... Już niedługo wyciągniesz z szafy kolorowe szorty, krótkie spódnice, letnie sukienki i stroje kąpielowe. Warto więc zadbać o jak najlepsze zaprezentowanie nóg, a w szczególności najbardziej problematycznej ich części, czyli ud. Czytaj dalej, a ...

dawno temu

Żylaki w ciąży

... Ciąża jest ogromnym obciążeniem dla ciała kobiety. Dlatego nadwerężony organizm daje o sobie znać na różne sposoby. Jednym z nich są bóle nóg, skurcze łydek, opuchlizna kostek oraz żylaki. O ile te pierwsze miną zaraz po porodzie, to z żylakami ...

dawno temu

Kiedy czas na nocnik?

... Wasza pociecha już nie jest tą bezradną kruszynką ze szpitala. Samodzielnie siada, chodzi, rozmawia. Czas na wprowadzenie kolejnej nowości przybliżającej dziecko do świata dorosłych - czas nauczyć malucha sikania do nocnika. Jak to zrobić? ... ...

dawno temu

Kroki cha cha

... Wakacje to znakomity moment na naukę tańca towarzyskiego, a przy okazji zrzucenie kilku kilogramów. Dziś zaprezentujemy podstawy tańca cha cha cha. Kroki do cha cha nie są trudne, zwłaszcza gdy można je powtarzać razem z instruktorem. A oto ...

dawno temu

Jak wybrać dobre przedszkole?

... Badania dowodzą, że mózg najszybciej przyswaja wiedzę od narodzin do 6 roku życia. Dlatego też od wyboru odpowiedniego przedszkola dla malucha zależeć mogą jego dalsze wyniki w nauce. Należy ... , angielskim, niemieckim, rosyjskim i hiszpańskim) ...

dawno temu

Kamienie milowe rozwoju dziecka

... dzieci chodzi już samodzielnie.Oczywiście, jeśli dziecko stoi już pewnie na nogach, ale asekuruje się przy ścianie albo „za rączkę”, nie wpadaj w panikę. Dopiero gdy w wieku półtora roku nie biega ... łyżką. Dwulatek potrafi już biegać i ...

dawno temu

Nogi w górę, woda się leje!

... , układanie puzzli, czyhanie na prognozę pogody i wiele innych. Mój Dzieć chodzi do szkoły dziewiąty rok i co dwa miesiące obcy ludzie na wywiadówkach marnują moje młode życie. Przysięgłam ... Adrian musi chodzić akurat do naszej klasy? - ...

dawno temu

Dzieci w basenie

... Nauka pływania dla dzieci to nie tylko obowiązek, ale też przyjemna zabawa. Im wcześniej rozpoczęta nauka, tym szybciej maluch oswaja się z wodą. Pływanie jest świetną gimnastyką dla dzieci. Inne ...

dawno temu

Jak nauczyć dziecko czytać?

... Nauka czytania to jeden z najważniejszych etapów rozwoju intelektualnego dziecka. Wielu rodziców już noworodkowi czyta proste bajki. Spędzanie wolnego czasu w taki sposób przynosi same korzyści ... gotowość dziecka Upewnij się, czy dziecko jest ...

dawno temu

Moda na zdrowe nogi

... bądź siedzącą jest ruch wykorzystujący pracę mięśni nóg. O znaczeniu pompy mięśniowej dla krążenia najdobitniej świadczy fakt, że podczas chodzenia w jednej nodze znajduje się ok. 300 ml krwi, podczas ... bądź gorzej, przez całe życie człowieka. ...

+ Pokaż więcej