Herbata - naturalna pomoc w utrzymaniu zdrowia

... i mikroelementów oraz kofeiny (teiny), manganu, wapnia, fluoru, olejków eterycznych i białka. Biała herbata Według znawców jest to prawdziwy rarytas wśród herbat. Powszechnie uważana jest za najlepszy gatunek ... . Herbata biała produkowana na ...

dawno temu

Wyszalej się na snowboardzie

... Niedługo rozpocznie się prawdziwe, białe szaleństwo. Zafunduj sobie zimowe ferie i naucz się jeździć na snowboardzie! To wspaniała zabawa, a przy tym wyszalejesz się za wszystkie czasy. ...

dawno temu

Jazda na rolkach idealna dla figury

...   Jazda na rolkach wspaniale rzeźbi figurę. Rozwija zwłaszcza mięśnie ud, bioder i pośladków. Przy bardzo energicznej jeździe, której towarzyszą wymachy rąk, wzmacniają się także mięśnie ramion. To doskonała forma treningu ogólnorozwojowego i ...

dawno temu

Herbata? Z cytryną mogę wypić każdą!

... Znakomite są herbaty białe. Nie da się ich porównać z czarną, zieloną czy czerwoną, choć wszystkie pochodzą z tego samego krzewu Camellia sinensis. Badania dowodzą, że biała herbata posiada ... najsilniejsze, na tle pozostałych, właściwości ...

dawno temu

Ćwicz pilates w ciąży!

... do formy po porodzie. Ciało w ciąży zmienia się. Zapewne większości kobiet nieobce są rozstępy w ciąży i dodatkowe kilogramy po niej. Żeby zapobiegać wszystkim negatywnym zmianom pojawiającym ...

dawno temu

Szare dni ...

... jeszcze szary? A co powiecie również na odrobinkę białego? Albo zróbmy całkiem odwrotnie, czarne zamieniamy na białe i do tego rozcieńczamy całość szarością połączoną z kroplą czarnego. ... jeszcze szary? A co powiecie również na odrobinkę ...

dawno temu

Hollywoodzki uśmiech: czy też go chcesz?

... Marzeniem każdej z nas jest promienny uśmiech. Zadbane i białe zęby dodają urody, pewności siebie i decydują o pierwszym wrażeniu jakie robimy na innych. Białe zęby są uznane za światowy kanon piękna ... zęby od 5 do 14 tonów. Po zabiegu ...

dawno temu

Pierwszy siwy włos

... Wiązałam przed lustrem włosy w kucyk, gdy, po prawej stronie, nad uchem coś mi zaświeciło. Przyglądam się bliżej. Nadal świeci. Białe. I to dwa białe obok siebie. Długie - więc musiały ...

dawno temu

Sześć kroków do poprawy sylwetki

... pod kątek prostym)Ćwiczenia pośladków– czyli wymachy nóg w tył i jednoczesne naprężanie mięśniĆwiczenia z ciężarkami– tu mamy pełną dowolność wyboru technik, hantle powinny mieć ok. 1,5, kilogramaUnoszenia ...

dawno temu

Metoda Beyond

... temperaturach. Przez 48 godzin po zabiegu należy przeprowadzić "białą dietę", czyli nie wolno jeść barwiącego jedzenia, ani pić ciemnych napojów. ...

dawno temu

Bajka o rycerzu w białym jeepie, zabłąkanych księżniczkach i kołku w płocie

... tą dużą drogą i, jeżeli będziemy się jej trzymać, to się na pewno niezgubimy. Szłyśmy więc długo przed siebie drogą bielszą niż droga mleczna. Gdy z lasu wyszłyśmyna wietrzne pole, poczułam ból ...

dawno temu

Kolejna parodia reklamy z Van Dammem. W PRZESTRZENI KOSMICZNEJ!

... W sieci pojawiła się kolejna odsłona z Jean-Claude Van Dammem w roli głównej. Tym razem aktor unosi się w przestrzeni kosmicznej w białym skafandrze. ... W sieci pojawiła się kolejna odsłona z Jean-Claude Van Dammem w roli głównej. Tym razem ...

dawno temu

6 wariacji na temat przysiadów

... Przysiady to jedne z najprostszych, a jednocześnie najskuteczniejszych ćwiczeń, które oddziałują na wiele partii ciała – od łydek i ud, poprzez pośladki, aż po plecy. Dzięki temu prostemu ruchowi wyszczuplisz ciało i zyskasz większą równowagę. ...

dawno temu

Bielizna modelująca - jaka i dla kogo?

... . Kryje fałdki i oponki, a przy okazji podnosi pośladki, powiększa piersi i pracuje nad talią. I, co najlepsze, może być noszona na co dzień. Jakie są jej rodzaje i jak działają? ... . Kryje fałdki i oponki, a przy okazji podnosi pośladki, ...

dawno temu

Wino do potraw

... Odrobina alkoholu jeszcze nikomu nie zaszkodziła, zwłaszcza, gdy umiejętnie wkomponujemy go w potrawy, aby wydobyć z nich głębię smaku. Jakie dania możesz przygotować, dodając czerwone lub białe wino? ... Odrobina alkoholu jeszcze nikomu nie ...

dawno temu

Masaż bańką chińską

... są przede wszystkim uda i pośladki, czyli miejsca, w których cellulit pojawia się najczęściej. Masaż bańką to również dobry sposób na relaks. Więcej o tej metodzie masażu dowiecie się oglądając materiał filmowy. ...

dawno temu

Ćwiczenia dla kobiet w ciąży - ćwiczenie rozciągające

... . Na filmiku zobaczycie ćwiczenie na przykurcze nóg. Przygotuj dowolny pasek, usiądź na delikatnym podwyższeniu, by pośladki znajdowały się nieco wyżej niż stopy. Gotowa? Włącz video i do dzieła! ...

dawno temu

Ćwiczenia na stepperze

... Nie jesteś zachwycona wyglądem swoich ud lub pośladków, a może zależy ci na zrzuceniu kilku kilogramów w mieszkaniu? Jest wyjście z tej sytuacji. Warto sięgnąć po stepper. To narzędzie do ćwiczeń ... , łydek, pośladków wpływają na ćwiczenia ...

dawno temu

Leukocyty w ciąży

... Organizm kobiety w ciąży ulega wielu zmianom. Zmienia się nie tylko ciało, ale też funkcjonowanie wewnętrzne organizmu. Poziom leukocytów w ciąży się podnosi. Leukocyty to białe krwinki (białe ciałka ... moczanowej). Zbyt wysoki poziom ...

dawno temu

Genialny wodny zegarek

... Owy zegarek składa się z dwóch kulek (białej i czerwonej), podstawy i trzeciej części, którą może być miska lub szklanka. Jest jednak jeden warunek! Naczynia muszą być wypełnione wodą. ... Owy zegarek składa się z dwóch kulek (białej i ...

dawno temu

Dodajemy smaku twarożkowi

... , bo połączenie sera białego ze śmietaną nie rozpieszcza zbytnio podniebienia. Co innego jak dodamy do niego kilka składników, które w ciągu dosłownie chwili przemienią tą białą masę w kolorowy przysmak. Macie ...   Biały z dodatkiem soli i ...

dawno temu

Zalety peelingu chemicznego

... czasu,blizny (blizny po trądziku, blizny pourazowe)rozstępy skórne,trądzik zaskórnikowy i grudkowo-krostkowy.Najlepiej zdecydować się na peeling w okresie jesienno-zimowym, kiedy promieniowanie ...

dawno temu

Poświąteczne ćwiczenia

... tłuszczu, uczucie przesytu i ociężałości! Do wiosny masz sporo czasu, by powrócić do normy. Twoje uda, pośladki i talię wspaniale wymodelują specjalne ćwiczenia gimnastyczne. ... świątecznego biesiadowania, gwarantowane! Podczas gimnastyki ...

+ Pokaż więcej