Jak zmniejszyć cholesterol?

... lub sezamu, pieczywo razowe, soja, soczewica, płatki owsiane, warzywa kapustne oraz owoce. Jeśli chodzi o napoje, w menu powinna królować przede wszystkim niegazowana woda mineralna, soki owocowe ... albo ziołowe herbatki. Kolorowe napoje ...

dawno temu

Fast food

... , które można skonsumować w barach fast food należą hamburgery składające się z jasnego pieczywa i smażonego mięsa z co najwyżej niewielki dodatkiem warzyw, frytki, napoje gazowane. No cóż taki zestaw z żywieniowego ... . Mała porcja frytek z ...

dawno temu

Mohito drink - orzeźwiający smak lata

... tak, jak go piszemy, czyli "mohito". Drink mohito - z jakich składników jest zrobiony? Drink ten składa się łatwo dostępnych składników. Są to: rum; mięta; limonka; woda sodowa (lub gazowana); cukier ... . Zamiast wody sodowej lub gazowanej ...

dawno temu

Dieta owocowa

... z cytryny). Jak przy każdej innej diecie, tak i przy tej należy wypijać jak najwięcej niegazowanej wody mineralnej (do 2 litrów). Podczas diety nie należy pić słodkich napojów gazowanych lub soków ...

dawno temu

Porady dla urody

... zamień na surowe warzywa, zamiast kolorowych napojów gazowanych pij 2 litry niegazowanej wody mineralnej dziennie, która wspomoże prawidłową pracę układy trawiennego i będzie sukcesywnie oczyszczać ...

dawno temu

Woda w diecie dziecka

... są przez dzieci słodkie napoje gazowane i niegazowane, na drugim miejscu znajduje się herbata, na kolejnym mleko i jego przetwory. Woda zaklasyfikowała się dopiero na czwartym miejscu. Niezbędna do rozwoju ...

dawno temu

Biegunka

... i szczypty soli na litr wody lub z ½ łyżeczki miodu i szczypty soli na szklankę soku owocowego. Można też pić niegazowane napoje z odpowiednią ilością glukozy lub kupić gotowe preparaty w aptece ... , nabiał. Zaleca się przetwory z marchwi, sok ...

dawno temu

Proste sposoby na nudności ciążowe

... . Ważne, by dieta ciężarnej była bogata w witaminę B6, która skutecznie łagodzi wymioty. Odnaleźć ją można w rybach, chudym mięsie, bananach, warzywach. Do picia należy wybierać wodę niegazowaną ...

dawno temu

Co najlepiej jeść na stoku?

... i śliwki, orzechy czy bakalie. Nie zapominajmy także o butelce wody niegazowanej. Po intensywnym wysiłku należy uraczyć się posiłkiem bogatym w białko – kurczakiem, rybą, twarogiem lub jajkiem. Odpowiednio dobrane składniki zapewnią szybką ...

dawno temu

Dieta przy zatruciu pokarmowym

... przy zatruciu pokarmowym? Co pić przy zatruciu pokarmowym?Podstawowa zasada przy wzmożonym wypróżnianiu się to nawadnianie. Należy pić duże ilości niegazowanej wody. Dla urozmaicenia można sięgnąć ...

dawno temu

Co na wzdęcia?

... , kapustę, ziemniaki i chleb pełnoziarnisty. Krok 2: Odstaw gazowane napoje Gazy to także efekt picia gazowanych napojów, szczególnie słodkich. Warto je zastąpić wodą mineralną i sokami owocowymi ...

dawno temu

Jemy jej więcej niż kiedyś. Ta żywność ZMIENIA METABOLIZM i powoduje otyłość

... . Szczególnie niekorzystny wpływ na nasz organizm mają takie produkty jak: napoje gazowane, płatki śniadaniowe, parówki, wysoko przetworzone wędliny, ciastka i krakersy, gotowe przyprawy i sosy sałatkowe ...

dawno temu

Zdrowe odżywianie - to mnie nie dotyczy?

... spożywania przez mieszkańców cywilizowanego świata nadmiernych ilości cukrów, z których olbrzymia część pochodzi ze słodkich napojów gazowanych typu cola, coraz więcej dzieci będzie się rodziło chorych ... się wyrzec wafelka oblanego czekoladą, ...

dawno temu

Dieta matki karmiącej piersią

... wysokojakościowe i różnorodne. Spożywaj jak największą ilość płynów. Może być to woda mineralna niegazowana, słaba herbata, kawa zbożowa, naturalne soki owocowe i warzywne (wyciskane samodzielnie, gdyż ...

dawno temu

Cellulit - wróg naszych czasów

... conajmniej 2 litry niegazowanej wody mineralnej. Możesz także skorzystać z zabiegu u kosmetyczki. Jest to niestety dość kosztowna metoda. Zabiegi kosmetyczne: Laser 1-3 tys. zł; Chemabrazja 400-800 zł; Mikrodembrazja 150-200 zł; Peeling ziołowy ...

dawno temu

Jesteś miłośniczką krokietów? Poznaj przepis na pyszne naleśniki z pieczarkami!

... Do przyrządzenia domowych naleśników potrzebne ci będzie: 1 szklanka mleka; 1 szklanka wody mineralnej (gazowanej); 1 jajko; 1-2 szklanki mąki; 1 łyżka oleju; 1 szczypta cukru; 1 szczypta soli ...

dawno temu

Wiosenne porządki

... na świeżympowietrzu, dieta bogata w warzywa, owoce, nasiona i orzechy oraz dostarczanie odpowiedniej ilościpłynów - najlepiej w postaci niegazowanej wody mineralnej.Czy wiedziałaś, że: ... witamina A poprawia ...

dawno temu

Metabolizm na wysokim poziomie

... nawodnienie jest tak istotne – zawsze, nie tylko wtedy, gdy chcemy zgubić kilka nadprogramowych kilogramów. 25905Wodę należy pić niegazowaną i niskozmineralizowaną, o małej ilości sodu, a bogatą w magnez ...

dawno temu

Cztery kroki do białych zębów

... zawierające pigmenty, które osadzają się na zębach. Należą do nich kawa, napoje gazowane, wino czerwone, jagody, herbata, curry, barwione słodycze. Jeżeli nie chcemy rezygnować z naszej diety ... przepłukać usta wodą mineralną. Dobrym sposobem ...

dawno temu

Zadbaj o zęby dziecka

... podawane maluchowi przed snem. Po spożyciu „zakazanego” produktu dokładnie wypłucz jego jamę ustną i umyj zęby. Spragnionemu dziecku przed snem podawaj jedynie niegazowaną wodę mineralną. Jak podkreśla ...

dawno temu

Jabłko czy batonik? Czy wiesz co je Twoje dziecko?

... niegazowaną wodę. Warto też od początku uświadomić je, dlaczego ważne jest zdrowe jedzenie. Zadbaj o menu własnej pociechy – nie pozwalaj na to, by jadło w fast foodzie po skończeniu lekcji. W domu ...

dawno temu

Odchudzanie w biurze

... możesz przynieść przygotowaną w domu sałatkę, kanapki z ciemnego pieczywa, owoce, pokrojone marchewki, ogórki. Przynoś ze sobą butelkę niegazowanej wody mineralnej. Jeśli w biurze jest lodówka ...

dawno temu

Dieta antycellulitowa

... wody niegazowanej, dzięki niej wypłuczesz toksyny.Niektóre warzywa są szczególnie polecane na cellulit. Sięgaj po ziemniaki, pomidory i sałatę, dzięki potasowi działają przeciwobrzękowo.Potrzebujesz ...

dawno temu

Próchnica butelkowa. Skąd się bierze i jak jej zapobiec?

... niegazowaną, która opłucze ząbki po jedzeniu.Przemywaj jamę ustną maluszka wacikiem nasączonym przegotowaną wodą, jeszcze przed pojawieniem się ząbków.Pierwsze ząbki niemowlaka można pielęgnować ...

+ Pokaż więcej