Chodzić z podniesioną głową

... się z gracją i sprężyście koleżanka. Ale chód to nie tylko atrybut atrakcyjności. Doświadczeni trenerzy i fizykoterapeuci potrafią precyzyjnie określić kondycję zawodnika obserwując wyłącznie, jak podczas chodzenia "pracuje" ciało powyżej ...

dawno temu

Jakie ćwiczenia zlikwidują boczki?

... się ze spodni, nie przejmuj się. Masz jeszcze czas na pozbycie się ich. Wystarczy regularnie wykonywać ćwiczenia na talię i biodra. Dzięki nim wzmocnisz mięśnie skośne brzucha, ale też mięśnie brzucha górne i dolne. Jak uzyskać talię osy? ... ...

dawno temu

Artroskopia

... i łąkotki (tzw. artroskopia diagnostyczna) oraz na przeprowadzenie drobnych zabiegów chirurgicznych w trakcie badania (tzw. artroskopia chirurgiczna). Artroskopia kolana, barku, biodra, nadgarstka to nic ...

dawno temu

Tkanka tłuszczowa trzewna - zagrożenie dla naszego zdrowia

... Zdecydowanie większość zapasów tłuszczowych w naszym organizmie magazynowana jest w tkance podskórnej, w obrębie pasa, ud, bioder. Tymczasem istnieje również tkanka tłuszczowa trzewna zmagazynowana ... piwa ma to niewiele wspólnego. W przypadku ...

dawno temu

Gra w golfa

... Kiedy mamy kilka zbędnych centymetrów w biodrach i nie możemy powiedzieć, że naszym atutem jest płaski brzuch, to najbardziej od podjęcia jakiejkolwiek aktywności fizycznej odstrasza nas słaba ...

dawno temu

Masaż próżniowy

... Dużo kobiet ma problemy z cellulitem. Ta pomarańczowa skórka lokalizuje się najczęściej na udach, biodrach i pośladkach. Cellulit występuje częściej u kobiet otyłych, choć i panie o szczupłej budowie ...

dawno temu

Jak zapobiegać rozstępom?

... Białe lub czerwone linie pojawiające się na najbardziej narażonych na tycie obszarach ciała, takich jak uda, biodra czy brzuch potrafią wprawić kobiety w duże kompleksy. Taki defekt skórny ...

dawno temu

Rozstępy skórne

... Wiele kobiet w okresie dojrzewania, podczas ciąży lub gwałtownego odchudzania zauważa, że na ich skórze pojawiają się rozstępy. Przypadłość ta trapi kobiety dwukrotnie częściej niż mężczyzn, a szpecące zmiany pojawiają się najczęściej na udach, ...

dawno temu

Do kogo należy ciało kobiety?

... Kobieta musi być sexy. Ma być pachnąca i krągła tu i tam, w ściśle określonych miejscach. Ma uwodzić i nęcić długimi rzęsami. Z dumnie podniesioną głową chodzić na wysokich obcasach kołysząc biodrami ...

dawno temu

Jak poprawić wygląd?

... czuć do niego sympatię. Duży nos, obfite biodra, wciąż pojawiające się niedoskonałości cery to tylko niektóre spośród elementów wyglądu oddalające nas od ideału. Oczywiście każdy posiada wymarzoną ...

dawno temu

Wiosenne porządki

... Z zimowymi rezerwami w okolicy talii i bioder wyglądasz jak logo firmy Michelin, a podejrzanie ciasne spódniczki z zeszłego sezonu spoglądają na ciebie z szafy jak niemy wyrzut sumienia? Patrzysz ...

dawno temu

Trwała prostująca

... albo powiększanie sobie bioder baskinką przez panie posiadające budowę przypominającą gruszkę. Równie negatywny wpływ na nasz wygląd może mieć poddawanie się zabiegom stylizacyjnym na włosy bądź paznokcie ...

dawno temu

Makaron po chińsku

... obiadowe. Nie czekaj, aż twoje biodra staną się o kilka centymetrów większe i już teraz przeczytaj poniższy artykuł. ... obiadowe. Nie czekaj, aż twoje biodra staną się o kilka centymetrów większe i już teraz przeczytaj poniższy artykuł. ...

dawno temu

Zupa ziemniaczana

... do odchudzania z czasem zaczyna słabnąć. Powoduje to, że zamiast tracić kłopotliwe centymetry w biodrach, z czasem zaczyna ich przybywać, a utracone kilogramy powracają ze zdwojoną siłą w postaci ...

dawno temu

Pielęgnacja cery mieszanej

... niż piersi, ręce niż ramiona, biodra bądź pupa. Z jednej strony przyczyn takiego stanu rzeczy możemy doszukiwać się w naszym postrzeganiu innych i zwracaniu uwagi na takie, a nie inne elementy wyglądu ...

dawno temu

Rozstępy na pośladkach

... naprawdę dobrze. Z drugiej strony przybranie kilku kilogramów jest sprawą nieraz bardzo wstydliwą, a ich zgubienie graniczy częstokroć z cudem. Co więcej, takie dodatkowe centymetry w biodrach ...

dawno temu

Pękające dłonie

... Pewne mankamenty naszego wyglądu możemy z większym lub mniejszym powodzeniem ukryć. Boczki świetnie maskuje luźna bluzka, tłuszczyk na biodrach szerokie spodnie, a krosty odpowiednio wykonany makijaż ...

dawno temu

Wygraj walkę z rozstępami

... Są utrapieniem kobiet w różnym wieku. Zwykle pojawiają się na udach, brzuchu, biodrach i piersiach. U mężczyzn częściej występują w okolicy krzyżowo – lędźwiowej. Chociaż nie zagrażają zdrowiu ...

dawno temu

Marchewka z groszkiem

... jest z posiadanej figury. Brak ruchu, a także naturalny apetyt na bardziej sycące potrawy doprowadziły do tego, że po zimie na naszych biodrach pojawił się tłuszczyk, a brzuch przestał być płaski ...

dawno temu

Styl rockowy

... na wybór odpowiedniego stroju kąpielowego. Nie ma w tym nic dziwnego, zwłaszcza że dobranie odpowiedniego fasonu może sprawić, iż nasze nogi staną się dłuższe, piersi większe, a biodra stracą ...

+ Pokaż więcej