Jak zdobyłyście pracę?

... W jakich okolicznościach dostałyście się do pracy? Jak wyglądał proces rekrutacji i czy czym Was zaskoczył? Z ogłoszenia czy drogą osobistych znajomości? Czemu zawdzięczacie sukces? Prezencji ... , wymowności, błyskotliwemu CV, referencjom, ...

dawno temu

„Szefie, jestem w ciąży”. Sprawdź, czy na pewno znasz swoje prawa w pracy

... , a przyszła mama zamiast odpoczywać, naraża się na dodatkowy stres. Wszystko przez to, że nie jest świadoma praw, jakie jej przysługują. ...   Prawo do ochrony zdrowia Przepisy Kodeksu Pracy nie określają terminu, w jakim kobieta ma ...

dawno temu

Dieta dla zestresowanych

... Zestresowana pracą i szybkim tempem życia? Zadbaj o dostarczenie organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Sprawdź nasz pomysł na urozmaiconą dietę dla zestresowanych. ... Zestresowana pracą i szybkim tempem życia? Zadbaj o dostarczenie ...

dawno temu

Słodycze - złudna osłoda stresu i smutku

... Kibil. Wyjaśnia, że ochota na coś słodkiego nie wynika jedynie z łakomstwa, albo niewłaściwie skomponowanej diety, często powodem podjadania jest towarzyszący nam stres. "Stres i zmęczenie powoduje ... spadek poziomu tryptofanu w organizmie, ...

dawno temu

Piłeczka tenisowa w walce ze stresem

... Dość ciekawym urządzeniem służącym do usuwania stresu jest rzecz, którą prawdopodobnie posiadasz w swoim domu. Jest nią... piłeczka tenisowa. Jak można ją zastosować, aby efektywnie pozbyć się napięcia? ... Dość ciekawym urządzeniem służącym do ...

dawno temu

Proste i szybkie sałatki do pracy. Poznaj przepisy na smaczne drugie śniadanie

... Kilka godzin dziennie w pracy wymaga od ciebie energii i siły. W czasie przerwy powinnaś zjeść pożywny posiłek, który zapewni ci nie tylko uczucie sytości, ale również skutecznie zastąpi banalne ... kanapki. Sałatka do pracy jest tego świetnym ...

dawno temu

Ćwiczenia relaksacyjne w pracy - oczy

... Relaks w pracy. Brzmi absurdalnie? Nie musi tak być! To, że nie masz warunków, by zdrzemnąć się w ramach godzin pracy, nie oznacza, że musisz być spięta i zestresowana przez cały dzień. Zobacz ... , jak w kilka minut, nie wstając z krzesła, ...

dawno temu

Małe mieszkanie? Wykorzystaj każde miejsce

... , ale nie niemożliwe. Przede wszystkim musimy wykorzystać każdy kawałek miejsca. W dużym mieszkaniu można sobie pozwolić na puste ściany, jednofunkcyjne meble czy niewykorzystane przestrzenie pod meblami ... , w rogu pokoju, za drzwiami, nad ...

dawno temu

Jak opanować stres za pomocą diety?

... Bywają takie dni, kiedy nogi stają się miękkie, oczy zasnuwa mgiełka a w głowie zaczyna szumieć. Kiedy dopada cię silny stres dobrze mieć pod ręką sprawdzoną metodę opanowywania emocji. Jeśli czeka ... cię stresujący wyjazd, spotkanie biznesowe, ...

dawno temu

Praca, która zjada życie

... , którzy pracę mają, tracą życie osobiste. Zmęczenie i stres wywołane nadmiarem obowiązków odbiera im siły i ochotę na kontakty rodzinne i towarzyskie. ... , oglądał wszystkie nowości filmowe i dowcipnie opowiadał o codziennych zdarzeniach. - ...

dawno temu

Stres oksydacyjny – jak ratować skórę?

... Życie w pośpiechu, zła dieta, codzienne nerwy i nadmiar obowiązków – współczesne tempo życia może powodować prawdziwe spustoszenie w organizmie człowieka. Jednym z wyjątkowo niebezpiecznych zjawisk jest tzw. stres oksydacyjny – niebezpieczny dla ...

dawno temu

Karmienie piersią w miejscach publicznych – natura czy żenada?

... Karmienie maluchów piersią to jedna z najbardziej naturalnych czynności, której zasadności właściwie nikt nie podważa. Kontrowersje budzi fakt karmienia dzieci przez mamy poza domem czy miejscem ... ,klip.html&ast=1 Mamy na całym świecie, nie ...

dawno temu

Wypalenie zawodowe

... Czy lubisz swoją pracę? A może zmuszasz się każdego ranka, żeby wstać, wyszykować się i do niej pójść. Czujesz się przemęczona, przestajesz się rozwijać zawodowo, odpoczynek weekendowy nie wystarczy ... , żebyś zregenerowała swoje siły. Być może ...

dawno temu

Jak wybrnąć z trudnej sytuacji w pracy?

... W pracy spędzamy sporą część naszego życia i nic dziwnego, że zdarzają nam się wpadki. Jak sobie z nimi radzić? Jak nie nadwyrężyć własnej reputacji? A przede wszystkim jak wyjść z całej sytuacji z twarzą? Przedstawiamy kilka wskazówek, które ...

dawno temu

„Wysprzątane miejsca”, Ryszard Rychlicki

... Senność, niepewność, poszukiwanie – te słowa najlepiej oddają klimat powieści Wysprzątane miejsca Ryszarda Rychlickiego. Podobnie jak słynny film Między słowami z Billem Murrayem w roli głównej ... , książka Rychlickiego pokazuje „zawieszenie” ...

dawno temu

Ile jesteśmy gotowi poświęcić dla dobrej pracy?

... zmiana miejsca pracy zdaniem 57% badanych to dziś standard. Jest to spowodowane zmianami na rynku pracy, większą mobilnością pracowników, a także mniejszą stabilnością zatrudnienia. Nie wszyscy ... Współczesny Polak zmienia pracę co kilka lat. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Praca w branży IT. Jak skutecznie szukać zatrudnienia?

... zatrudnienia. Warto również zdawać sobie sprawę ze specyfiki tej branży. Poprzez powstawanie nowych technologii dynamicznie się rozwija, co z jednej strony może tworzyć nowe miejsca pracy, lecz z drugiej ... Czym się charakteryzuje branża IT? ...

dawno temu

Pracoholicy i sprawy łóżkowe

... Jak rozpoznać pracoholika? To osoba nadmiernie skupiona na pracy zawodowej, której notorycznie brakuje czasu. Dla najbliższych - żony, dzieci, przyjaciół, ale również dla siebie samej. Pracoholizm ... Rady Lekarskiej wykazały, że aż 90% chorób ...

dawno temu

„Wilgotne miejsca”, David Wnendt

... ://wolnapolska2.wrzuta.pl/film/05IemjeRemO/wilgotne_miejsca_zwiastun Przyznam się od razu: mnie „Wilgotne miejsca” wynudziły niemiłosiernie. Ale film ma swoich zwolenników, zgarnął kilka nagród, wzbudza ... reżysera. Ja jednak zaakceptować ...

dawno temu

Poród zmienia miejsca intymne!

... Kobieta zachodząc w ciążę skupia się na dziecku. Po porodzie okazuje się jednak, że jej ciało, a zwłaszcza miejsca intymne nie wyglądają i też często nie funkcjonują tak jak kiedyś. Jakie zmiany ...

dawno temu

Zmysłowa kąpiel dla dwojga najlepsza na stres

... organizmu (również na stres)Ylang-ylang – wycisza, uspokaja, działa również jako afrodyzjak Gotowego miksu olejków użyj do masażu lub dolej do ciepłej kąpieli. Tak przygotowana kąpiel pozwoli Ci ...

dawno temu

„Między miejscami”, Rory Stewart

... do opiumowych orgii, okrucieństwo wobec pokonanych wrogów), ponadto ukończył wędrówkę, żyje i ma się dobrze. „Między miejscami” jest ni mniej ni więcej, zapisem spaceru od Heratu do Kabulu. Istotnie ...

dawno temu

Konflikty w pracy

... Praca z innymi ludźmi niesie ryzyko kłótni, zatargów, które niekorzystnie wpływają na atmosferę, a często wręcz zniechęcają do wykonywania zleconych zadań. W jaki sposób rozwiązywać konflikty i jak im zapobiegać? ... - duża rotacja, częste ...

+ Pokaż więcej