Nie umiem wybaczać

... Doświadczyłaś na własnej skórze braku kobiecej solidarności. Twoja "przyjaciółka" postanowiła, pod wpływem impulsu lub w wyniku starannie obmyślonej intrygi, pozbawić Cię tego, co było dla Ciebie ... . Wyidealizowałam go do tego stopnia, że nie ...

dawno temu

Miewam wzdęcia. Czuję się niekomfortowo. List do Dietetyka

... Większość z nas żyje w ciągłym pośpiechu. Obowiązki domowe, opieka nad dziećmi, praca to zadania, które muszą pogodzić współczesne kobiety. Niestety, stres i brak czasu negatywnie wpływają na stan ... się niekomfortowo. Czytałam, że bardzo ważna ...

dawno temu

Uciekłam do dużego miasta, zgubiłam marzenia i miłość. List do psychologa

... , połączyły nas też wspólne problemy, dlatego poczułam się przy Nim bardzo bezpiecznie i mogłam Mu naprawdę zaufać i mówić o wszystkim. Po 3 latach spotykania się u mnie w domu postanowiłam pójść ... na studia do tego samego miasta co On. Bardzo ...

dawno temu

Dieta białkowa - na pewno zdrowa?

... Dieta wysokobiałkowa, czyli dieta Dukana, stała się ostatnio bardzo popularna. Jej zwolenniczki zachwycają spektakularne wyniki, jakie można osiągnąć, stosując ją. Utrata zbędnych kilogramów ... zadowoli. Takisposób odżywiania również podlega ...

dawno temu

Sałatki z owocami

... – sałatki z owocami o tym kolorze smakują wyśmienicie. A po zjedzeniu pysznej sałatki z reguły czujemy się lepiej – bo nam smakowało i na dodatek dostarczyliśmy organizmowi potężną dawkę witamin ... mieszamy z dwoma łyżkami soku z cytryny, ...

dawno temu

Dieta punktowa

... Znów nie możesz zapiąć swojej ulubionej sukienki lub nie udało ci się jeszcze ani razu założyć jeansów zakupionych dla własnej zachęty i motywacji? Brak konsekwencji, motywacji i silnej woli ... kilogramów, a przy tym zyskać zgrabną sylwetkę, ...

dawno temu

Korzystaj ze słońca w pełni dzięki profesjonalnej ochronie z linią Immun Sun od marki KLAPP Cosmetics

... Słońce jest niezbędne do życia. W małych dawkach korzystnie wpływa na nastrój i może być doskonałym lekarstwem na niektóre formy depresji sezonowej. Wspiera też syntezę witaminy D ... i witamin, preparaty dodatkowo pielęgnują skórę, sprawiając ...

dawno temu

Kasza w diecie

... Dietetycy często apelują, aby wymieniać tuczące i nic nie wnoszące do naszego organizmu makarony na zdrowsze kasze. Powód? Są one o wiele bardziej pożywne, a do tego są cennym źródłem błonnika ... odżywcze, to kasza pod tym względem znacznie ...

dawno temu

Czerniak – zachorowalność wzrosła o 300%

... , z czego prawie 50% umiera. Wysoka umieralność jest spowodowana zbyt późnym zgłaszaniem się pacjentów do lekarza oraz brakiem dostępu do leczenia dla chorych w zaawansowanym stadium choroby. ... karnacji, które łatwo ulegają poparzeniu ...

dawno temu

Aerobik w wodzie

... Jednym z powodów, dla których jeszcze nie rozpoczęłyśmy ćwiczeń gimnastycznych, pomimo wciąż przybywających kilogramów, jest paradoksalnie brak wystarczającej kondycji fizycznej. Trudno rozpocząć ... . Zobacz, jak możesz spalić kalorie, ...

dawno temu

Oczyszczenie jelit. Zdrowe jelita to klucz do szczęścia

... może uchronić przed gorszym nastrojem, lękami, a nawet depresją. To ona również odpowiada za produkcję witamin i usuwanie resztek pokarmowych. Jelita mają także skomplikowany układ nerwowy ... Zaburzenia trawienia, bóle brzucha, wzdęcia, brak ...

dawno temu

Roladki mięsne

... powinna być tak dobrana, żebyśmy dostarczali organizmowi niezbędnych minerałów, witamin i mikroelementów każdego dnia. Dlatego też apeluję do Was – nie zapominajcie o mięsie! Szczególnie w upalne dni. A na zachętę podaję dwa przepisy na roladki ...

dawno temu

Główka pełna inspiracji

... zmieniłam co do nich zdanie, a zachęciła mnie mała kaloryczność i drzemiąca w nich moc witamin. Dziś nie potrafię sobie wyobrazić, by mogło ich zabraknąć w moim jadłospisie. Dla tych, którzy nie mogą przekonać się co do ich smaku, polecam ...

dawno temu

Kiełki uprawiane w domu – zdrowo i pożywnie

... zadbania o ich transport) powoduje jednak, że nie zawsze uda nam się kupić je wtedy, kiedy mamy ochotę na pożywną sałatkę. A kiełki możemy przecież mieć też we własnym domu – zwłaszcza zimą, jest to doskonały sposób, by do naszego menu dodać ...

dawno temu

Poznaj moc kosmetyków z bursztynem

... pozyskiwane z dna mórz i oceanów, to prawdziwa dawka uderzeniowa witamin dla naszej skóry, która czerpie z nich pełnymi garściami. Do wymienionej wyżej ferajny „darów z głębin” dołącza kolejny przedstawiciel – a jest nim bursztyn. ... ...

dawno temu

Sałatka wiosenna

... bogactwa witamin. Tym, którzy z silnym postanowieniem „odchudzam się od jutra”, pragną zastąpić swoje tradycyjne danie obiadowe porcją składników odżywczych przy niewielkiej ilości kalorii, polecam następującą propozycję. ... bogactwa witamin. ...

dawno temu

Sałatka z pora i jajek

... Sałatka z pora i jajek jest szybka i zdrowa. Warto dostarczać organizmowi niezbędnych składników, zwłaszcza teraz, gdy grypa szaleje. Por jest bogatym źródłem witamin A, C, E i B6, a także potasu ...

dawno temu

Jestem sama, szukam dawcy spermy

... z ogłoszenia (...) W grę wchodzi jedynie inseminacja oraz brak jakichkolwiek roszczeń/zobowiązań w przyszłości. Dodam, że nie oczekuję za to pieniędzy" - tego typu ogłoszenia ukazują się w internecie. ... z ogłoszenia (...) W grę wchodzi jedynie ...

dawno temu

Pietruszka zamiast chlorelli? 8 polskich odpowiedników egzotycznych superfoods

... Acai, chlorella, chia, quinoa. Któż nie zna modnych na świecie produktów, które opóźniają proces starzenia, wzmacniają odporność, chronią przed chorobami cywilizacyjnymi. W Polsce mamy ich bardzo dobre odpowiedniki. Są równie skuteczne i ...

dawno temu

Codzienna pielęgnacja Naturia Ekstra delikatny spray ułatwiający rozczesywanie

... Rozczesywanie splątanych włosów przysparza bardzo dużo trudności – jest czasochłonne, niejednokrotnie bolesne i kończy się łamaniem oraz nieodwracalnymi uszkodzeniami delikatnej struktury włosów ... . Problemy z rozdzieleniem kosmyków pojawiają ...

dawno temu

Strach przed ciążą

... czeka na miesiączkę, dopatruje się u siebie pierwszych objawów ciąży (brak miesiączki, ból piersi), obserwuje swoje ciało. Jej umysł wypełniają obrazy dziecka, na które kobieta ... na miesiączkę, dopatruje się u siebie pierwszych objawów ciąży ...

dawno temu

„Tercet metafizyczny”, Barbara Skarga

... przejmująco, bez złości, z nutką goryczy ale i nadzieją. Brak tu pośpiechu, właściwego kolorowym mediom, szybkiemu światu, którego autorka nie chce polubić. ... U filozofów, zwłaszcza u tych z ogromnym dorobkiem, istnieje tendencja do ...

dawno temu

Jak odnaleźć się w nowym miejscu?

... W swoim życiu przeprowadzałem się prawie dwadzieścia razy. Uśredniając, daje to przeprowadzkę raz na dwa lata. Świat zrobił się bardziej dynamiczny, ale i tak chyba zawyżam średnią. ... , ale nie ma kosza. Gdzie wsadzić brudne ubrania? Wino ...

dawno temu

Moda z Kraju Kwitnącej Wiśni zadomawia się w Warszawie

... (nie ma żadnej tablicy informującej o jego istnieniu), gdyby nie mały kociak wchodzący w bramę (a ja oczywiście za nim!). Niestety ograniczona brakiem czasu nie mogłam się rozkoszować niemal surowym ... go minąć (nie ma żadnej tablicy ...

+ Pokaż więcej