Relacja z 1. "Akademii kobiet z pasją"

... 3 grudnia odbyło się pierwsze spotkanie „Akademii kobiet z pasją”, mającej na celu przekazanie paniom niezbędnej wiedzy na temat stylu życia i zdrowia. Spotkania organizowane będą raz w miesiącu ...

dawno temu

Edukacja seksualna

... dotyczących postaw i zachowań seksualnych młodych Polaków przeprowadzonych w ramach Kampanii na Rzecz Świadomego Rodzicielstwa „Kiedy 1+1=3”. Niemal co dziesiąty ankietowany przyznał się do seksu z przypadkowym, nieznanym partnerem, aż 30% z ...

dawno temu

Ryby – recepta na zdrowie

...   Ryby obfitują w kwas tłuszczowy Omega-3, dzięki czemu wpływają pozytywnie na naszą odporność i zdrowie. Tym samym mogą wpływać na polepszenie nastroju, obniżają poziom cholesterolu, chronią też przed chorobami zapalnymi.   ... Ryby obfitują w ...

dawno temu

Poznaj skuteczny sposób na czyste i lśniące naczynia

... Jeżeli cenisz sobie porządek w domu, na pewno poświęcasz dużą uwagę czystości naczyń. Pragniesz jeszcze skutecznie usuwać zaschnięty tłuszcz i przypalenia? Poznaj płyn do mycia naczyń Morning Fresh ... o niezwykle wysokiej zawartości składników ...

dawno temu

Przypominajka – bardziej skuteczna antykoncepcja

... Tabletki antykoncepcyjne są bardzo skuteczną metodą antykoncepcji. Jednak żeby spełniały swoją funkcję, muszą być zażywane regularnie. Wystarczy, że kobieta pominie choćby 1 pigułkę w ciągu cyklu, a prawie 3-krotnie wzrośnie prawdopodobieństwo ...

dawno temu

Pielęgnacja ciała - co zrobić przed snem?

... to właśnie podczas snu nasz organizm się regeneruje, a skóra chętnie przyjmuje składniki odżywcze. Krok 1 Demakijaż jest bardzo ważny. Skóra przed snem powinna być gruntownie oczyszczona, bo inaczej nie będzie ... mogła oddychać i się ...

dawno temu

Zdrowy ryż czerwony

... Na świecie istnieje ponad 8 000 odmian ryżu. To symbol szczęścia i dostatku. Ryż jest częstym dodatkiem do obiadu. Łatwość uprawy i różnorodność odmian sprawiła, że stanowi on główne pożywienie 1/3 populacji na całym świecie. ...

dawno temu

Jak dobrze urządzić sypialnię?

... Czy wiedziałaś, że na spanie poświęcasz około 1/3 całego życia? Biorąc to pod uwagę, warto zadbać, aby sypialnia była miejscem funkcjonalnym i komfortowym, umożliwiającym relaks i wypoczynek. Jak urządzić piękne i wygodne pomieszczenie idealne ...

dawno temu

Jaka woda dla niemowląt?

... . Wysokie ryzyko odwodnienia występuje podczas biegunki, gorączki czy upałów. Podawaj wówczas dziecku większą dawkę płynów. Pamiętaj, nie liczy się tylko ilość, ale i jakość podawanych płynów. ... . Wysokie ryzyko odwodnienia występuje podczas ...

dawno temu

3 zadziwiające możliwości wykorzystania mleka matki

... tego pokarmu. Czy wiedziałaś, że mleko matki stanowi doskonałe panaceum na wiele dolegliwości dotykających dzieci do 1 roku życia? ...

dawno temu

Oczyszczanie skóry

... pielęgnacją skóry jest mycie i demakijaż. Zarówno jedno, jak i drugie musi być wykonywane codziennie. Raz lub dwa razy na tydzień warto wykonać peeling twarzy. Rodzaj peelingu należy dobrać do typu cery. ... na powiece płatek kosmetyczny ...

dawno temu

Czy sama woda wystarczy, aby nawodnić organizm po treningu? Sprawdź, jak ustrzec się przed odwodnieniem!

... , należy pamiętać o uzupełnianiu poziomu płynów w organizmie, dzięki czemu można ustrzec się przed odwodnieniem. Zastanawiasz się, czy woda wystarczy, aby uzupełnić utracone w czasie ćwiczeń płyny? Sprawdź! ... w ciągu godziny dorosła osoba ...

dawno temu

Bije mnie

... Z najnowszych badań wynika, że w Polsce 1/3 kobiet w ciągu życia doświadcza przemocy od swoich partnerów. To zatrważające dane. Jeszcze bardziej przerażają jednak stereotypy na temat przemocy wobec ...

dawno temu

„Błękitnokrwiści”, Melissa de la Cruz

... wydawało się złe i wstrętne, dziś symbolizuje ludzkie sny o potędze. Właśnie takie istoty opisuje Melissa de la Cruz w Błękitnokrwistych. 20461Pobieżny rzut oka na okładkę zapowiada koszmarek w złym ... . Wszystko na trzystu stronach. Na tle ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

TOP 3 SMART urządzenia oszczędzające Twój czas - musisz je mieć!

... Tak zwane ułatwiacze życia lubi praktycznie każdy z nas. W końcu w większości przypadków rzeczywiście robią to, co obiecują robić – ułatwiają nam wykonywanie różnych czynności. Jakimi gadżetami warto jest się zainteresować, żeby nie wyrzucić ...

dawno temu

„Nie oglądaj się”, Marina de Van

... utracone wspomnienia. Dysponując tak wspaniałą obsadą (i tak dużymi możliwościami) przyzwyczajona dotąd do bardziej niszowego kina Marina de Van najwyraźniej wpadła we własne sidła. Nie oglądaj ...

dawno temu

„Życie to jest to”, Alex de la Iglesia

... ) zaprezentować się szerszej widowni. Czemu tego typu próby rzadko przynoszą spodziewany efekt? To już oczywiście temat na zupełnie inny tekst. Dość powiedzieć, że de la Iglesia wpisuje ... i tak nieszczęśliwy wypadek przeradza się w wielkie, ...

dawno temu

"I weszła miłość", Marisa de los Santos

... się uniknąć banału, przegadania i mdłej ckliwości. Poetka Marisa de los Santos opublikowała powieść, której nie musi się wstydzić. Jej debiut został gorąco przyjęty przez czytelników, a prawa do ekranizacji ... obowiązków i porzuci Martina? A ...

dawno temu

„Błękitnokrwiści. Maskarada”, Melissa de la Cruz

... . Stephanie Meyer, której tę zmianę zawdzięczamy, wykorzystała konwencję romansu. Melissa de la Cruz w drugim tomie swego okropnego cyklu konsekwentnie rozplata wątki obyczajowe i kryminalne ... kreślone przez panią Cruz kojarzą się z zabawami u ...

dawno temu

Zakochaj się w herbacie

... Herbatę pije aż 96% Polaków, dla 1/3 jest ona ulubionym napojem. Powody, dla których po nią sięgają, są różne - dobry smak, doskonały dodatek do posiłku, do rozmowy z przyjaciółką ... . Wtedy zalecane jest wypijanie dwóch filiżanek dziennie ...

dawno temu

Codzienne nawyki, które odmienią twoją cerę

... . Jest bez przerwy wystawiona na szkodliwe czynniki zewnętrzne, dlatego tak ważna jest codzienna pielęgnacja. Nie można zapomnieć o zwyczajnym oczyszczaniu i nawilżaniu skóry. Dokładny demakijaż usunie wszelkie ... zaciemnienie, wygodne łóżko. ...

dawno temu

Natural beauty

... Intense, Eau Thermale Avène, 111 zł; Ekoampułka 3 antyoksydacyjna, Pat & Rub by Kinga Rusin, 189 zł; Retinol Sugar Peeling, Clarena, 54 zł; Rescue & Renew Oczyszczająca maska do twarzy, Arbonne, 190 zł ... #(de)makijaż & spółka Kropla podkładu i ...

dawno temu

Najczęstsze błędy w pielęgnacji cery

... i są świetną pożywką dla bakterii, które korzystając z naszego lenistwa szybko przystąpią do działania. Pamiętajmy zatem o demakijażu! Zby częste peelingi Podrażniają skórę. Racją, naskórek trzeba złuszczać ... , ale róbmy to 2-3 razy w tygodniu ...

dawno temu

Demakijaż włosów – Twój nowy codzienny rytuał

... skóry głowy. Tak, jak przed snem nie zapominasz o dokładnym usunięciu make-upu, tak rano (lub wieczorem) „zafunduj” pasmom naturalny i delikatny demakijaż. Krok 1 – raz w tygodniu stosuj ... , amarantus. Czym jest demakijaż włosów? Demakijaż ...

+ Pokaż więcej