Żeń-szeń - dla wzmocnienia ciała i umysłu

... i wirusowych. Dowiedziono również, że wyciągi z tej rośliny obniżają ciśnienie krwi i wpływają korzystnie na pracę serca. Mają one także działanie przeciwmiażdżycowe, ponieważ powodują obniżenie we krwi ...

dawno temu

Lekcja oddychania

... z organizmu usuwane jest około 80 procent toksyn. Poza tym reguluje ciśnienie krwi i ułatwia prawidłowy sen. Oddech przeponowy Dobre dla zdrowia oddychanie zaczyna się od przepony. To mięsień ...

dawno temu

Chromoterapia - leczenie kolorem

... , problemy żołądkowe, anemia, depresja, wzrost ciśnienia tętniczego,pomarańczowy (kolor optymizmu, poprawia samopoczucie) - gojenie ran, bóle menstruacyjne, cellulit, bóle głowy, bóle mięśniowe ...

dawno temu

Kawa – zdrowa czy nie?

... zaśnięcie wieczorem. Dla osób z chorobami serca i układu krążenia groźne jest to, że kawa przyspiesza tętno i wywołuje nagły, krótkotrwały wzrost ciśnienia. Z napojem tym nie powinny przesadzać ...

dawno temu

Słodycz bez wyrzutów sumienia

... . Są to przede wszystkim: flawonole – te przeciwutleniacze roślinnego pochodzenia chronią przed szkodliwym promieniowaniem UV przyspieszającym starzenie, obniżają poziom „złego” cholesterolu LDL i obniżają ciśnienie ...

dawno temu

Stosujesz antykoncepcję i łykasz witaminy, no to uważaj!

... , odpowiada za sprawne funkcjonowanie układu krwionośnego i serca, obniża ciśnienie krwi, chroni przed miażdżycą i odkładaniem się cholesterolu, poprawia przyswajalność żelaza, uczestniczy w regeneracji ...

dawno temu

„Jarmark sensacji”, Egon Erwin Kisch

... najbardziej pikantnych, niezwykłych historii, które jeszcze dziś podnoszą nam ciśnienie. Chociaż jako początkujący reporter odwiedzał sale konferencyjne, zdając relacje z wydarzeń kulturalnych i politycznych ...

dawno temu

Czosnek zdrowy czy szkodliwy? List do dietetyka

... . Do tego maliny, cebula, lipa, miód. Ale zastanawiam się, czy taka ilość czosnku nie wpływa niekorzystanie na wątrobę, bo takie sugestie słyszałam. Poza tym czosnek obniża ciśnienie, a ja ze swoim ...

dawno temu

Czy niedobór magnezu zagraża dziecku w łonie matki?

... je bardziej odpornymi na stres, ponieważ pierwiastki te regulują pracę układu sercowo-naczyniowego i pomagają utrzymać zdrowe ciśnienie krwi. A czy niedobór magnezu jest groźny dla płodu? Pierwiastek ...

dawno temu

Trening dla otyłych

... profilu lipidowego krwi,polepszenie wrażliwości tkanek na działanie insuliny,uregulowanie (obniżenie) ciśnienia tętniczego krwi,zwiększenie wydolności organizmu.Źródło: abczdrowie.pl ...

dawno temu

Herbaty odchudzające

... poziom cholesterolu. Oprócz właściwości odchudzających, czerwone herbaty regulują ciśnienie krwi oraz, podobnie jak herbaty zielone, działają moczopędnie. Ta ostatnia właściwość jest przydatna w leczeniu ...

dawno temu

Masaż klasyczny – recepta na relaks i zdrowie

... ; • obniża się ciśnienie krwi- ułatwia to pracę serca, jest bardziej efektywna; • masaż powoduje szybsze dostarczanie tkankom masowanego odcinka substancji odżywczych takich jak glukoza aminokwasy kwasy ...

dawno temu

Składniki pożywienia, których potrzebujesz na kolejnych etapach życia

... , która wzmacnia kości. Witaminy C - przeciwdziałającej starzeniu się skóry. Witaminy E i A, by zachowć piekną skórę. Kobieta po menopauzie (po 50 roku życia) Potasu obniżającego ciśnienie i wzmacniającego pracę ...

dawno temu

Lecznicze właściwości zielonej herbaty

... i przeciwobrzękowo, chronią przed zawałem serca i neutralizują wolne rodniki. Stymuluje krążenie i reguluje ciśnienie krwi. Filiżanka naparu chroni przed miażdżycą i tworzeniem się kamieni w wątrobie, nerkach ...

dawno temu

Jak chronić się przed cellulitem?

... . O profesjonalnych zabiegach skutecznych w zwalczaniu cellulitu opowiada Małgorzata Setkowicz z DER-MED: Jednym z bardziej efektywnych zabiegów estetycznych jest endermologia - masaż pod ciśnieniem za pomocą ...

dawno temu

Gdy dziecko źle słyszy

... bębenkowąi gardło. W ten sposób uniemożliwia jej prawidłowe funkcjonowanie,czyli wyrównywanie różnicy ciśnień po obu stronach błony bębenkowej– w środku i na zewnątrz. Unormowanie ciśnieniajest niezbędne ...

dawno temu

Stop białej słodyczy!

... i superskuteczne, racjonalne diety, np. śródziemnomorską (dietę długowieczności) czy pokrewną dash (obniżającą ciśnienie), by czerpać bezpieczny, prosty, łatwo przyswajalny cukier (fruktozę ...

dawno temu

Joga, wyjątkowy sposób na harmonię

... na stan układu krążenia oraz kręgosłup poprzez rozciąganie i wzmacnianie mięśni szkieletowych. Ćwiczenia jogi pomagają w wyrównaniu ciśnienia, a także w przypadku lęków, nerwic, depresji ...

dawno temu

Twoja własna klinika otyłości

... zdumiony idealnym ciśnieniem krwi i wzorcowymi wynikami badań. Przyznał po zastanowieniu, że moja dieta posiadała prawie wszystko, co ważne: witaminy, pektyny, błonnik, wapń, białko, naturalne substancje ...

dawno temu

Absolutna szczerość w związku? Lepiej nie!

... , że pisze esemesy. I że jest jedną z najlepszych przyjaciółek. Wiem, że mój narzeczony śpi przy mnie, a nie przy niej, ale... I po co mi to było? Tylko mi ciśnienie skoczyło. Od czasów egzotycznej Christiny ...

dawno temu

Jesteś tym, co pijesz

... Ciało dorosłego człowieka w około 60–70 proc. składa się z wody. To właśnie ona utrzymuje prawidłowe ciśnienie i objętość krwi, transportuje substancje odżywcze, nawadnia organy i pomaga utrzymać ...

dawno temu

Jazda rowerem a odchudzanie

... tętno spoczynkowe, ciśnienie tętnicze i poziom tłuszczów we krwi, co pozwala zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób serca. Jeżeli 1/3 krótkich wypraw samochodowych odbywałaby się rowerem, wskaźniki chorób ...

dawno temu

Tran dla dzieci

... może wywoływać działania niepożądane. Należą do nich mdłości, wzdęcia u dzieci, biegunki u dzieci, hiperwitaminoza A i D, zmniejszenie krzepnięcia krwi i nasilenie krwawień oraz zmniejszenie ciśnienia krwi. Preparat należy przyjmować zgodnie z ...

dawno temu

Kobiecy orgazm

... się również dodatkowe skurcze i dreszcze lub orgazm odbędzie się bez skurczów mięśni miednicy. Dodatkowo, podczas szczytowania wzrasta tętno, ciśnienie krwi i szybkość oddechu. Kobiecy orgazm ...

+ Pokaż więcej