Sałatka z granatem

...   Przygotowując wiosenne przekąski, rzadko sięgamy po wachlarz owoców egzotycznych, by na ich bazie wykonać smaczną sałatkę. Często zamiast tego wolimy szybkie przekąski, które niestety naszemu zdrowiu nie służą. Pora to zmienić. Na weekend ...

dawno temu

Oparzenia słoneczne skóry

... oparzeń to: rumień skóry, uczucie pieczenia, pęcherze. I tak, zamiast prezentować ładną opaleniznę, walczymy z czerwoną, pokrytą pęcherzami i wrażliwą skórą. ... oparzeń to: rumień skóry, uczucie pieczenia, pęcherze. I tak, zamiast prezentować ...

dawno temu

Poranne ćwiczenia

... Jeśli masz problemy z porannym wstawaniem, zmień swoje nawyki. Kładź się wcześniej i nastawiaj przyjemną muzykę na pobudkę zamiast tradycyjnego budzika. Nie zrywaj się z łóżka. Rozciąganie pod kołdrą ...

dawno temu

Soki dla niemowląt

... Soki dla najmłodszych powstają przede wszystkim z tych owoców i warzyw, które są bogate w witaminę C. Zamiast wydawać fortuny na markowe soczki, starszym niemowlętom możesz przyrządzić taki napój ...

dawno temu

Twarz trójkątna - dopasuj fryzurę

... oszpecisz się zamiast upiększyć. Wzoruj się na gwiazdach. Wybierz tę, której buzia najbardziej przypomina twoją i sprawdź, jak się czesze. Jakie włosy do trójkątnej twarzy będą pasowały najlepiej? ... oszpecisz się zamiast upiększyć. Wzoruj się ...

dawno temu

Tenis to gra dla każdego

... Wimbledon w toku, gwiazdy tenisa walczą o medale, a my zamiast siedzieć przed telewizorem i śledzić kolejne odbicia tenisistów, sami powinniśmy się wybrać na trening. Lekarze zachęcają, aby każdy ...

dawno temu

Kurczak w panierce - pysznej, wyjątkowej, oryginalnej panierce

... . A co byś powiedziała na kurczaka w sezamowej panierce? A czy próbowałaś użyć ryżu zamiast bułki? Przekanaj się jakie to smaczne. ... . A co byś powiedziała na kurczaka w sezamowej panierce? A czy próbowałaś użyć ryżu zamiast bułki? Przekanaj ...

dawno temu

Body Styling – sposób na świetną sylwetkę

... Wiele z nas, przed wakacjami pragnie poprawić wygląd swojej sylwetki. Jak tego dokonać? Body Styling to nowy trend, który pozwala szybko i efektywnie odzyskać piękną figurę. Zamiast długich ...

dawno temu

Słone paluszki..rybne i inne przekąski z morza

... O walorach jedzenia ryb nie muszę chyba przypominać, bo jest ich tak wiele, że już dawno powinniście ją sobie wpisać na stałe do jadłospisu, niezależnie czy jesteście na diecie, czy nie. Zamiast ... O walorach jedzeniaryb nie muszę chyba ...

dawno temu

Dodatki do ciast

dawno temu

Perłowy uśmiech na wyciągnięcie ręki przy udziale czterech głównych pomocników

... po dłuższym czasie? Nieestetyczny żółtawy nalot z kawy, czy herbaty, próchnica i osadzający się kamień – za taki stan rzeczy możemy sobie same podziękować, bo niestety większość z nas sama jest sobie winna, nie dbając właściwie o stan uzębienia. ...

dawno temu

Telefon i puderniczka w jednym

... Gadżety typu „wszystko w jednym” są niezwykle popularne. Lubimy kawy 4 w 1, szampony 2 w 1, smartfony, które od dawna nie służą już tylko do dzwonienia. Nawet ciąż bliźniaczych mamy coraz więcej… Nic ...

dawno temu

Katar alergiczny

... Wiosną i latem szczególnie dokuczliwe stają się alergie wziewne. Dlatego zamiast radości z nadejścia ciepłych, słonecznych dniu, u alergików pojawia się złość z powodu uciążliwych objawów. Jak rozpoznać katar alergiczny i jak sobie z nim radzić? ...

dawno temu

Depresja a problemy w łóżku

... Zamiast euforii, niezrozumiały smutek. Jeśli po stosunku z ukochanym nie potrafisz się odnaleźć, czujesz niemoc i brak sensu, a nawet obrzydzenie na myśl o kontaktach seksualnych, zastanów się nad ich przyczyną. Tylko w ten sposób będziesz w ...

dawno temu

Ratyfikujmy konwencję przeciwko przemocy wobec kobiet!

... Kogo naprawdę interesują sprawy kobiet? Zwróćmy na to uwagę, idąc do urn. I zamiast kierować się plotkami lub polityczną pyskówką w telewizji, zainteresujmy się konkretami. W kontekście zbliżających się wyborów do Parlamentu Europejskiego, warto ...

dawno temu

Odciski na stopach

...   Odciski i modzele to nieestetyczne, a często także bolesne zgrubienia na stopach. Zamiast cierpieć przy każdym kroku, zabierz się za usuwanie nagniotków i modzeli. Jak wygląda leczenie odcisków na stopach i co zrobić, aby ich uniknąć? ...

dawno temu

Pięć kroków do szczęścia

...   Każdego czasem dopada chandra i dorsze dni. Nie warto jednak rezygnować z własnych pasji, rzucać wszystkiego i oddawać się własnej rozpaczy. Zamiast tego można codziennie dbać o swoje szczęście, pielęgnując kontakty z innymi, a także troszcząc ...

dawno temu

Sezon na pomidory

... Zamiast schabowego talerz pełen pomidorów! To nasza propozycja na lato. Pomidory zjadaj na surowo, grilluj lub gotuj, ale jak najkrócej, by nie utraciły cennej witaminy C. Najlepsze są sezonowe ... . Dodaj do pomidorów. Gdy omlet się zetnie, ...

dawno temu

Wakacje od dzieci

... Czy ja naprawdę kiedyś spałam do ósmej? Czy zdarzało mi się malować paznokcie i oglądać seriale? Picie porannej kawy w spokoju przytrafiało się też chyba innej osobie? Czytałam coś innego niż „Dzieci ... paznokcie i oglądać seriale? Picie ...

dawno temu

Odplamiacz dla dzieci i nie tylko

... się podczas jedzenia, które podstępnie atakuje nasze bluzki, koszulki i koszule - niesforna nitka makaronu zanurzona w pomidorowym sosie, pierożek z soczystą truskawką, czerwony barszcz z jajkiem, herbata, kakao, kawa… Drugie w kolejności są ...

dawno temu

Fish pedikiur

... Pedikiur to niełatwa sztuka i dlatego część kobiet decyduje się na wizytę u specjalisty. W salonie kosmetycznym mogą cię zaskoczyć. I zaproponować fish pedikiur. Zamiast kosmetyczki wykonają go ryby ... się na wizytę u specjalisty. W salonie ...

dawno temu

Bieganie dla początkujących

... i zniechęcenie. To świadczy o tym, że zabrałaś się do tego w nieodpowiedni sposób. Zalety biegania są tak duże, że nie zniechęcaj się. Zamiast jednak od razu pokonywać maratońskie dystanse, zacznij biegać powoli. ... i zniechęcenie. To świadczy ...

dawno temu

Kuchnia afrykańska

... w towarzystwie kawy lub herbaty miętowej. Z racji na rozległą powierzchnię kontynentu, każdy kraj posiada własną, tradycyjną kuchnię oraz tajniki oryginalnego smaku. Tak, jak synonimem polskiej kuchni ... czy racuchów z bananami. Wszelkiego ...

dawno temu

Czy znęcasz się nad partnerem psychicznie?

... To nam, kobietom, zależy na tym, by zasłony pasowały do dywanu, żeby podłoga w kuchni nie lepiła się od brudu, żeby podać kawę w ładnym serwisie, a obiad w formie bardziej skomplikowanej niż kawałek kiełbasy i bułka. Najwyższy czas spojrzeć ...

+ Pokaż więcej