Dieta z magnezem

... , mdłości, biegunki,skurcze stóp, łydek, mięśni twarzy, przełyku, napięcie mięśni pleców i karku,nowotwory,astma,zahamowanie wzrostu,zaburzenia wzroku,próchnica,łamanie paznokci,wypadanie włosów ... . Jakie są skutki niedoboru magnezu: bóle ...

dawno temu

Jak dobrać buty na obcasie?

... , że przyczyną bólu stóp są obcasy powyżej pięciu centymetrów. Nie zapominajmy jednak, że to nie wysokość obcasa deformuje nasze stopy, co źle dobrane obuwie, niezależnie od wysokości obcasów. Jak dobrać buty na obcasie? ... . Sztywna i źle ...

dawno temu

Uwaga, chłopaki podrywają! Szok!

... Podryw na szczura? To jeszcze nic, zobaczcie sposób z papierem toaletowym i gruchą. Wyobraźnia niektórych młodych chłopców jest wyraźnie ograniczona. Nieśmiertelne „hej mała, bolało jak spadłaś ...

dawno temu

Objawy skręconej kostki. Jak leczyć skręcenie stawu skokowego?

... . Po poważniejszym skręceniu kostki zalecane są ćwiczenia poprawiające głębokie czucie – w ten sposób oceniane jest podłoże, na które stawia się kostkę, a następnie wymaga to samoistnego napięcia mięśni ... skokowego: skręcenie kostki I stopnia ...

dawno temu

Co zrobić, aby mieć płaski brzuch?

... także ćwiczyć mięśnie skośne brzucha oraz mięśsnie pleców. Pierwsze efekty powinny pojawić się już po miesiącu. Masaże odchudzające Aby efektywnie schudnąć koniecznie należy pobudzić tkankę tłuszową ...

dawno temu

Fondue i jego rodzaje

... z podgrzewaczem, a następnie, w gęstej masie maczamy kawałki bagietki. Ten, kto zgubi w serze bagietkę- kupuje kolejną butelkę wina!   Fondue mięsne – zwane też burgundzkim. Zamiast sera, w garnku ... z podgrzewaczem, a następnie, w gęstej masie ...

dawno temu

Byłam bita przez matkę

... Siniaki, zadrapania i łzy mijają. Rany zadane psychice pozostają na długo. Razem z żalem, wiecznym lękiem i gniewem na rodziców za nieudane dzieciństwo. Wspomnienia z najmłodszych lat powinny być pełne radości, wywoływać uśmiech, a tymczasem ...

dawno temu

Stresująca bakteria

... Masz czasem zgagę? Dopada Cię ból brzucha, gdy się zdenerwujesz? Zauważyłaś, że Twój żołądek jest nadwrażliwy? Z dużym prawdopodobieństwem jesteś zakażona Helicobacter pylori. Bakteria ta ma duży ...

dawno temu

Makijaż ust

... Piękne, ponętne usta wabią i kuszą, dodają uroku, ale też zniechęcają, ostrzegają, wyrażają ból lub niechęć – między innymi na nie zwracają uwagę mężczyźni, by odczytać intencje swoich wybranek ...

dawno temu

Masaż klasyczny

... europejskim. Pełnił funkcję środka przeciwbólowego na różnego rodzaju dolegliwości. Leczono nim choroby stawów, nerwobóle i bóle głowy. Dostrzegano związek pomiędzy masażem, a usuwaniem z organizmu ... przemiany materii są szybciej wydlane z ...

dawno temu

„Widziałem ją ten nocy”, Drago Jančar

... Autor za swoją twórczość otrzymał mnóstwo prestiżowych nagród. Jego utwory przetłumaczono na kilkanaście języków. Teraz i my, za sprawą wydawnictwa Czarne, mamy okazję obcować z doskonałą literaturą: smutną, bolesną, do bólu prawdziwą. Tak ...

dawno temu

Większość osób nieprawidłowo ćwiczy brzuch. Jak zwiększyć efektywność "BRZUSZKÓW"?

... Popularne "brzuszki" nie są najlepszym ćwiczeniem na wzmocnienie mięśni brzucha. Zwłaszcza, gdy są wykonywane nieprawidłowo. Zwykle splatamy ręce za głową, co powoduje nadwyrężanie karku ... , a przez wyginanie pleców w łuk zmniejsza efektywność ...

dawno temu

Moc egzotycznych masaży

... oraz fizjologicznie kluczowe. Wiele rozciągających pozycji przypomina elementy zaczerpnięte z jogi. Masaż ten łagodzi bóle mięśni, kręgosłupa i stawów. Wspomaga leczenie bolących korzonków. Wzmacnia ogólną odporność ... wykonywany jest na ...

dawno temu

Niedobory witamin

... ,bóle mięśni.Niedobór witaminy K: osłabia krzepliwość krwi.Hipowitaminoza witaminy B1: choroba beri-beri,zaburzenia układu nerwowego,zanik mięśni,utrata apetytu,zaburzenia trawienia,spadek wagi ciała ... brodawek języka,uczucie ...

dawno temu

Przewlekła biegunka

... Ból brzucha i rozwolnienie są jednymi z częstszych schorzeń, które częściej lub rzadziej dotykają każdego z nas. Nieświeże, zbyt tłuste bądź ciężkostrawne jedzenie może przyczynić ...

dawno temu

Życiodajna woda

... Najskuteczniej gasi pragnienie, ale to nie jedyne jej zalety. Wspomaga odchudzanie i usuwanie toksyn z organizmu, likwiduje nadmierny apetyt, obrzęki nóg i stóp, bóle głowy, utrzymuje prawidłową ... mieć pod ręką niegazowaną wodę mineralną i ...

dawno temu

Nie potępiaj. Doceń!

... Boli mnie ten powszechny lans: nad związkiem trzeba pracować, inaczej zostaje się na bocznicy. Do kogo ta gadka? Do nas wszystkich, rzuconych dla młodszych? Że niby byłyśmy złymi, nienowoczesnymi ... się nawet, po co zaprosiłaś mnie do swojego ...

dawno temu

Mononukleoza – choroba pocałunków

... , szczoteczki do zębów,unikaj kontaktu z chorym. Objawy (pojawiają się po upływie 30-60 dni od momentu zakażenia): gorączka,dreszcze,ból głowy,ból gardła,bóle mięśni, stawów,osłabienie,brak apetytu ... przeciwbólowych i ...

dawno temu

Sposoby na lepsze samopoczucie w okresie przedmiesiączkowym i w trakcie miesiączki

... (skutki: skłonność do irytacji i zmiennych nastrojów, bóle głowy, mdłości), zaostrzenie trądziku, obrzęk tkanki podskórnej (skutki: nadwrażliwość i obrzęk piersi), zwiększony apetyt na słodycze i węglowodany, obrzęk jelita (skutki: wzdęcie). ... ...

dawno temu

Jak rozpoznać, że maluch jest na coś uczulony?

... , kiedy dziecko się spoci. Może być też tak, że po jedzeniu (nieważne, czy Twojego mleka, czy mleka modyfikowanego) dziecko zapada spokojnie w sen, a po pół godziny budzi się z płaczem, wyraźnie boli go brzuszek. nie jest to długotrwała kolka, ...

dawno temu

Leki przeciwbólowe w ciąży

... przeciwbólowe. Jeżeli jesteś w ciąży i nie wiesz, czy możesz sobie pozwolić na uśmierzenie bólu w ten sposób, przeczytaj poniższy artykuł. ... przeciwnie! Część kobiet narzeka na szereg dolegliwości związanych z ciążą. Jak sobie poradzić z ...

dawno temu

Olejki eteryczne - właściwości i zastosowanie

... mięśni czy infekcjach wirusowych. Olejek z geranium Olejek z geranium polecany jest osobom, które mają już dość tej „zimy nie zimy” i w związku z tym nic im się nie chce. Olejek działa antydepresyjnie ... również popęd płciowy, więc używanie go ...

dawno temu

Chorzy na pogodę

... Nie patrząc w okno i nie oglądając prognozy pogody wiedzą, że idzie burza, zmienia się ciśnienie – meteoropaci odczuwają to na własnej skórze - bóle głowy, mdłości, łamanie w kościach. Najczęściej ... dotkliwie odczuwaj wahania aury. Meteoropaci ...

+ Pokaż więcej