Dieta dla zestresowanych

... Zestresowana pracą i szybkim tempem życia? Zadbaj o dostarczenie organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Sprawdź nasz pomysł na urozmaiconą dietę dla zestresowanych. ... Zestresowana pracą i szybkim tempem życia? Zadbaj o dostarczenie ...

dawno temu

Jak nauczyć dziecko jeść?

... coraz mniej sprzątania. Uzbrój się w cierpliwość i akcesoria do karmienia. Jak rozpocząć naukę? Instrukcja poniżej. ... Kiedy dziecko zaczyna pomagać ci trzymać łyżeczkę, którą je karmisz, rozpocznij naukę samodzielnego jedzenia. Już ok. 8 ...

dawno temu

Dieta proteinowa dr Dukana

... Pierre Dukan – pomysłodawca diety proteinowej – nie miał na celu wymyślenie kolejnej drastycznej kuracji odchudzającej dla kobiet, pragnących zrzucić zbędne kilogramowy. Jego dieta nie polega ... na drastycznym ograniczeniu spożywanych produktów ...

dawno temu

5 rzeczy, które powinnaś zrobić zanim przejdziesz na dietę

...   Oto kilka wskazówek przed rozpoczęciem diety. Przeczytaj je, wyznacz właściwy cel i stań na wadze!   ... Oto kilka wskazówek przed rozpoczęciem diety. Przeczytaj je, wyznacz właściwy cel i stań na wadze!   Najważniejszy jest plan Jeśli ...

dawno temu

Odchudzanie bez diety

... Czy możliwe jest odchudzanie bez diety? Tak. Wystarczy przestrzegać pewnych reguł żywieniowych oraz zacząć prowadzić aktywny tryb życia. Jeżeli nie akceptujesz w pełni swojego ciała, zacznij je ... walczyć regularnie. Nie trzeba stosować ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak schudnąć bez diety?

... Z czym kojarzy Ci się skuteczne odchudzanie? Zapewne przede wszystkim z dietą i to bardzo rygorystyczną. Uważasz, że są to dwie rzeczy nierozerwalnie ze sobą powiązane? Od razu wyprowadzamy Cię z błędu – jak najbardziej możliwe jest schudnięcie ...

dawno temu

Odstawianie od piersi

... sztuczny pokarm wprowadzać stopniowo do diety dziecka. Początkowo dziecko powinno być karmione piersią i butelką. Nowe smaki, kolorowe akcesoria do karmienia, kubeczek, którym może bawić się podczas picia ...   Jak długo karmić piersią ...

dawno temu

Dlaczego wapń w diecie dziecka jest tak ważny?

... Dieta bogata w wapń ma ogromne znaczenie dla zdrowia dziecka. Można ją porównać do lokaty długoterminowej – właściwa ilość związku dostarczana w młodym wieku będzie dawać wysokie zyski w przyszłych ... latach. Aby zapasów wapnia starczyło twojej ...

dawno temu

Zalety likopenu w diecie

... Likopen jest to związek organiczny z grupy karotenów, naturalny pigment i jednen z najsilniejszych przeciwutleniaczy. Uwzględnienie go w diecie przynosi organizmowi ludzkiemu wiele korzyści. Związek ... nowotworom. Jest to związek niezwykle ...

dawno temu

Chrom w diecie

... być stosowane w połączeniu z aktywnością fizyczną. Co jednak zrobić w sytuacji, kiedy z intensywnym treningiem nam „nie po drodze”, a problemem szybkiego wzrostu wagi jest nadmierny apetyt. Wtedy kołem ratunkowym może okazać się suplement diety ...

dawno temu

Dieta na depresję

... jesienna chandra. Ważne jest, by umieć z nią postępować w ten sposób, aby nie doprowadzić do zachorowania na depresję. Jednym z elementów pomagających nam ją pokonać może być właściwie skomponowana dieta ... ma także relacja depresja a dieta, z ...

dawno temu

Słodycze a dieta

... słodycze na warzywa. Tylko jak? – zapyta niejeden łakomczuch. Duży problem mają osoby, które mimo swojej miłości do słodyczy, muszą przejść na dietę odchudzającą. Wiadomo, jak się chce zbić wagę, należy odstawić w pierwszej kolejności słodycze. ...

dawno temu

Robiąc to, możesz ocalić własne życie!

... Jeżeli jesteś świeżo upieczoną mamą, bądź też oczekujesz przyjścia swojego dziecka na świat, być może zastanawiasz się nad tym, czy karmić je piersią. Myślę, że przekona cię do tego fakt, że czynność ta jest niezwykle ważna nie tylko dla zdrowia ...

dawno temu

Jak dobrać dietę na jesień?

... Pogorszenie nastroju i ospałość dotyka większości ludzi jesienią i zimą. To także okres, w którym część osób stosuje dietę tłustą i wysokokaloryczną. Posiłki, które zjadamy jesienią, powinny dostarczać składniki utrzymujące w pełnej sprawności ...

dawno temu

Dieta czereśniowa - czy pozwoli zdrowo schudnąć?

... Wraz z rozpoczęciem sezonu na czereśnie rośnie liczba osób skuszonych perspektywą szybkiej utraty wagi na diecie czereśniowej. Należy jednak pamiętać, że jak niemal każda dieta jednoskładnikowa, także i ta nie pozostaje obojętna dla zdrowia. ... ...

dawno temu

Dieta przy wrzodach żołądka

... Wrzody na żołądku to bardzo uciążliwa i wstydliwa choroba. Aby złagodzić jej objawy, należy stosować odpowiednią dietę. Dla tych, którzy mają dylemat co jeść, a czego nie jeść przy wrzodach żołądka, zapraszam do lektury. ... Wrzody na żołądku to ...

dawno temu

Dieta przy biegunce

... Biegunki u dzieci są spowodowane najczęściej infekcjami. Niekiedy występuje biegunka po antybiotykach. W trakcie biegunki należy zadbać o dietę dziecka, dzięki temu choroba zniknie. Warto wiedzieć ... się krew lub śluz, należy udać się z ...

dawno temu

Dieta OXY – zasady, efekty i przeciwwskazania

... Dieta OXY to nowy rodzaj diety proteinowej, którą stworzyła dietetyczka Patrycja Mazur. Jest to alternatywa dla różnie odbieranej diety Dukana. Czy charakteryzuje się dieta OXY ... ? Przede wszystkim jej podstawą jest większa ilość białka. Do ...

dawno temu

Jak dbać o oczy? Wystarczy zdrowa dieta

... Najlepszym sposobem pielęgnacji oczu jest dieta bogata w kolorowe warzywa i owoce, dostarczające organizmowi luteiny. ... jest dieta bogata w kolorowe warzywa i owoce, dostarczające organizmowi luteiny. Źródło: TVP Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Jedzenie zabójcze dla diety

... W trakcie odchudzania słodycze i kaloryczne potrawy kuszą nas bardziej, niż zwykle. To, co zakazane, smakuje najbardziej. A to, co najbardziej smakuje, jest też tuczące. Sprawdź, czego powinnaś unikać w czasie diety.   ... unikać w czasie diety. ...

dawno temu

Dieta po świętach, którą powinnać wypróbować

... Świąteczne potrawy są smaczne i, niestety, bardzo zgubne. Nierzadko smukła figura, którą mogłaś się cieszyć przed świętami, po świętach niebezpiecznie się zaokrągla. Wszystkie diety cud są niezdrowe ... i zazwyczaj doprowadzają do efektu jojo. ...

dawno temu

Schemat żywienia niemowląt

... posiłków, nie licząc drobnych przekąsek. Tymczasem w pierwszym roku życia powinny być karmione 5-6 razy na dobę. Zbyt wcześnie otrzymują też pokarmy przeznaczone dla dorosłych. Pierwsze 1000 dni życia ... autoimmunologicznych. Pierwszą zalecaną ...

dawno temu

Czy rezygnować z kaszy podczas odchudzania?

... Kasze to bardzo wartościowy, zdrowy produkt. Nie powinny z niej rezygnować osoby na diecie odchudzającej. Kasza jest produktem kalorycznym ze względu na zawartość sporej ilości skrobi, jednak zjadana z umiarem, nie powoduje przybierania na ...

dawno temu

Skuteczna dieta na płaski brzuch. Jakimi zasadami się kierować w trakcie odchudzania?

... Jeżeli chcesz się pozbyć kilku nadprogramowych kilogramów, nie wystarczy, że będziesz wyłącznie ćwiczyć. Musisz też zadbać o odpowiednią dietę na płaski brzuch, aby twoja sylwetka prezentowała ... się jak najpiękniej. Powinnaś zadbać o zestaw ...

+ Pokaż więcej