"Kobiety ich mężczyzn", Sofija Andruchowycz

... na rowerze) pisze w opowiadaniu „Roverandom”. Autorka zaprasza nas do dziwnego, trochę niesamowitego świata ukraińskich parków, gdzie ona i jej przyjaciółka Mericzka jeżdżą na wymarzonych przez siebie ... rowerach i wciąż mają za mało czasu na ...

dawno temu

Stres a zdrowie

... relaksującą kąpiel. Jeżeli jednak prowadzisz siedzący tryb życia, wybierz bardziej aktywny sposób odreagowania złości. Możesz wypocić się na siłowni, zacząć biegać, jeździć na rolkach, jeździć rowerem ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Nowe odkrycie w świecie radości, czystości i komfortu

... Jeździmy samochodami, latamy samolotami, mamy smartfony i inne urządzenia mobilne, które pozwalają nam być w ciągłym kontakcie ze znajomymi. Bez nich nie wyobrażamy sobie dzisiejszego życia. Teraz ...

dawno temu

Cierpienie mojego dziecka

... to cierpienie na siebie. Jego koledzy biegali za piłką po boisku, wspinali się na drzewa, jeździli na rowerach, a on leżał w szpitalu i walczył o życie. Jedna z moich córek strasznie opuściła ... malec. Kacper przyszedł na świat w terminie. Mój ...

dawno temu

Ukochany kraj, upośledzony kraj…

... Z pierwszym tchnieniem wiosny najechał mnie wreszcie we własnej osobie internetowy kolega z Holandii. Pierwsza wizyta w Polsce. Po tygodniu pytanie: A dlaczego wy wszyscy jeździcie po Warszawie ... takimi przysadzistymi, szpanerskimi rowerami – ...

dawno temu

Kara śmierci. Jesteś za?

... , to go złapano z nudów i zakazano jeżdżenia rowerem przez rok! Kwartał za każdy wypity browar, mówiąc ściśle. A słodki skandynawski blondynek, wedle mojego wyliczenia, mniej więcej kwartał ...

dawno temu

Ma serce i płuca osiemdziesięciolatki. Pierwszą operacje przeszła mając 4 lata

... być ostrożni, bo przez pierwszy rok może umrzeć w każdej chwili. Sonny poradziła sobie fantastycznie. Zaczęła ćwiczyć gimnastykę, pływać i jeździć na rowerze. Sport miał na nią zbawienny wpływ. Kilka dni ...

dawno temu

Jędrne ciało na gwiazdkę

... . Wybierz to, co lubisz. Możesz jeździć na rowerze czy rolkach, biegać, chodzić na aerobic czy basen. Sport to świetny sposób na cellulit. Relaksujące SPA czyni cuda SPA nie tylko cudownie rozluźni ...

dawno temu

Ćwicz mięśnie pośladków!

... swoje nawyki możesz ćwiczyć nawet w biurze. 1. Zamiast jeździć windą - wybierz schodyTo najprostszy sposób na ćwiczenie mięśni pośladków. Za każdym razem, kiedy będziesz wychodzić na przerwę ... fizycznym, szczególnie, jeśli nie masz czasu na ...

dawno temu

Odsysanie tłuszczu - czy naprawdę warto?

... może się cieszyć. Nie oznacza to jednak, że może wrócić do starych nawyków. Wiele osób musi ograniczać się do 1000 kcal dziennie i ćwiczyć w sposób umiarkowany, na przykład jeżdżąc na rowerze, rolkach czy pływając. I to ma być łatwy sposób na ...

dawno temu

Zakurzone drogi Birmy

... z przyciemnionymi szybami, niewątpliwa własność tutejszych prominentów. Zwykli Birmańczycy jeżdżą drewnianymi, dwukołowymi wozami ciągniętymi przez bawoły, rowerami lub w ostateczności motorami ... wózki ciągnięte przez konie, ludzie na ...

dawno temu

Za dużo policji na drogach?

... prędkości lub pasów dla pieszych, które namalowane zostały tuż przy skręcie. I tu właśnie tkwi problem! Po naszych drogach po prostu trudno się jeździ, więc popełnimy przy tym mnóstwo błędów, często ... i karanie ich jest jedynym rozwiązaniem? ...

dawno temu

Ujędrniaj pupę bez wysiłku!

... . Zamiast jeździć windą - wybierz schodyTo najprostszy sposób na ćwiczenie mięśni pośladków. Za każdym razem, kiedy będziesz wychodzić na przerwę, czy wchodzić na wyższe piętro, wysil się trochę ... na siłownię. 2. W lecie zamiast samochodem ...

dawno temu

Nareszcie interior!

... , że chcemy jeździć na rowerach dla przyjemności. Rower w Polsce, z małymi wyjątkami, stanowi świetną formę spędzenia wolnego czasu. Tutaj - wręcz przeciwnie, jest to narzędzie pracy. Dosłownie ... . W Singidzie spędzamy 10 dni. Czas upływa nam ...

dawno temu

Albośmy to jacy–tacy

... dokumentalistę, który nas dokumentuje w sytuacjach nagłych i nieoczekiwanych, a na co dzień wcale nie zajmuje się fotografią, tylko zajmuje się głównie jeżdżeniem na rowerze i z tego żyje ... Jeździmy razem na narty, razem się upijamy, razem ...

dawno temu

Wiersze Jana Brzechwy dla dzieci

... najlepsze stopnie, Śpiewam lepiej niż w operze, Świetnie jeżdżę na rowerze, Znakomicie muchy łapię, Wiem, gdzie Wisła jest na mapie, Jestem mądra, jestem zgrabna, Wiotka, słodka i powabna, A w dodatku ...

dawno temu

Wybieramy wózek idealny

... , wyciągaj wnioski. Zastanów się, gdzie mieszkasz, czym będziesz jeździć i gdzie będziesz jeździć wózkiem.Jeśli nie masz windy, powinnaś jako kluczowe kryterium wybierać wagę wózka. Jeżeli planujesz ... często jeździć autem – łatwość składania i ...

dawno temu

Jak spalać kalorie bez wysiłku?

... do wyboru schody lub windę, wybierz te pierwsze. 5 minut wspinaczki dziennie to 227 spalonych kalorii tygodniowo. A jeżeli na schody będziesz wbiegać, spalisz jeszcze więcej – 425 kalorii. Wyjmij rower ... z piwnicy 53855 Następnym razem, gdy ...

dawno temu

Jak przygotować się do sezonu narciarskiego?

... przez cały rok, biegając, jeżdżąc na rowerze i rolkach (lub korzystając z bieżni, maszyny eliptycznej, wioślarza albo steppera). Gdy nie jest to możliwe, przygotowania najlepiej rozpocząć co najmniej 6 ...

dawno temu

Gdzież są niegdysiejsze wakacje

... na kocu przed blokiem z gromadą koleżanek i lalkami Barbie. W wyższych klasach liczną zgrają jeździło się rowerami nad pobliskie jezioro, a gdy padało, cały dzień czytało się książki leżąc na łóżku ...

dawno temu

Medycyna naturalna. Popierasz?

... , uprawiaj jogę lub jeździj na rowerze. Jeżeli zdecydowałaś się na wizytę u naturopaty, bądź przygotowana na szczegółowe pytania dotyczące nie tylko twojego samopoczucia, ale także chorób ...

dawno temu

Drukarka 3D

... elementem samochodu wyścigowego Areion – nadwoziem. Jeżeli uważasz, że jeżdżenie samochodem nie jest dla ciebie, powinnaś zdecydować się na wydrukowanie klasycznego i w pełni ekologicznego roweru ...

dawno temu

Masaż stóp gwarancją zdrowia!

... rozpiera energia potrzebna do efektywnego wykonywania codziennych czynności. Z łatwością przyjdzie ci również bieganie, jeżdżenie na rowerze i uprawianie każdego innego sportu – a to wszystko dzięki ...

dawno temu

Ćwiczenia na zgrabne nogi

... wymienić można także jeżdżenie na rowerze, pływanie czy uprawianie joggingu. Na koniec warto pamiętać o stretchingu łydek, czyli rozciągnięciu ich mięśni. Ominięcie tego ważnego elementu często kończy ...

+ Pokaż więcej