Majtki wyszczuplające. Wymodelowana sylwetka na zawołanie
... po talię. Dla bardziej wymagających odpowiednia będzie bielizna z dłuższymi nogawkami lub szorty z podwyższonym stanem, które dodatkowo wymodelują okolice brzucha. Stringi modelujące z wysokim stanem ... to ciekawa opcja, jeśli chcemy połączyć ...
Dlaczego po ciąży wypadają włosy?
... W czasie ciąży w organizmie kobiety zachodzą liczne zmiany hormonalne, które korzystnie wpływają na urodę. Cera nabiera blasku, znikają niedoskonałości, a włosy stają się mocne i błyszczące. Jednak już po kilku tygodniach od porodu włosy ...
Czy można ćwiczyć w ciąży?
... się. Możesz poprawić swoją sprawność i wytrzymałość fizyczną w czasie ciąży. Umiarkowane ćwiczenia wspomogą formę przydatną przy porodzie i jednocześnie złagodzą pewne dolegliwości ciążowe. Jakie ćwiczenia są zalecane przyszłym mamom, a jakie ...
Kiedy pierwsze ruchy dziecka?
... Poczułaś delikatne łaskotanie lub nieznaczny ruch w brzuchu. Cieszysz się, ale nie jesteś pewna, czy to kopanie dziecka, czy może skurcz lub burczenie. Jak rozpoznać, że dziecko zaznacza swoją obecność i kiedy spodziewać się pierwszych ruchów ...
Higiena w ciąży
... zadbać też o dobre samopoczucie. Z ćwiczeń w ciąży, pod warunkiem, że nie ma przeciwwskazań, nie należy rezygnować. Wyrobienie odpowiednich nawyków higienicznych pomoże zadbać o higienę po porodzie. ... zadbać też o dobre samopoczucie. Z ćwiczeń ...
Co to jest skala Apgar?
... Większość kobiet w ciąży wie o skali Apgar jedno – jeśli wynosi 10, to znaczy, że dziecko jest zdrowe. Nic więcej im do szczęścia nie potrzeba. Mimo to warto jeszcze przed porodem dowiedzieć się, co bierze pod uwagę skala, jaka jest jej ...
Depresja w ciąży
... Mało się o niej mówi w porównaniu z depresją poporodową. W końcu w ciąży trzeba się cieszyć, jeść zdrowo i głaskać po coraz większym brzuchu. Gdy w tak pięknym okresie kobietę dopadnie ... hormonalną, która zależy od dobrej pracy mózgu. Prowadzi ...
Jak wrócić do rozmiaru sprzed ciąży?
... Odzyskanie dawnej sylwetki po urodzeniu dziecka jest dużym wyzwaniem. Często zastanawiamy się, jak znane mamy tak szybko wracają do idealnej formy po porodzie, czy to zasługa morderczych treningów, czy zabiegów, którym się poddają. ... ...
Obniżenie macicy
... . Po porodzie natomiast mamy do czynienia z kolejnymi zmianami. Do jednej i drugiej grupy zaliczane jest obniżenie macicy. Na czym ono polega? Dlaczego macica ulega obniżeniu? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w poniższym artykule. ... ...
Nieoczekiwany poród
... , ale nigdy w życiu nie pomyślałabym, że to dziecko! Brałam przecież tabletki antykoncepcyjne. Okres miałam bardzo słaby, ale występował. Kiedy po porodzie poszłam na konsultację do mojego ginekologa, razem ... test ciążowy. Dzięki temu ...
Ciąża po cesarskim cięciu
... nie może podjąć wysiłku porodu naturalnego. Ze względu na tak dużą ingerencję w organizm, zaleca się odczekanie z kolejną ciążą. Kiedy możesz urodzić kolejne dziecko? ... nie może podjąć wysiłku porodu naturalnego. Ze względu na tak dużą ...
Na co zwrócić uwagę, wybierając bank krwi pępowinowej?
... Krew pępowinowa to bezcenne źródło komórek macierzystych. Można ją pobrać tylko raz w życiu, bezpośrednio po porodzie. Następnie jest ona przechowywana w specjalnych bankach krwi pępowinowej. Krew ... pępowinowej podczas porodu. Dlatego tak ...
Sprawdź czy spożywasz wystarczająco dużo błonnika!
... Marzysz o płaskim brzuchu? A może chciałabyś po prostu zrzucić kilka zbędnych kilogramów? Recepta na sukces jest jedna – uwzględnij w diecie błonnik, który ma zbawienny wpływ na twój organizm ...
Choroby skóry w ciąży
... za przebarwienia skórne. Rosnący płód sprawia, że napięta i sucha skóra brzucha swędzi i pokrywa się krostkami. Zmiany skórne w ciąży mogą być uznawane za normalne i tymczasowe, ale także za patologiczne i wymagające leczenia. ... płciowych, ...
Celiakia
... Celiakia to choroba wrodzona, która utrzymuje się przez całe życie człowieka. Klinicznie objawia się zanikiem kosmków w błonie śluzowej jelita cienkiego. Towarzyszą jej silne bóle brzucha, wzdęcia, okresowe biegunki, oddawanie nieprawidłowych ...
Zabiegi kosmetyczne w ciąży
... Nie wszystkie zabiegi kosmetyczne oferowane przez salony piękności są dozwolone dla kobiet spodziewających się dziecka. Nie możesz skorzystać z solarium w ciąży? Masaż brzucha ... Nie wszystkie zabiegi kosmetyczne oferowane przez salony ...
Ból porodowy: nieprzyjemny, ale potrzebny
... przy porodzie. Dlaczego boli? Czynników wywołujących ból przy porodzie jest wiele, ale najistotniejsze z nich to:skurcze macicy - powodują ucisk nerwów oraz przejściowe zaciskanie się naczyń krwionośnych ... . Jeżeli zostawimy rodzącą kobietę ...
Jestem w ciąży i się boję! List do psychologa
... Pojawienie się nowego członka rodziny zmienia wszystko, a ciąża jest czasem potrzebnym do tego, by się przygotować do tych zmian. Dojrzała mama ma wiele obaw i leków o przyszłe życie, o poród ... mi, że się przesadnie boję i to źle wpływa na ...
Deska zamiast oponki?
... Uzyskanie płaskiego brzucha jest równie łatwe jak skropienie sałatki oliwą z oliwek, rozsmarowanie na krakersie masła orzechowego czy nawet - o tak! - oblizanie palców z roztopionej czekolady ... . Co więcej te smaczne czynności mają spłaszczyć ...
Co to są skurcze przepowiadające?
... Skurcze przepowiadające, znane też pod nazwa skurczy Braxtona-Hicksa, to skurcze sygnalizujące, że zbliża się termin porodu. Choć mogą pojawić się już w 20. tygodniu ciąży, są oznaką, że macica powiększa się i przygotowuje do rozwiązania ciąży. ...
Trzy fajne serwisy dla przyszłych mam
... w brzuchach. Poniżej podpowiem trzy ciekawe serwisy internetowe, które mogą wydatnie pomóc w tych wszystkich poszukiwaniach… ... w brzuchach. Poniżej podpowiem trzy ciekawe serwisy internetowe, które mogą wydatnie pomóc w tych wszystkich ...