... Wartościowa i urozmaicona dieta, dobra kondycja, pogoda ducha i doskonałe samopoczucie - o to cały eliksir długowieczności. Łącząc wszystkie jego składniki, możemy zapobiec plagom cywilizacji ... : cztery razy częściej niż Europejczycy osiągają ...
... Wyniki wielu badań wykazują, iż narody zamieszkujące rejon Morza Śródziemnego charakteryzują się lepszym stanem zdrowia niż mieszkańcy reszty Europy. Przeciętna długość życia społeczeństwa żyjącego ... akurat dieta śródziemnomorska? Wyniki badań ...
... Około 6. miesiąca życia mleko mamy przestaje maluchowi wystarczać. To czas na rozszerzenie diety. Tego momentu nie da się przegapić – dziecko interesuje się zawartością talerza rodziców, wyciąga ... sezonowych. Dbaj więc o różnorodność ...
... Ta metoda odchudzania to nie tylko sposób na utrzymanie szczupłej sylwetki, ale także styl życia. Dieta Plaż Południa znajduje bardzo wielu zwolenników, którzy doceniają w niej brak restrykcyjnych ... zasad i fakt, iż posiłki nie są monotonne. ...
... wagi do wartości odżywczych potraw. Brak ruchu i stres dodatkowo niekorzystnie wpływają na nasze zdrowie. Aby zapobiec tego typu dolegliwościom, należy zmienić nawyki żywieniowe, korzystając z pomocy dietetyka. ... . Jeśli więc chcemy być ...
... Według nowego badania, które sugeruje, że dobry seks może być kluczem do dobrego samopoczucia, spełnienie w łóżku zapewnia kobietom dobre zdrowie. Zgodnie z wynikami australijskiego badania, kobiety ... , które uprawiają seks więcej niż dwa razy ...
... . Może to być ulubiona sałatka, twarożek z warzywami i jogurtem. Wprowadzenie kilku modyfikacji w codziennej diecie pozwoli dłużej cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem w zimowe, ponure dni. Warto więc pilnować ... utrzymać stałą ...
... . Jednak ze względu na skład nie wszystkie produkty, które nadają się dla dorosłych są odpowiednie dla niemowląt i dzieci. Kaszki, to pierwsze produkty zbożowe, które mogą stanowić rozszerzenie diety dziecka ... już w pierwszym półroczu życia. ...
... Każdemu dorosłemu człowiekowi, jeśli oczywiście nie jest chory, przyda się mały post od czasu do czasu. Dieta oczyszczająca z toksyn sprawi, że będziesz miała więcej energii, a przy okazji stracisz ... prawie dwa kilogramy. Ta propozycja to ...
... Probiotyki to wyselekcjonowane kultury bakterii, które podane w odpowiedniej ilości wywierają korzystny wpływ na zdrowie człowieka, co udowodniono naukowo. Można je znaleźć m.in. w kefirach ...
... i wolniejszy metabolizm, lecz również dieta, na którą mamy wpływ. Dr Bethany Barone Gibbs, epidemiolog z University of Pittsburgh, przestrzega przed błędami żywieniowymi, które w połączeniu z menopauzą ... , wpływają niekorzystnie na wagę. Oto ...
... Już dziś w Dzienniku Metro ukaże się publikacja "Zdrowie kobiety". ... i troska o zdrowie. Projekt ma pozytywnie wpłynąć na edukację czytelników dotyczącą zdrowia, świadomego odżywiania, profilaktyki zdrowotnej. Na łamach Publikacji znajdziecie ...
... Nadejście wiosny nie oznacza tylko wymiany garderoby na lżejszą, zmienić powinien się także jadłospis. Wiosenna metamorfoza nie musi kojarzyć się z restrykcyjną dietą, a raczej ze zdrowym ... urozmaiceniem menu. W wiosennej diecie nie może ...
... czy pikantnie. Oprócz uczty dla podniebienia, ryż korzystnie wpływa na nasze zdrowie i jest składnikiem wielu diet. ... czy pikantnie. Oprócz uczty dla podniebienia, ryż korzystnie wpływa na nasze zdrowie i jest składnikiem wielu diet. Ryż a ...
... Nadwaga nam przeszkadza, chcemy żyć i wyglądać lepiej zwłaszcza, że już niedługo wakacje i sezon urlopowy. Jest jeszcze trochę czasu, by zadbać o swoją sylwetkę. Często jednak wybieramy dietę ... odchudzania połączonego z fizyczną aktywnością – ...
... Dopóki karmisz piersią, musisz uważać na to, co kładziesz na talerz. Poniżej podpowiadamy, jak skomponować prawidłową dietę podczas laktacji. ... Dopóki karmisz piersią, musisz uważać na to, co kładziesz na talerz. Poniżej podpowiadamy, jak ...
... , jednak istnieją skuteczniejsze sposoby na szybki powrót do zdrowia. Wypróbuj trzy sprawdzone mikstury, które złagodzą objawy choroby i w mig postawią cię na nogi. ... , jednak istnieją skuteczniejsze sposoby na szybki powrót do zdrowia. ...
... Najwięcej problemów z rozszerzaniem diety dziecka mają mamy niemowląt. Nie oznacza to, że kilkulatki mogą jeść wszystko i nie ma przeciwwskazań do podawania niektórych pokarmów. Przeczytaj, czego unikać w diecie przedszkolaka. ... Najwięcej ...
... , aby cieszyć się zdrową i lśniącą czuprynką? Budowa włosaSkomponowanie odpowiedniej diety dla włosów będzie łatwiejsze, jeśli poznasz ich budowę. Podstawowym składnikiem włosa jest keratyna ... , którą tworzy związek siarki i azotu. Ponadto we ...
... się w cierpliwość i pogodzić się z tym, że na tego sylwestra ci się nie uda. Jednak na walentynki będziesz już wyglądała dużo smuklej. Pamiętaj, że wszystkie diety głodówkisą rozwiązaniem ... tymczasowym, krótkotrwałym i wyniszczającym organizm. ...
... Jeszcze do niedawna było bardzo głośno o parabenach zawartych w kosmetykach. Składniki te uznawano ze niekorzystne dla zdrowia i z tego względu wiele firm do dnia dzisiejszego produkuje kosmetyki ... pozbawione tych związków. Zapewne nieraz ...
... Większość z was zapewne słyszała o diecie śródziemnomorskiej, a i pewnie nie raz miała okazję zakosztować dań typowych dla tego rejonu. Choć pewnie część osób wybrałaby ją tylko ze względu na nakaz ... regularnego spożywania wina (1–2 kieliszki, ...
... rolę dla zdrowia matki i maluszka i jak się okazuje, może wpłynąć na płeć dziecka. Ciąża to czas gromadzenia energii i niezbędnych witamin i minerałów, po które organizm sięgnie w podczas laktacji ... . Zasady prawidłowego odżywiania w ciąży nie ...
... Zdrowa dieta polega na jedzeniu wszystkich grup produktów ... krwi 0. Pamiętajmy jednak, że zdrowa dieta polega na jedzeniu wszystkich grup produktów, a wykluczanie jakiegokolwiek składnika może odbić się na zdrowiu. Źródło: InfoWire Źródło ...