Podjadamy na potęgę

... Do podjadanie przyznaje się 90% Polaków. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że podjadanie to bardzo niezdrowy nawyk, który może odbić się negatywnie na naszym zdrowiu, ale aż 24% Polaków doskonale ... zdaje sobie sprawę jak niezdrowe i ...

dawno temu

Dobry posiłek dla dziecka do szkoły

... Brytyjczycy mają poważny problem z nadwagą. Nic dziwnego, skoro od małego uczą swoje dzieci by jadły niezdrowo. Najnowsze brytyjskie badanie wykazało, iż rodzice szykujący swoje dzieci do szkoły ... , pakują im do plecaków niezdrowe przekąski. ...

dawno temu

UCIĄŻLIWA DOLEGLIWOŚĆ dotyka aż 80. procent społeczeństwa! Można jej zapobiec

... Hemoroidy występują w organizmie każdego człowieka. Dopiero niezdrowy tryb życia sprawia, że stają się uciążliwą chorobą. ... i gazów. Dopiero niezdrowy tryb życia, zbyt mało ruchu i siedząca praca sprawiają, że stają się uciążliwą chorobą. ...

dawno temu

Zła dieta

dawno temu

Jabłko czy batonik? Czy wiesz co je Twoje dziecko?

...   Jabłko? Dziesięciolatek dostaje dreszczy na sam dźwięk tego słowa. Za to chętnie sięga po słodkiego batonika. Zamiast ohydnej zupy woli zjeść po szkole w fast foodzie. Jak wiele niezdrowych potraw zjadają nasze dzieci i dlaczego na to ...

dawno temu

Zmień zwyczaje, poczuj się lepiej

... Zazwyczaj to 1 stycznia przygotowujemy listę noworocznych postanowień. My jednak nie czekamy do następnego roku i już dzisiaj proponujemy kilka prostych przywyczajeń, które pomogą ci zmienić niezdrowe zwyczaje. Oto niektóre z nich. ... niezdrowe ...

dawno temu

Odstawiamy puste kalorie – zamienniki cukru

... Cukier dostarcza nam pustych, bezwartościowych kalorii, których nie potrzebujemy, a do tego jest niezdrowy. Warto może zamiast niego postawić na zamienniki, które uchronią nas przed przybieraniem na wadze? ... Cukier dostarcza nam pustych, ...

dawno temu

Sytuacja kryzysowa: pięć posiłków za mniej niż 10 zł

... się, że wstrzemięźliwość w wydatkach obejmie również zakupy żywnościowe. A to może oznaczać, że zaczniemy się niezdrowo odżywiać. Jednak nie musi tak być. ... się, że wstrzemięźliwość w wydatkach obejmie również zakupy żywnościowe. A to może ...

dawno temu

Parówki w cieście

... Parówki w cieście to kolejny sposób na szybki obiad. Proste, szybkie, smaczne i niezdrowe – tak można scharakteryzować tę potrawę. No to co? Czasami trzeba sobie odpuścić, odpocząć nawet od gotowania, zjeść coś dobrego tylko dla kubków ...

dawno temu

Niestrawność, czyli problem dnia następnego

... Niestrawność pojawia się wtedy, gdy jemy za szybko, za dużo, niezdrowo. Z czymś ci się to kojarzy? Czyżby ze świątecznym biesiadowaniem? Nie ma co chować głowy w piasek. Na wzdęcia, bóle głowy, bóle żołądka, nudności i inne objawy niestrawności ...

dawno temu

Czego nie jeść w ciąży?

... Ciąża to radość z oczekiwania na maleństwo, ale też okres wytężonej pracy nad sobą. Czas odstawić niezdrowe dla dziecka pokarmy i skomponować dietę według zasad zdrowego żywienia. Sprawdź, czego powinnaś unikać w tym szczególnym okresie? ... ...

dawno temu

Maseczka cynamonowa - sposób na trądzik

... Jeśli na twarzy, plecach czy dekolcie znów pojawił się trądzik, to jak najszybciej powinnaś zająć się problemem. Najlepszy sposób na pryszcze to naturalne maseczki, które pomogą się ich pozbyć, ale nie zatrują skóry niezdrową chemią. Maseczka ...

dawno temu

Jak zrobić oranżadę?

... Twoje dzieci uwielbiają kolorowe napoje? Nie pomagają tłumaczenia, że to niezdrowe? W takim razie spróbuj własnoręcznie przygotować atrakcyjny dla maluchów trunek. Jak zrobić oranżadę, która sprawdzi się na każdym przyjęciu urodzinowym? To nic ...

dawno temu

Z miłości do hamburgerów...

...   Nikt nie powie, że hamburgery są niesmaczne. Owszem, mogą być niezdrowe, mogą mieć dużo kalorii, ale nie zmienia to faktu że są po prostu pyszne. Jeśli wśród naszych czytelników jest jeszcze jakiś ... Nikt nie powie, że hamburgery są ...

dawno temu

Cudowny lek dietetyczny

... o swoją linię i wagę, może stać się rzeczywistością. Cudowny lek miałby również chronić przed cukrzycą, chorobami wątroby oraz innymi stanami chorobowymi powiązanymi z niezdrowym odżywianiem. ... o swoją linię i wagę, może stać się ...

dawno temu

Chipsy a zdrowie

... Chipsy powinny być zakazane dla dzieci. Zawierają wszystko, co niezdrowe: dużo kalorii, tłuszczu, soli, ostrych przypraw i sztucznych dodatków. Chipsożercom mówimy zdecydowane nie! Przeczytaj ... , do czego może doprowadzić nadmierne spożywanie ...

dawno temu

Tłuszcze trans

... można znaleźć też w jedzeniu fast food, zupkach z torebek, a nawet w daniach smażonych na oleju. Tłuszcz trans jest najgorszym i najbardziej niezdrowym tłuszczem, jaki można spotkać w żywności. ... można znaleźć też w jedzeniu fast food, zupkach ...

dawno temu

Jak zwalczyć opuchnięcie i worki po oczami?

... Powstają w wyniku zmęczenia, czy niewyspania i są jednym z najgorszych defektów, jakie mogą przydarzyć się skórze naszej twarzy, bo zwyczajnie nadają niezdrowy wygląd i sprawiają, że wyglądamy na starsze niż jesteśmy w rzeczywistości. To ...

dawno temu

Ziemniaki cenne a niedoceniane

... Ziemniaki goszczą na naszych stołach bardzo często. Niestety niewiele z nas zdaje sobie sprawę jak cenne są dla naszego organizmu. Ale to jeszcze nie wszystko, mylnie twierdzi się, że ziemniaki są niezdrowe i bardzo kaloryczne. Warto poznać całą ...

+ Pokaż więcej