Dieta niełączenia

... Wiosna za oknem, więc czas zrzucić grube ubrania. A co z grubym brzuchem? Jego też przydałoby się pozbyć. Dla wytrwałych – dieta niełączenia. Pozwala schudnąć ok. 6 kg w ciągu trzech tygodni. Zalecana jest przy nadwadze i problemach z układem ...

dawno temu

Sposoby na upał

... Utrzymujące się na zewnątrz wysokie temperatury, mogą być przyczyną zasłabnięć i problemów z sercem. Dlatego osoby starsze, chorujące na serce lub cierpiące na choroby przewlekłe, powinny dowiedzieć ... . Dostarczanie napojów do organizmu jest ...

dawno temu

Środki przeczyszczające

... Problem z regularnym wypróżnianiem dotyczy co trzeciego Polaka. Często zamiast wyeliminować przyczynę dolegliwości, sięgamy po środki przeczyszczające. Choć mogą przynieść tymczasową ulgę, na dłuższą metę wyrządzają więcej szkody niż pożytku. ...

dawno temu

Uzależnienie od słodyczy

... Uzależnienie od słodyczy to niesłusznie bagatelizowany problem. W końcu na skutki jedzenia słodyczy nie trzeba długo czekać. Próchnica, nadwaga, cukrzyca to tylko niektóre z niebezpieczeństw ... , spacerowanie, a nawet zwykłe sprzątanie ...

dawno temu

Największe łóżkowe błędy, czyli czego nie robić, aby cieszyć się udanym seksem!

... Mężczyźni i kobiety są w równym stopniu odpowiedzialni za problemy łóżkowe. Poza kwestiami finansowymi, brak satysfakcji seksualnej należy do najczęstszych powodów rozpadu związków. Jakie zachowania mogą prowadzić do niezadowolenia partnera? ...

dawno temu

Jak zachować zgrabną sylwetkę?

... Otyłość stanowi coraz większy problem społeczeństwa XXI wieku. O przybieraniu na wadze przede wszystkim decyduje niewłaściwe odżywianie; spożywanie zbyt dużych ilości tłustych, kalorycznych pokarmów ... , ale kiedy wracałam do „normalnego” ...

dawno temu

"Cząstki elementarne", Michel Houellebecq

... 68’. Kreśląc obraz przemian społecznych ostatnich dziesięcioleci XX-ego wieku, Houellebecq ukazuje wynaturzenia, do jakich doprowadziło głoszenie anarchistycznych haseł rewolucji obyczajowej, nowa pseudoreligijność, kult wolnej miłości, rozrywki ...

dawno temu

Wakacje w WC?

... Planowanie podróży, wielkie pakowanie, nowe miejsce, nowe widoki, nowa kuchnia, czasem nawet nowa strefa czasowa i nagle stop! Przystanek WC. I problem z opuszczeniem toalety na wyjeździe. Przyczyna ... czy odpowiedniej dawki warzyw i owoców. ...

dawno temu

Piękne miejskie ogrody

... Mieszkając w miejskiej dżungli tęsknimy za naturą. Łąką, lasem, jeziorami czy morzem. Ale z naturą bywa tak, że można ją zaprosić do siebie. Jest tak plastyczną materią, że architekci ogrodów są w stanie zrobić z nią prawie wszystko. W Kafeterii ...

dawno temu

Witamina B5

... Kwas pantotenowy, czyli witamina B5, to składnik rozpuszczalny w wodzie. Pochodzi z grupy witamin B i jest niezbędny do odpowiedniej przemiany białek, cukrów i tłuszczów. Przekształcając ...

dawno temu

10 sprawdzonych sposobów na zdrowe serce

... Choroby serca są najniebezpieczniejszym zabójcą kobiet! Jeżeli myślisz, że jesteś zbyt młoda, aby się nimi przejmować, jesteś w błędzie. Niezależnie od wieku możesz podejmować działania, które zmniejszą ryzyko problemu w przyszłości. Sprawdź, ...

dawno temu

Sposoby na mdłości

... Poranne nudności jakie zdarzają się w ciąży czy mdłości spowodowane problemami z żołądkiem można próbować zlikwidować, stosując domowe metody. Jest kilka propozycji, z których każdy może sobie wybrać ...

dawno temu

Crossfit – efektywne spalanie tłuszczu

... Procesy spalania tłuszczu przez organizm ściśle związane są z metabolicznymi przemianami biochemicznymi i towarzyszącą im przemianą energii. To od trybu życia, diety oraz intensywności aktywności ...

dawno temu

Mówienie przez sen

... Problemy ze snem to powszechna i poważna dolegliwość współczesnych społeczeństw. Pomimo rozwoju cywilizacyjnego i postępu w medycynie ludzie coraz częściej skarżą się na bezsenność. W efekcie ...

dawno temu

Te chwasty są lepsze od lekarstw. Znajdziesz je za miastem

... Żurawina na nerki, borówki przy problemach trawiennych, szałwia przy problemach z bolącym gardłem. Do skutecznego działania tych roślin zdążyliśmy się już przyzwyczaić. A co powiecie na chwasty, których pełno jest wokół nas i mogą nam pomóc ...

dawno temu

Już nigdy nie będziesz musiała prać odzieży dwukrotnie. Dowiedz się, jak zapobiec popularnym problemom z praniem!

... Czy zdarzyło ci się dwukrotnie prać odzież, bo z jakiegoś powodu nie wszystkie ubrania się doprały, bądź zwyczajnie były bardzo pogniecione? Od dzisiaj zapomnisz o tych powszechnych problemach z praniem. Poznaj triki, dzięki którym unikniesz ...

dawno temu

Gorączka u niemowląt

... Choroby dzieci zawsze martwią rodziców. Wysoka temperatura nie musi oznaczać poważnych problemów ze zdrowiem. Niemniej jednak, dziecko należy poddać obserwacji. Temperatura ciała niemowlaka wynosi ... . Niewielki wzrost temperatury przyspiesza ...

dawno temu

Zioła na żołądek

... Gdy dokuczają ci problemy żołądkowe, takie jak: ból żołądka, wrzody, niestrawność czy refluks, sięgnij po zioła lecznicze. Roślinne substancje czynne, w tym garbniki i śluzy, korzystnie wpływają ... tłuszcze i przyspieszą przemianę materii. Gdy ...

dawno temu

"Misjonarz", Kien Nguyen

... Mimo że historia odgrywa istotną rolę w „Misjonarzu”, w książce tej najważniejsza jest wewnętrzna przemiana bohaterów, pytania, jakie stawiają swojej wierze, wątpliwości, które ich nachodzą. Nguyen ... tej najważniejsza jest wewnętrzna przemiana ...

dawno temu

Obiady domowe - nie zawsze zdrowe

... Coraz większa liczba osób ma problem z nadwagą. Tyjemy, chociaż jesteśmy przekonane, że jemy zdrowo, bo przecież domowe obiady mamusi nie mogą być złe. Tymczasem rzeczywistość pokazuje niestety ...

dawno temu

"Zabiorę cię tam", Joyce Carol Oates

... Powieść „Zabiorę cię tam” jest wnikliwym autoportretem kobiety wrażliwej i inteligentnej. Opowiada o przemianie zastraszonej, odepchniętej przez ludzi dziewczynki w świadomą swojej tożsamości kobietę. ...

dawno temu

Dobra komunikacja - podstawa udanego związku

... Chociaż w sytuacji konfliktu jesteśmy skłonni natychmiast myśleć o poważnych problemach w relacji, to zwykle przyczyna jest znacznie mniej skomplikowana. Nie są nią złe intencje drugiej strony ... unikać. Z kilku powodów. Po pierwsze, ktoś, kto ...

dawno temu

Cellulit? Zobacz dobry krem na cellulit

... Wiele pań zastanawia się, jak pozbyć się cellulitu. To bowiem bardzo często problem u pań właśnie. Dzieje się tak z kilku powodów. ... nagromadzonego tłuszczu, otoczone przez mieszaninę produktów ubocznych przemiany materii – wody oraz toksyn. ...

dawno temu

Powolny metabolizm przeszkodą w drodze do sukcesu

... zaczyna oszczędzać i magazynować zapasy. Jak uniknąć takich problemów? Na początek warto dokładniej zapoznać się z działaniem procesów metabolicznych. Prawidłowa przemiana materiipolega ... . Szybkość przemiany materii jest uwarunkowana ...

+ Pokaż więcej