Zakochaj się w herbacie

Herbaciane gusta Polaków

Mimo bogatej oferty najchętniej jednak, bo aż 46% Polaków sięga po zwykłą, czarną niearomatyzowaną herbatę. Zdecydowanie prym wiodą tu mężczyźni, którzy nie przepadają za herbatami smakowymi. Dokonując kolejnej klasyfikacji, można pokusić się o stwierdzenie, że czarna herbata jest najczęściej spożywana przez osoby spod znaku bliźniąt.

Drugie miejsce w tym herbacianym rankingu zajmują herbaty z owoców, które lubiane są przez 14% społeczeństwa. Trochę mniej pochlebnych opinii zebrała herbata Earl Grey. Cieszy się ona największym uznaniem wag i baranów.

Herbaty zielone, cenione jedynie przez smakoszy, zdecydowanie częściej wypijane są przez kobiety niż przez mężczyzn.

Najrzadziej Polacy sięgają po herbaty smakowe. Dotyczy to zarówno herbat smakowych czarnych i zielonych. Pije je tylko co 25. ankietowany.

Herbata zielona

Pochodzi głównie z Chin i Japonii. Świeżo zebrane młode liście poddawane są działaniu pary, a następnie zwijane i suszone. Zielona herbata zawiera teinę, taniny, witaminy, minerały i mikroelementy. Ma działanie pobudzające oraz lecznicze. Regularne jej spożywanie zapobiega różnym schorzeniom: chorobom sercowo- naczyniowym, nadciśnieniu tętniczemu, arteriosklerozie. Miejscowo pomaga w bólach gardła, przeziębieniu, grypie, biegunkach oraz nieżycie żołądka.

Herbata czarna

Pochodzi przede wszystkim z Indii i Cejlonu. Zebrane liście pozostawia się aż do zwiędnięcia, następnie zwija się je, gniecie i pozostawia do fermentacji. Ma ona właściwości pobudzające, jednak bez działania leczniczego.

Herbata jako afrodyzjak

Herbata kryje w sobie wiele nieznanych tajemnic. Może zostać użyta jako składnik eliksiru miłości. I chociaż walentynki już minęły, to tę magiczną recepturę można wykorzystywać przez cały rok, aby święto zakochanych trwało jak najdłużej. To proste. Do przygotowania eliksiru potrzebna jest woda, aromatyczna herbata oraz dużo serca, miłości. :) Można dodać dowolnego syropu o ulubionym smaku. Ich wybór jest bardzo duży: waniliowy, czekoladowy, karmelowy, rumowy, amaretto czy Irish Cream.

Lecznicze właściwości herbaty

Herbata może być stosowana wewnętrznie w przypadku osłabienia organizmu lub nadwagi. Wtedy zalecane jest wypijanie dwóch filiżanek dziennie zielonej herbaty. Osoby, które są wrażliwe na działanie kofeiny (mimo że herbata zawiera jej 2–3 razy mniej niż kawa) nie powinny spożywać jej po godzinie 17.

Pobudzające działanie liści herbacianych ma związek z zawartą w nich kofeiną, dzięki której herbata ma działanie moczopędne. Udowodniono także, że polifenole obecne w jej liściach mają właściwości przeciwutleniające, a więc odmładzają.

Więcej informacji: www.herbata.net (artykuły)