MATERIAŁ PROMOCYJNY
Baby shower: jak urządzić niezapomniane przyjęcie dla przyszłej mamy?
... się z przyszłą mamą swoimi doświadczeniami, wspominają wspólne chwile i miło spędzają ze sobą czas. Kto i kiedy organizuje baby shower? Na jakie przekąski i dekoracje warto postawić? Jakie atrakcje przygotować, aby ten dzień pozostał na długo w ...
Urlop bez bólu gardła
... To mit, że tylko zima wystawia nasze zdrowie na próbę. Wiele osób na ból gardła narzeka właśnie latem. Gorące, duszne powietrze, chłodne, klimatyzowane pomieszczenia, zimne napoje i lody spożywane ... błony śluzowej gardła, co objawia się ...
Rzucanie palenia bez przybierania na wadze
... Wiele kobiet boi się nagłego tycia, po odstawieniu papierosów i jest to obawa uzasadniona. Nikotyna bowiem tłumi głód. Często bywa tak, że panie często po zerwaniu z nałogiem nie mają czym zająć rąk, tak więc chrupią orzeszki, chipsy czy inne ...
Domowe zabiegi na dłonie
... Ciągle moczysz dłonie, narażasz je na działanie detergentów, nie chronisz przed zimnym wiatrem i chłodem. Kto mógłby wytrzymać takie katusze? To dlatego twoje ręce są szorstkie i pomarszczone ...
Nie czuj głodu, nie przejadaj się
... Zazwyczaj sięgamy po jakąś przekąskę, dopiero gdy poczujemy głód. Charakterystyczne ssanie w żołądku przypomina nam, że trzeba coś przekąsić. A to błąd. Będąc głodną, zjesz więcej, niż gdybyś jadła bez uczucia głodu. ... Zazwyczaj sięgamy po ...
Zdrowe drugie śniadanie
... Oprócz wypijania o poranku filiżanki kawy nie powinniśmy nigdy zapominać o pożywnym śniadaniu. To najważniejszy posiłek dnia! A potem? Zamiast podjadać łakocie przed obiadem lub pałaszować na szybko niezdrowe fast foody proponuję postawić na ...
Jak nie podjadać?
... Otwierasz lodówkę, choć wcale nie jesteś głodna. Szukasz po szafkach małych przekąsek, choć właściwie nie masz ochoty na nic konkretnego. Idziesz na zakupy, co masz smak na „coś”. Brzmi znajomo? Podjadanie bez powodu jest jednym z czynników ...
Sprawdzone sposoby na depilację twarzy
... różnorodnością, ponieważ zabieg można wykonywać ciepłym woskiem, jak i zimnym. Depilacja zimnym woskiem przeznaczona jest głównie do użytku domowego, ponieważ w trakcie jej wykonywania nie musimy sprawdzać ...
Lodówka pomoże ci w odchudzaniu!
... nie będziesz potrafiła znaleźć ich między tonami batoników i innych kalorycznych przekąsek. W jaki sposób porządek w lodówce wspomoże twoją walkę o szczupłą sylwetkę? ... nie będziesz potrafiła znaleźć ich między tonami batoników i innych ...
Wyszczuplanie brzucha
... Talia osy to marzenie chyba wszystkich kobiet. Niestety zaniedbania w kwestii ćwiczeń, a także zła dieta obfitująca w kaloryczne przekąski i tłuste fast foody nie służy temu obszarowi ciała ... rodzaju słodycze, słone przekąski czy potrawy ...
Jabłka z cynamonem
... Taka przekąska należy do prostych smakołyków, którą można przyrządzić dosłownie w przeciągu kilku minut i za pomocą dwóch składników. Nie wierzycie, że tak mało skomplikowany rarytas kuchenny ... może mieć wyjątkowy smak? Zamiast sceptycyzmu ...
Pływające, trzcinowe wyspy
... Granatowe, zimne wody jeziora Titicaca, mimo panującego na nim przeraźliwego chłodu i trudnych warunków, są przyjazne. Albo też za takie zwykli je uważać Indianie Uros, żyjący na pływających po akwenie wyspach, gdzie wszystko – podłoże, domy, ...
Precz z wymoczkami, precz z macho!
... Maksymalnie mnie wkurza ogólnonarodowa dyskusja nad tym, że faceci dzielą się na wrażliwców i zimnych drani, oraz co my, biedne laski, mamy z tym fantem zrobić. Bo tylko my zastanawiamy się nad tym na serio, więcej – poświęcamy na to mnóstwo ...
Duszno w łóżku?
... Czasami jest tak, że w nocy jest na tyle zimno, że bez kołdry się nie da, ale zarazem robi tak duszno, że pościel przeszkadza. Na pewno się ucieszyć, kiedy przeczytasz o BedFan. ... Czasami jest tak, że w nocy jest na tyle zimno, że bez kołdry ...
Blanszowanie warzyw
... Ten kulinarny rytuał polega na zanurzeniu owoców lub warzyw na kilkadziesiąt sekund we wrzątku, a następnie umieszczeniu ich w zimnej wodzie. Choć nie każdy o tym pamięta, to taka czynność znacznie ... jest tu odpowiednia, bardzo wysoka ...
Koktajl bananowy
... W myśl zasad zdrowego odżywiania się każdy z nas powinien sięgać po małą przekąskę co jakieś trzy-cztery godziny. Wówczas udaje się nam uniknąć sytuacji, w których nasz organizm zaczyna odczuwać głód ... , a po dostarczeniu pożywienia jak ...
Co to jest hydromasaż?
... może przynieść także naprzemienny prysznic. Jeśli chcesz pozbyć się cellulitu z nóg skieruj na nią strumień zimnej wody zataczając kółka i kierując się od strony stóp ku górze. Potem zmień temperaturę ...
Goście z wizytą. Koszmar!
... poniosła klęskę. Wizyta gości to wielogodzinne przerzucanie się bon motami, niczym zimnym kisielem, nieustanne uważanie, by nie zrobić nikomu przykrości, oraz obowiązkowe śmianie się z nieobecnych. ... wizyta, upływająca na wielogodzinnym ...
Sałatka z paluszkami krabowymi
... Z okazji pierwszego dnia wiosny – wiosenna sałatka z makaronem i paluszkami krabowymi. Jest pożywna i bardzo smaczna. Dostarczy energii na początek dnia i zaspokoi wymagające podniebienia najmłodszych. Jak przyrządzić tę smaczną przekąskę? ... ...