Jak zachować zgrabną sylwetkę zimą?

... , morele.Jabłka, które najlepiej jeść przed posiłkiem. Zamienniki lubianych produktów: Zamiast masła używaj twarogu, musztardy lub zmieszaj jogurt naturalny (200 ml) z 2-3 łyżeczkami musztardy.Dosładzaj ... posiłki stewią, która nie zawiera ...

dawno temu

Chcesz być zdrowa? Pij!

... , to pobudzi pracę jelit. Zielona herbata to najlepszy napój na początek dnia zamiast kawy. Specjalny sposób parzenia, o którym pisaliśmy już w Kafeterii, powoduje, że z powodzeniem może ona zastąpić ... kawę, od której jest o niebo zdrowsza. ...

dawno temu

Gadżety kuchenne

... złotem, jednakże w zasadzie nie różni się on niczym od tradycyjnego wydania tego gadżetu. Duży wybór ekskluzywnych gadżetów kuchennych mają zwłaszcza kawosze. Ekspresy do kawy potrafią kosztować ... niewyobrażalne sumy. Za elegancki design i ...

dawno temu

Jak WYCZYŚCIĆ SÓL i zadbać o buty po zimie?

... Jak pozbyć się soli i przygotować buty do kolejnego sezonu? Zamiast domowych sposobów, warto zastosować się do porad fachowca, który stanowczo odradza mycie skórzanego obuwia w wodzie z mydłem czy... pastowanie. Dlaczego? Zobaczcje jego sposób ...

dawno temu

TOP 5 bezużytecznych gadżetów kuchennych

... w teorii do tego, aby uniknąć spływających nam po rękach kropel roztopionych lodów. Zamiast do wafelka lód nakładamy do plastikowego rożka, który jest wprawdzie niejadalny, ale za to ma silniczek ... do siekania warzyw są przydatne. Ten, jest ...

dawno temu

Jak odtłuścić swoje posiłki?

... to przekonać zwłaszcza przedstawicielki płci pięknej) szczuplejsza sylwetka. Ponadto lepsze zdrowie i dostarczanie organizmowi mocy witamin zamiast pustych kalorii. Wiem, wiem, niektórym z Was bardzo ... ! Stosuj odtłuszczone zamienniki ...

dawno temu

Fast foody - samo zdrowie

... , ale zrób je sama w domu. Krok 2 Zamiast wołowiny włóż do hamburgerapierś z kurczaka. Krok 3 Zrezygnuj z żółtego sera, ale w zamian nałóż do kanapki mnóstwo warzyw. Krok 4 Pamiętaj, że parówki ... nie są zdrowe. Produkuje się je z niezdrowego ...

dawno temu

O świadomych błędach językowych

... są niespotykane i nawiązują do form potocznych, np.:Think different, Apple (zamiast: Think differently);Real news. Real fast, CNN (zamiast: Real news. Really fast);I'm lovin' it, McDonald's (zamiast ...

dawno temu

Sześć pomysłów na fajną fryzurę w MINUTĘ!

... . Ołówek we włosach? Pończocha zamiast opaski? Czemu nie! Zobaczcie, co można za ich pomocą wyczarować na głowie. ...

dawno temu

OŚWIADCZYŁ się jej na wizji. Prezenterkę PONIOSŁY EMOCJE

... Prezenterka jednej z amerykańskich stacji telewizyjnych nie mogła ukryć wzruszenia, gdy podczas programu na żywo zamiast zapowiadanego eksperta do studia wszedł jej chłopak... z pierścionkiem ...

dawno temu

Mamusiu, pękłem balonik...

... . Najzabawniejsze przykłady? To mogą być słowa, jak np. ”migadełko” - zamiast kierunkowskaz, określenie ”bmwół” na BMW, ”pokrętek” - zamiast śrubokręt, ”regulacz” - zamiast pęseta. Albo całe zdania np: ”zjem ...

dawno temu

Jak jeść i nie przytyć w Święta?

... nocnych. W końcu lodówka pełna świątecznych potraw kusi. Przygotowanie potraw Stosuj mniej kaloryczne zamienniki i zmniejszaj dodawaną do potraw ilość cukru i tłuszczu. Np. zamiast śmietany używaj ... kefiru. Zamiast oleju - oliwy z oliwek. ...

dawno temu

Śmierdzący problem

... sobie z tym poradzić – tzn. notorycznie wietrzyła pokój, ostentacyjnie otwierała okno, gdy on wchodził do pokoju, mając nadzieję, że ten wreszcie zrozumie. Poza tym spożywała drugie śniadanie i piła kawę ... starałam się wstrzymywać oddech na ...

dawno temu

8 sposobów na przygotowanie się do ciąży

... płynowi możliwe jest nawilżenie tkanek i organów ciała, a także skuteczne rozprowadzenie w ich obrębie składników odżywczych i hormonów. Podczas gdy woda świetnie przygotuje twoje ciało na ciążę, kawa ... . Nie musisz od razu redukować spożycia ...

dawno temu

Problemy skórne

... osłabianiu naczynek, należy zrezygnować z napojów alkoholowych, kawy, herbaty i czekolady. Cera naczynkowa nie lubi też ekspozycji na słońce i smagania zimnym wiatrem. Dieta na wzmocnienie naczynek ... opóźniają ten proces, znajdują się: ...

dawno temu

Kuchnia pięciu przemian

... gorzki i zalicza się do niego orzechy włoskie, kawę, herbatę, baraninę, grejpfruty, kaszę gryczaną, czerwone wino, a także takie przyprawy jak tymianek, majeranek czy rozmaryn. Ziemia symbolizuje ... się chęci na pałaszowanie słodyczy, a także ...

dawno temu

Coś więcej niż peeling! Poznaj BodyBoom

... ! RZEŚKA MIĘTA w połączeniu z indyjską kawą skutecznie postawi Cię na nogi i orzeźwi nawet w najgorętszy dzień. Peeling możesz stosować również wieczorem, aby aktywować dodatkowe pokłady energii. Rozbudź ... pachnące SPA. Rozpocznij dzień w ...

dawno temu

Hormonia babskiej przyjaźni

... i odskakujesz, wyduszasz komplementy, zamiast z otwartą przyłbicą kawę na ławę wyłożyć przy jakiejś kawie. Wiesz, jak baba babie, przyjaciółka przyjaciółce, może być przy świetle księżyca...Jest taka ... . Albo napiera na Ciebie przez cały ...

dawno temu

Dietetyczne muffinki, czyli łakoć dla odchudzających się

... ma aż do 100 kcal! Jak nie rezygnując z jedzenia tych ciastek nie stracić na wadze? Oto recepta! Zrezygnuj z wszelkich dodatków z zawartością cukru. Zamiast tego możesz zastosować następujące składniki ... : Otręby – słowem samo zdrowie! Duża ...

dawno temu

Potrawy ze szpinakiem

... zamiast makaronowych płatów użyjemy makaron, np. typu świderki lub rurki, bądź zamiast tego wykorzystamy pokrojone w cząstki ziemniaki wymieszane z gorącym mlekiem, by powstało miękkie puree. Doprawiamy ...

dawno temu

Jak dbać o skórę dziecka zimą?

... wysuszające środki dla dzieci do kąpieli. Zmniejsz ogrzewanie Zamiast podkręcać grzejniki załóż dziecku sweterek. Wystarczy, aby temperatura w pokoju nie była niższa niż 20 stopni. Ciepłe i suche powietrze ... wysusza i podrażnia skórę. ...

dawno temu

Dietetyczne przysmaki, czyli co pomoże Ci schudnąć do lata

... związanej z przekąszaniem. 1.Guma do żucia – gdy masz po prostu ochotę na „coś słodkiego” zamiast sięgać po ciastko sięgnij po gumę do żucia. W sklepach jest ogromny wybór owocowych gum bez cukru. Dwie ... wpłynie to korzystnie na Twoją ...

dawno temu

Idziemy na żywioł!

... Lubicie kawę? Łukasz: Aż za bardzo. Wypijamy jej hektolitry. Dzięki niej przetrwaliśmy najgorętszy okres, tuż przed wydaniem naszej piątej płyty. Kupiliśmy sobie nawet ekspres do kawy, zajmuje ...

dawno temu

Świeży oddech

... czy miętowe cukierki. Odświeżysz sobie oddech i nie będziesz odczuwała dyskomfortu. zrezygnuj z palenia papierosów oraz ogranicz picie kawy, ponieważ zarówno tytoń, jak i kawa powodują nieprzyjemny oddech ...

+ Pokaż więcej