Spodnie ze skóry

... Co często przesądza o tym, że wybieramy daną rzecz, podczas gdy zupełnie do niej podobna wcale nie przypada nam do gustu? Dlaczego podróbki nigdy nie będą tak dobre jak ubrania prosto od wielkich ... danej części garderoby, chociaż ma ono ...

dawno temu

Makaron z serem pleśniowym

... składnik wielu popularnych dań. Poczynając od przedstawicieli dań typu fast food, jakimi są hamburgery i zapiekane bułki, przez naleśniki zapiekane w sosie beszamelowym, skończywszy na bardziej ...

dawno temu

Sałatka z surimi

... , lecz nie oznacza to także, że jest to niemożliwe. Na dobry początek dobrze jest zastąpić niezdrowe i wysokokaloryczne potrawy daniami lekkimi, lecz zawierającymi wystarczającą ilość witamin i składników ... mineralnych niezbędnych do ...

dawno temu

Przemoc doświadczana w dzieciństwie wpływa na zdrowie kobiety

... się również, że im więcej różnych rodzajów przemocy doświadczyła dana osoba, tym więcej rodzajów bólów przewlekłych odczuwa w dorosłym życiu. ... się również, że im więcej różnych rodzajów przemocy doświadczyła dana osoba, tym więcej rodzajów ...

dawno temu

Ile snu potrzebują dzieci?

... Pomimo tego, że każde dziecko jest inne i potrzebuje więcej lub mniej snu niż przewiduje norma, istnieją ogólne ramy wskazujące na ilość snu, jaką potrzebuje dziecko z danego przedziału wiekowego. Ile snu potrzebuje twoje dziecko? Sprawdź sama. ...

dawno temu

Sposób na rozstępy

... brzuch lub piersi. Walka z nimi nie jest łatwa, ale na szczęście nie jesteśmy zupełnie bezbronne. Coś da się zrobić. ... brzuch lub piersi. Walka z nimi nie jest łatwa, ale na szczęście nie jesteśmy zupełnie bezbronne. Coś da się zrobić. Krok 1 ...

dawno temu

Jak zrobić dżem bekonowy?

... się, że smarowania kanapek dżemem bekonowym przeznaczone jest jedynie dla miłośników kulinariów i wysoce stalowych nerwach, żądnych eksploracji nowych obszarów smakowych. Może jednak dacie się skusić? ... się, że smarowania kanapek dżemem ...

dawno temu

Nadmiar domowych obowiązków? Zobacz, jak możesz je sobie umilić

... czy robienie zakupów – to czynności, które wymagają od nas sporej dawki energii i przede wszystkim pozytywnego nastawienia. Jak sobie radzić z rutyną i jednocześnie umilić codzienne obowiązki? Daj się przekonać, że codzienność nie musi być ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Czytanie książek – jak wpływa na mózg?

... Z danych zgromadzonych przez Bibliotekę Narodową wynika, że ok. 38% Polaków czyta przynajmniej jedną książkę rocznie. Mimo że wynik ten wydaje się mało imponujący, dla wielu osób czytanie książek ...

dawno temu

Nie masz czasu ćwiczyć? Trudno, ale ruszaj się

... Polacy to najmniej aktywny fizycznie naród Europy. Zaledwie do 10% dorosłych kobiet i mężczyzn uprawia regularnie sport. Dane niepokojące, ale każdy z nas poda wiele powodów, dlaczego tak jest. Brak ... , Polacy to najmniej aktywny fizycznie ...

dawno temu

Odchudzanie w biurze

...   Często, czytając zasady różnych diet, można dojść do wniosku, że zostały one stworzone dla gospodyń domowych mogących poświęcić większość swojego czasu na przyrządzanie posiłków zgodnych z daną ... Często, czytając zasady różnych diet, można ...

dawno temu

Pieluszki ekologiczne - zdrowie i wygoda

... Masz dość nasiąkniętych chemią pampersów, ale nie masz czasu na pranie sterty pieluszek tetrowych? Jednorazowe pieluszki ekologiczne to alternatywa dla tych mam, które nie chcą pozbawiać się wygody użytkowania jednorazówek, a jednocześnie chcą ...

dawno temu

Na czym polega dieta Atkinsa?

... i tych nie brakuje. Kuracja opiera się bowiem na spożywaniu dużej ilości…tłuszczu! Czy da się zgubić tłuszcz, sięgając po niego w nadmiarze? ... i tych nie brakuje. Kuracja opiera się bowiem na spożywaniu dużej ilości…tłuszczu! Czy da się zgubić ...

dawno temu

Co to są odchody połogowe?

... , okres ten dałby świeżo upieczonym mamom mocno w kość. Komfort odbierają przede wszystkim plamienia, przypominające miesiączkę. Czym są odchody połogowe i skąd się biorą? ... , okres ten dałby świeżo upieczonym mamom mocno w kość. Komfort ...

dawno temu

Niepłodność

... Nic tak nie cieszy rodziców jak spokojnie śpiący różowy bobas. Niestety, nie każdej parze jest dane oglądać ten wymarzony widok… Szacuje się, że bezpłodność dotyczy aż 15-20% par i według Światowej Organizacji Zdrowia powinna być zaliczona do ...

dawno temu

5 pomysłów na dietetyczny obiad

... , ryż. Dodatek warzyw w posiłku dietetycznym z kolei dostarczy pożytecznych i ważnych dla zdrowia witamin i minerałów. Drugą ważną sprawą jest sposób przygotowania dania dietetycznego. Wymaga ... i kroimy na drobną kostkę, blendujemy na krem. 2. ...

dawno temu

Poznaj moich rodziców

... Nareszcie udało się ustalić termin. Po wielu wymówkach i zapewnieniach, że to jeszcze nie czas, w końcu dałaś się namówić na niedzielny obiad u rodziców: ty i twój nowy partner. Chociaż jesteś ... z nową fryzurą ani nowym daniem w kuchni. ...

dawno temu

Jakie imiona dla dzieci są najpopularniejsze?

... Skoro imię towarzyszy nam przez całe życie, w pewien sposób może wpływać na naszą tożsamość, zwłaszcza, jeśli jest to imię niepopularne i egzotyczne w danym regionie. Wielu rodziców szukając imienia ... panującą modą. Imiona mało znane czy ...

dawno temu

Najlepsze propozycje na pierwszy posiłek niemowlaka

... , z których można przygotować pyszne i zdrowe purée. Dopiero po jakimś czasie możliwe jest podawanie maluchowi bardziej złożonych dań. Jako że pierwsze pokarmy, które zaproponujesz dziecku, mogą wpłynąć na jego zdrowie ... , że niemowlęciu nie ...

dawno temu

Misia-pysia kup mi luby

... Przyglądając się sklepowym witrynom w lutym mam wrażenie, jakbym trafiła do buduaru zdziecinniałej damy o staroświeckim guście. Wszystko wokół stroi się w piórka, koronki i przezroczystości ... ze śmiechem w tle. Upominki walentynkowe da się ...

dawno temu

Szkoła nie jest potrzebna?

... uwagę – praktyczny wymiar szkolnego nauczania jest ogromny. To w szkole dowiedziałem się, jak w mordę dać, zarobić pieniądze i poderwać dziewczynę. ... ćwiczyć, raz, żeby nadrobić, dwa, by pokazać wrednemu belfrowi, że kogo jak kogo, lecz mnie ...

dawno temu

Zgadzam się na przeszczep

... Człowiek tyle jest wart, ile da z siebie innym. Motto można traktować w przenośni i odwołać je do czynienia dobra, ale można je także rozumieć dosłownie i zostawić po sobie to, co najcenniejsze ... razy więcej niż stwierdzono. Najnowsze badania ...

dawno temu

Trzeba wiedzieć, jak rozmawiać…

... muszą zarobić, bo mężczyznom nie zawsze się to udaje, muszą dać dzieciom wszelkie szanse. I nie zapomnieć o własnym rozwoju, bo inaczej ludzie powiedzą, że się zapuściła. ... nie zawsze się to udaje, muszą dać dzieciom wszelkie szanse. I nie ...

dawno temu

„Pustkowie Smauga”, Peter Jackson

... solidnej rozrywki, ten nie będzie zawiedziony. A kiedy zastanowimy się, które z wielkich hollywoodzkich widowisk 2013 roku dało nam najwięcej frajdy, Jackson tak czy siak będzie w czołówce. ... , ten nie będzie zawiedziony. A kiedy zastanowimy ...

+ Pokaż więcej