... mają różne oblicza. Możesz dodać do nich swoje ulubione ziołaalbo zjeść je z konfiturami. Wystarczy trochę wyobraźni i zwykły chleb w jajku zamieni się w wykwintne śniadanie.   ...

... Okazuje się, że głównym błędem jest spożywanie posiłków, gdy poczujemy „ssanie” w żołądku, bo odczuwając głód, w efekcie spożywamy więcej.  Po niezbyt obfitym śniadaniu czujemy się głodne już koło ... . Aby nasz organizm racjonalnie korzystał z ...

... Co łykać, żeby być wciąż młodym, szczupłym i seksownym. Jakiej maści używać na problemy z cerą i co robić, jeśli ma się kaca, przeziębienie albo depresję. Internet staje się popularniejszy niż lekarz rodzinny, do którego trzeba pójść na wizytę. ...

... Tradycyjna mała czarna potrafi silnie uzależnić osoby spożywające ją w nadmiarze. Niektórzy nawet nie wyobrażają sobie bez niej poranka lub zastępują nią śniadanie! Takie postępowanie nie odbija ...

... Zanim sięgniemy po takie owoce sezonowe, jak truskawki czy maliny, które świetnie nadają się jako poprawiająca kondycję skóry maseczka, już teraz warto przyrządzić ten domowy kosmetyk z produktów, którymi możemy się cieszyć cały rok. Naszej ...

... przyprawionych do smaku oraz sporą porcję błonnika, który pobudza do pracy nasz układ trawienny. Doskonałe na śniadanie, na kanapki do pracy i na podwieczorek w domu. ... w niecodziennych zestawieniach. Doskonały na śniadanie, na kanapki do ...

... jest proste -toster posiada dwie szklane szybki, między które wkładamy nasze grzanki. W ten sposób możemy obserwować co dzieję się z naszym śniadaniem wewnątrz urządzenia i pilnować, czy pieczywo nie stało ...

... Pancakes to oryginalne, amerykańskie placuszki, podawane najczęściej z syropem klonowym. Można podawac je na śniadanie lub brunch, mogą być serwowane również w wersji wytrawnej, np. z bekonem lub serem. Jak je zrobić, aby były smaczne i ...

... Przepyszne, mięciutkie ciasto, któremu trudno się oprzeć. Takie właśnie jest tiramisu, jeden z bardziej popularnych włoskich deserów, na którego punkcie oszalało już wiele europejskich stolic. Co ciekawe, w tym kraju jest ono często serwowane ...

... Zdrowa sałatka powinna być podstawą zarówno śniadania jak i kolacji. Możesz ją przygotować w bardzo prosty sposób i w dodatku dołożyć swoje ulubione dodatki: tuńczyka, anchois, szynkę czy pieczonego kurczaka. Przekonaj się jak zrobić takie ...

... bez uczucia głodu. Jemy nieregularnie i to jest nasz największy błąd. Po mikrym śniadaniu szybko odczujemy głód koło południa. Wtedy też, korzystając z przerwy obiadowej, pochłaniamy wielką pizzę ... jej braki zanim całkiem się wyczerpią. Jeśli ...

... . Nie wypuszczaj dziecka z domu, póki nie uzupełni braków energii po całej nocy. Zadbaj również o drugie śniadanie do szkoły, gdyż po pierwszym za dwie-trzy godziny nie będzie już śladu i malec nie będzie mógł ... miało dostęp do warzyw i ...

... się po mieszkaniu, szykując się do wyjścia, Kamil robi śniadanie dla nas obojga. Jemy wspólnie, gadając i przeglądając gazety, po czym on zmywa naczynia, a lecę do pracy. ... czas na śniadanie. Ostatnio jest to świeżo wyciskany sok z sezonowych ...

... Na punkcie Ray Banów od jakiegoś czasu szaleje cały świat. A dokładnie od 1937 roku! Ich fanką była Audrey Hepburn, która nosiła chyba najbardziej znany model – Wayfarer w Śniadaniu u Tiffany'ego, a który ponad dekadę później nie ściągały z ...

... . Oryginalne akcesoria podawane do posiłku zaś pozwalają przemienić np. nudne śniadanie w prawdziwą ucztę, którą chcemy celebrować jak nadłużej. ... . Oryginalne akcesoria podawane do posiłku zaś pozwalają przemienić np. nudne śniadanie w ...

... Choć wiele osób o tym zapomina, płatki jaglane posiadają bardzo dużo właściwości odżywczych, które dostarczają do organizmu wiele cennych witamin. Możesz ugotować jaglankę na śniadanie i dodać ... na problemy ze strony układu pokarmowego, np. ...

...   Zapewne każdy z nas pamięta czasy dzieciństwa, kiedy do pożywnego śniadania mama serwowała nam kakao. Był to sprytny sposób, aby w podstępny sposób „przemycić” mleko dla niejadków. Słodki napój ... Zapewne każdy z nas pamięta czasy ...

... Batoniki są zazwyczaj bardzo kaloryczne i niezdrowe. Codzienne ich spożywanie w ramach drugiego śniadania to prosta droga do otyłości u dzieci i wszelkich schorzeń z nią związanych (np. cukrzyca ...

... witamin marchewką. Ta szybka przekąska może stać się drugim śniadaniem lub podwieczorkiem. Bez obaw możesz ją podawać dzieciom. ... witamin marchewką. Ta szybka przekąska może stać się drugim śniadaniem lub podwieczorkiem. Bez obaw możesz ją ...

... Ten rodzaj pieczywa zrobiony na bazie mąki i drożdży cechuje płaski i nieco wydłużony kształt. Ciabattę chętnie wykorzystuje się do kanapek lub jako dodatek do innych posiłków. Jak przyrządzić taką pyszną kanapkę rodem ze słonecznej Italii? ...

... Jedną z naczelnych zasad zdrowej diety jest oddzielanie tłuszczy od węglowodanów. Taki dobry nawyk żywieniowy powinniśmy jednak wprowadzić do własnego menu na stałe. Stosując się bowiem do tej reguły unikniemy otyłości. Jak zatem może wyglądać ...

... bombą energetyczną. Dlatego warto spożywać go na śniadanie czy uzupełnić nim dietę podczas treningu. Co jeszcze kryje w sobie awokado? ... bombą energetyczną. Dlatego warto spożywać go na śniadanie czy uzupełnić nim dietę podczas treningu. Co ...

... Regularne posiłki stanowią podstawę zasad zdrowego żywienia. Badania potwierdzają, iż większość z nas nie jada 5 posiłków dziennie, pomijane są głównie śniadania. Zazwyczaj wypijamy jedynie kawę ... posiłki nie będą już tak dobrze trawione. ...