Jak skutecznie stracić na wadze?
... . Łapczywe i szybkie jedzenie nie daje mózgowi szansy na reakcję i w rezultacie przejadamy się. RuchStwórz zestaw ćwiczeń, odpowiedni dla twojego wieku. Dostosuj go do ilości wolnego czasu, jaki posiadasz ...
Dlaczego potrzebujemy selenu
... przejadające się słodyczami mogą cierpieć na niedobór selenu. Większość dostępnych w aptekach preparatów witaminowo-mineralnych ma w swoim składzie selen. Podawania większych dawek tego pierwiastka ...
Dziecko w pogoni za szczupłą sylwetką
... pomiędzy tymi dwoma skrajnościami. Osoby z bulimią często mają długie okresy głodzenia się, celem zrekompensowania przejadania się. Może to być przyczyną poważnych problemów zdrowotnych, takich ...
Utrzymuję swojego faceta!
... się bardzo rozczarowana. Na wychowawczy nie poszłam, bo przejadanie oszczędności nie jest w moim stylu. I dzięki Bogu, bo po dwóch miesiącach męża zwolnili z urzędu. W końcu mamy „tanie państwo”. Teraz ...
Czerpiemy zdrowie z kultury i kuchni innych narodów
... w organizmie. Nie ma mowy o napadach wilczego apetytu, o przejadaniu się oraz o tyciu. Menu komponują w taki sposób, by było pożywne. Dzięki czemu zachowują młodzieńczą figurę. Prowadzą aktywny tryb ...
Sposoby na zgagę
... . Do czynników wywołujących refluks żołądka należą: przejadanie się,jedzenie tłustych potraw,spożywanie potraw przyprawionych na ostro,jedzenie dużej ilości węglowodanów.Zjedzony pokarm trafia ...
Trądzik po trzydziestce
... traci blask;Źle się odżywiasz. Jesz nieregularnie, tłusto, słodko, ostro, jesz dużo smażonych potraw, pijesz mało wody i przejadasz się. Zmień dietę, wprowadź do jadłospisu warzywa i pilnuj stałych por ...
Niestrawność
... wykonać badanie radiologiczne przełyku, żołądka i jelit lub wziernikowanie. Jak uniknąć niestrawności: zrezygnuj z posiłków z wysoką zawartością tłuszczów,nie przejadaj się, jedz często, ale małe ...
Zaparcia
... , prażona kukurydza, śliwki, gruszki, gotowana fasola),nie przejadaj się,zwracaj większą uwagę na to, co jesz (osoby z zaparciem o podłożu spastycznym powinny unikać fasoli, kalafiora czy kapusty),staraj ...
Migrenowe bóle głowy
... przejadania się i nadmiernego picia, zwłaszcza późnym wieczorem,unikanie picia alkoholu,odstawienie leków mogących wywołać atak bólu,ograniczenie ziołowych środków przeczyszczających, jeśli są stosowane ...
Biegunka
... najczęściej związane z przejadaniem się lub spożywaniem niewłaściwej jakości pokarmów,schorzenia jelit, np. uchyłkowatość, zespół jelita drażliwego,antybiotyki,zakażenia przewodu pokarmowego ...
Żarłoczność psychiczna
... nad sobą i niepohamowanie się przejada. Obecnie uważa się bulimię psychiczną za oddzielną jednostkę chorobową, która jednak ma wiele cech wspólnych z anoreksją. Bywa też, że u niektórych pacjentek rozwija ...
Słodka pokusa
... . Plusy i minusy. Niestety czekolada ma też swoje wady - powoduje zaparcia. Ten kto prowadzi siedzącytryb życia i ma przez to utrudnione trawienie, nie powinien przejadać się tym smakołykiem.Czekolada ...
Jak nie przytyć w święta? List do Dietetyka
... o kilku zasadach. Pierwszą z nich jest umiar. Nie przejadajmy się, nakładajmy mniejsze porcje. Żołądek dorosłej kobiety jest rozmiaru pomarańczy, ma jednak zdolność do kilkukrotnego powiększenia. Miejmy ...
Nie rzucaj słów na wiatr!
... dietami i szpikować różnymi chemikaliami. Jeżeli komuś się nie podobam, to trudno! Rzecz w tym, żeby nie przejadać się słodyczami, od czasu do czasu poćwiczyć, pobiegać, popływać w basenie. Tego dnia ...
Niezatrudnialni
... góry. Teoretycznie wiem również, że przejadam swoje oszczędności na czarną godzinę, w momencie swojego życia, którego absolutnie nie można nazwać czarną godziną - jestem młoda, zdrowa i pełna energii ...
Jak uniknąć świąt?
... . Boże Narodzenie odwdzięcza się swojemu świeckiemu koledze przejadając te dobra, aby przypadkiem nic nie ocalało. Przydaje też głębi pustemu, wydawałoby się kupowaniu. Gdzieś, w pierwszych dniach ...
Żywienie w otyłości
... polityków, prezydentów, naukowców), okolicznościowe przejadanie się (np. święta). Przed przystąpieniem do leczenia otyłości należy najpierw określić cel, do którego dążymy. Osoby z umiarkowaną masą ...
Życie jest łatwe z zamkniętymi oczami...
... . Można też rozumieć tę reklamę jako promocję stylu życia, polegającego na przejadaniu się i wtedy trzeba takie reklamy potępiać. Być może zamiast pytać, co jest w reklamie złe, a co dobre, należy wprowadzić ...