Ćwiczenie na rozluźnienie

... Po ciężkim dniu w pracy warto zafundować sobie chwilę rozluźnienia. Zamiast jednak bezczynnego leżenia na kanapie można spróbować ćwiczeń relaksacyjnych. Nie zajmują one wiele czasu i nie są pracochłonne, a rozciągają mięśnie obręczy barkowej i ...

dawno temu

Makijaż na lato

... Pierwsza i główna zasada letniego makijażu to naturalność i lekkość. W gorące dni rezygnujemy z pełnego, ciężkiego i mocno kryjącego makijażu. ... Jednolity kolor twarzy Pierwsza i główna zasada letniego makijażu to naturalność i lekkość. W ...

dawno temu

Śpimy w trójkę?

... Całodobowa opieka na maleństwem jest wykańczająca. Z powodu ciągłego niedospania, zmęczenia poszukujesz różnych sposobów, by nieco ulżyć sobie w cięższych momentach. ... Całodobowa opieka na maleństwem jest wykańczająca. Z powodu ciągłego ...

dawno temu

Skuteczne sposoby, które skłonią cię do porannych ćwiczeń

... ciężko odnaleźć motywację do takich działań. Najprawdopodobniej twoje nastawienie zmieni się po przeczytaniu tego artykułu. ... sobie karnet na siłownię. Będzie ci szkoda rezygnować z zajęć, bo będziesz miała świadomość, że stracisz w ten sposób ...

dawno temu

Flankery. Co sądzicie o takich zapachach?

... Zbliża się lato i chętnie zrzucamy z siebie ciężkie zimowe ubrania. Nasza odzież staje się lżejsza i bardziej przewiewna. A co zrobić z ulubionym zapachem? Teoretycznie też powinnyśmy używać ... innych zapachów zimą, a innych latem. Te na lato ...

dawno temu

Potrawy lekkostrawne - przepisy na zdrowie

... Potrawy lekkostrawne przydają się zawsze, gdy nasz organizm niedomaga. Chore ciało nie potrzebuje przecież dodatkowego obciążenia, jakim byłoby ciężkie jedzenie, zmuszające układ pokarmowy do pracy na pełnych obrotach. Oto proste przepisy, które ...

dawno temu

Zespół przewlekłego zmęczenia

... Budzisz się zmęczona, jest ci ciężko wstać i zająć się czymkolwiek. W pracy odczuwasz jeszcze większe zmęczenie i marzysz, żeby wreszcie się położyć. Takie objawy mogą świadczyć o zespole chronicznego zmęczenia. ... Budzisz się zmęczona, jest ci ...

dawno temu

Ashley Tisdale

... Ashley Tisdale to jedna z niewielu amerykańskich gwiazd młodego pokolenia, która na swoją popularność zarobiła ciężką pracą, a nie skandalami towarzyskimi. ... Ashley Tisdaleto jedna z niewielu amerykańskich gwiazd młodego pokolenia, która na ...

dawno temu

Zacznij jesienny romans z czerwienią i fuksją

... się w wersji head-to-toe: bezlitośnie rozprawia się z oszczędnymi kolorystycznie stylizacjami i w towarzystwie szlachetnych metali wabi łakome spojrzenia. ...

dawno temu

Krem na noc

... Po trzydziestce konieczna staje się zmiana w pielęgnacji skóry, czyli stosowanie osobnego kremu na dzień i na noc. Kremy na noc zawierają więcej składników aktywnych. Mają także cięższą konsystencję, przez co nie mogą być stosowane w ciągu dnia ...

dawno temu

Jak podnosisz swoje dziecko?

... Jeśli Twój dzidziuś ma dopiero kilka kilo, być może problem wyda Ci się mało istotny. Jednak im dziecko jest cięższe, tym sprawa wygląda poważniej: może planujesz kilkoro, ale kręgosłup masz na pewno tylko jeden! Sprawdź, jak go chronić. ... ...

dawno temu

Na ból kręgosłupa

... Z pewnością każda z nas doświadczyła nieprzyjemnego uczucia, jakim jest ból kręgosłupa. A wszystko przez niezdrowy styl życia - nadwagę, wysokie obcasy, dźwiganie ciężkich zakupów, przesiadywanie godzinami przed ekranem komputera itd. Czas ...

dawno temu

Choroba Kawasaki

... są najbardziej narażone na zachorowanie. Chociaż głównych objawów choroby jest pięć, ciężko zdiagnozować, czy nasza pociecha właśnie zaczęła chorować. ... dostała bardzo wysokiej gorączki i wylądowała w szpitalu w ciężkim stanie. Patrz pani co ...

dawno temu

Odmienny stan – odmienne traktowanie

... Ciąża to odmienny stan u kobiety, lecz nie choroba. Jednak ciężko stać z dużym brzuszkiem w długich kolejkach. Pomimo, że w sklepach, czy urzędach istnieje zapis przy okienku, że "kobiety z widoczną ciążą i małymi dziećmi są obsługiwane poza ...

dawno temu

Trend radar: martensy

... Masywne, ciężkie i mało kobiece. Tak w skrócie można określić martensy, czyli buty w których chodziłyśmy w podstawówce/liceum. I kiedy już myślałyśmy, że glany na zawsze pozostaną na dnie naszych szaf, one powracają do mody i to z wielką pompą. ...

dawno temu

I tak źle i tak niedobrze, czyli twarz Edyty Pazury

... Ciężki jest żywot rodzimego celebryty. Nie piszę tego z ironią. Polski świat showbiznesu to żaden ocean. Raczej śmiechu wart stawik. Na domiar złego panuje w nim przesyt. ... internauci nie zostawili tego bez komentarza. Ta twarz była robiona za ...

dawno temu

Pośladki w górę dzięki sprytnemu gadżetowi

...   Teraz, kiedy po zimie zrzuciłyśmy wreszcie ciężkie płaszcze, by „przestawić się” na letnie kozaczki i miniówki nasze niedoskonałości sylwetki będą widoczne dużo bardziej. Uwagę będą zwracać warstwy ... Teraz, kiedy po zimie zrzuciłyśmy ...

dawno temu

Talia Jennifer Aniston – ty też możesz taką mieć

... jest efektem ciężkiej pracy. Aktorka wytrwale ćwiczy, do tego stopnia, że podobno budzi się o 3. nad ranem, aby się trochę pogimnastykować. ... ciężkiej pracy. Aktorka wytrwale ćwiczy, do tego stopnia, że podobno budzi się o 3. nad ranem, aby ...

dawno temu

Przepis na grzane piwo

... Grzane piwo na przeziębienie na pewno nie zaszkodzi. Ten pyszny, rozgrzewający trunek możesz szybko przygotować w domu. Smakuje znakomicie po tygodniu ciężkiej pracy. By uzyskać oryginalny smak potrzebujesz kilku ważnych składników, więc ...

dawno temu

Ma 100 lat i wciąż pracuje. „Nie wierzę w emeryturę”

... Felimina Rotundo to prawdziwa kobieta pracująca, która nie boi się nowych wyzwań. Amerykanka skończyła właśnie 100 lat i wciąż pracuje w miejscowej pralni. Pracuje od 15 roku życia i jak przyznaje, nigdy nie narzekała na ciężkie warunki. ... tak ...

dawno temu

Zapominanie o lekach jest wynikiem zmian trybu dnia

... Dla wielu osób pamiętanie o regularnym przyjmowaniu zaleconych leków - jest kwestią życia i śmierci, a przynajmniej ciężkich powikłań. Mimo tego jednak okazuje się, że pacjenci cały czas zapominają o wzięciu swojej pigułki. Dlaczego tak się ...

+ Pokaż więcej