Orzechy. Zdrowie w twardej skorupce
... przed miażdżycą. Zawarty w orzechach magnez wpływa korzystnie na zwiększenie koncentracji, szybsze zapamiętywanie, a dodatkowo działa antydepresyjnie. Przy problemach z suchymi, matowymi włosami oraz łamliwymi ... paznokci. Ze względu na ...