Poród rodzinny

... Przygotowanie do porodu to nie tylko systematyczne kontrolowanie wyników badań, dbanie o codzienną dietę i ruch, ale również decyzja gdzie, w jaki sposób i z kim chcemy rodzić. Poród rodzinny to przede wszystkim aktywne uczestnictwo i wsparcie ...

dawno temu

Pro-Ana - gdy anoreksja niszczy życie

...   Pośród groźnej dla życia anoreksji wykształcił się też „ruch”, który popiera "anorektyczny" styl życia. Piszemy o tym, nie po to by zachęcać do udziału w nim, ale po to by pokazać sposób myślenia ... Pośród groźnej dla życia anoreksji ...

dawno temu

Jak zapobiegać chorobom stawów

... Choroba zwyrodnieniowa stawów to najczęstsza przewlekła choroba układu ruchu. Dyskomfort związany z zaburzoną pracą stawów odczuwa coraz większy odsetek ludzi po 50. roku życia. W ostatnich latach ta granica wiekowa przesuwa się coraz niżej i ...

dawno temu

Szpiegostwo w imię bezpieczeństwa naszych dzieci?

...   Pamiętacie artykuł o software TXTBlocker, które potrafi zablokować telefon komórkowy dziecka, gdy satelita stwierdzi, że jest aktualnie w ruchu drogowym? Okazuje się, że to nie koniec pomysłów ... Pamiętacie artykuł o software TXTBlocker, ...

dawno temu

Zaparcia

... ruchów perystaltycznych jelit i małej zawartości wody w kale. Chroniczne zaparcie spowodowane niewłaściwym odżywianiem było nazywane chorobą ludzi z miasta ze względu na ich złe nawyki żywieniowe. ... przetworzonego ziarna w celu przedłużenia ...

dawno temu

Uzależnienie od słodyczy

... Uzależnienie od słodyczy to niesłusznie bagatelizowany problem. W końcu na skutki jedzenia słodyczy nie trzeba długo czekać. Próchnica, nadwaga, cukrzyca to tylko niektóre z niebezpieczeństw ... , spacerowanie, a nawet zwykłe sprzątanie ...

dawno temu

Poddaj się bezruchowi

... nic robić? Kochacie soboty i niedziele, bo wtedy możecie poleżeć bez ruchu przed telewizorem? Zasypiacie nagle z czekoladkami w ustach nad czytanym setny raz miałkim kryminałkiem? To dobrze! Jesteście ssakami. ... piętnastej zapach swojej ...

dawno temu

Koniec z retuszem w kolorowych magazynach?

...   Marie Claire jako pierwszy kolorowy magazyn dla kobiet zrezygnował z retuszu zdjęć gwiazd. Zarówno okładka, jak i sesje w środku, są nietknięte programami graficznymi, a gwiazdy mają jedynie naturalny makijaż. Czy taki ruch to zwrot ku ...

dawno temu

Sposób na niejadka

... Brak apetytu u dziecka to duże zmartwienie dla rodziców. Obawiają się, że ich niejadek nie będzie prawidłowo się rozwijać i częściej zapadać na różne choroby. ...

dawno temu

Pożegnaj cellulit, zanim nadejdzie lato

... Pod koniec zimy zastanawiamy się, jak pozbyć się zbędnych kilogramów, zredukować cellulit, zadbać o swoją skórę. Nie jest tajemnicą, iż zmiana nawyków żywieniowych, wzmożona ilość ruchu i ćwiczeń czy też dobre kosmetyki dają wspaniałe efekty, ...

dawno temu

Fantastyczne wakacje za rozsądne pieniądze

... U progu sezonu wakacyjnego chcielibyśmy podyskutować o tym, jak wycisnąć jak najwięcej z urlopu: zwiedzić ciekawy kraj, albo zażyć dużo ruchu i naprawdę odpocząć, albo jedno i drugie i trzecie ... ciekawy kraj, albo zażyć dużo ruchu i ...

dawno temu

Jak przetrwać zimę z uśmiechem i w dobrej formie

... Zima to okres, gdy zapotrzebowanie na dobre samopoczucie znacznie się zwiększa. Zimno, mała ilość słońca i mniej ruchu sprawiają, że jesteśmy ospali, smutni i rozleniwieni. Szybko zapadające ciemności nie zachęcają do wyjścia na zewnątrz. ...

dawno temu

Domowe sposoby na zapalenie stawów

... Zapalenie stawów, czyli artretyzm, to jedna z najstarszych chorób dręczących ludzkość. Przyczyną wystąpienia artretyzmu są infekcje bakteryjne powstałe na skutek zranienia lub czynniki genetyczne ... . Więcej ruchu Osobom, którym dolegają bóle ...

dawno temu

Zmarszczki mimiczne

... Zmarszczki mimiczne powstają w wyniku codziennego ruchu mięśni twarzy, który wywołujesz, śmiejąc się lub wyrażając twarzą emocje. Z czasem skóra staje się coraz mniej elastyczna i emocje zostawiają po sobie ślady w postaci zmarszczek mimicznych. ...

dawno temu

Elektroniczna obroża

... Gdy w domu pojawia się pies, konieczne jest zgromadzenie specjalnych akcesoriów dla zwierząt – futurystyczna uprząż, smycz, dzięki której będzie można zażyć trochę ruchu z psem, miska dla psa ... mogą ograniczać zakres ruchu. Dla czworonogów o ...

dawno temu

Ćwiczenia na spalanie tłuszczu

... Ćwiczenia odchudzające plus dieta na spalanie tłuszczu to gwarancja sukcesu. Natomiast porażkę zapewni brak systematyczności w treningu i nocne podjadanie. Jak skutecznie spalić tkankę tłuszczową i przywrócić ciału piękny i zdrowy wygląd? ... . ...

dawno temu

Topinambur - czym jest, właściwości, zastosowanie, skutki uboczne

... powinien być dostępny także w większości sklepów w naszej okolicy. Cena tego warzywa to mniej więcej 5 zł. Topinambur - czy ma skutki oboczne? Słonecznik bulwiasty, jak wiele roślin, oprócz korzyści ...

dawno temu

Ciesz się latem skórą bez pajączków

... Jest przypadłością osób o cerze wrażliwej, ale nie tylko. Nieestetycznie wyglądające pajączki mogą także powstawać na skutek naszych pielęgnacyjnych niedopatrzeń. Czego powinniśmy unikać, by naczynka krwionośne nie pękały? ... Jest przypadłością ...

dawno temu

Jazda na rowerze - samo zdrowie

... Chcesz prowadzić aktywny tryb życia? Zostaw samochód i przesiądź się na rower. Taka zamiana przyniesie twojemu organizmowi same pozytywne skutki. I nie chodzi tu tylko o szczupłą sylwetkę, leczenie cellulitu czy zgrabną pupę. Jazda na rowerze to ...

dawno temu

Wiotka skóra

... Pierwsze symptomy wiotczenia skóry na skutek procesów starzenia obserwujemy ok. 25 roku życia. Najpierw pojawiają się kurze łapki i bruzdy nosowo-wargowe. ... Pierwsze symptomy wiotczenia skóry na skutek procesów starzenia obserwujemy ok. 25 ...

dawno temu

Czy białe małżeństwo ma sens? List do seksuologa

... O sens małżeństwa bez seksu zapytała nas Joanna w liście do specjalisty. Jak pogodzić wysokie libido jej narzeczonego z jej totalnym brakiem chęci do seksu, a nawet jakiejkolwiek formy bliskości ...

dawno temu

Kichanie na zdrowie

... Kichanie to mimowolne, gwałtowne wypuszczenie powietrza z płuc przez nos i usta, w celu oczyszczenia dróg oddechowych. Podczas kichania wykonujemy gwałtowny ruch głową i zamykamy oczy, tracąc ...

dawno temu

"W doborowym towarzystwie", reż. Paul Witz

... W Doborowym towarzystwie wykorzystuje motyw globalnego domina, które obala dziś firmy w odległych punktach świata. Są to sytuacje będące dowodem na słuszność teorii chaosu. Ruch skrzydełek motyla w Brazylii przyczynia się do siły tsunami w Azji. ...

+ Pokaż więcej