MATERIAŁ PROMOCYJNY

Dieta w ciąży i w czasie karmienia piersią – czy warto stosować tłuszcze roślinne w postaci oleju rzepakowego?

... Odżywianie w XXI wieku kojarzy się z dietą w biegu, w której często nie ma czasu na spożywanie wystarczającej ilości zdrowych aminokwasów czy minerałów. Dla kobiet karmiących piersią czy będących ...

dawno temu

Chudnij po ciąży a nie w czasie ciąży

... Dla większości kobiet okres ciąży jest jednym z najważniejszych wydarzeń w życiu. Radość z narodzin dziecka przysłania czasami strach o figurę, którą nie zawsze udaje się odzyskać po porodzie. Coraz ... Dla większości kobiet okres ciąży jest ...

dawno temu

"Miasteczko, w którym czas się zatrzymał", Bohumil Hrabal

... „Miasteczko, w którym czas się zatrzymał” to jeszcze jeden - obok „Postrzyżyn” i „Takiej pięknej żałoby” - zbiór „nymburskich” opowiastek Hrabala. Książeczka powstała podczas choroby pisarza wiosną ... o dwóch braciach”, do napisania której czuł ...

dawno temu

Znajdź czas na życie

... miała 48 godzin. Czasami jednak zdarza się coś, co każe im się zatrzymać. Zadać sobie pytanie: dokąd i po co tak biegnę? ... ciężko pracowaliśmy, żeby zarobić na własny dom. Nie mogliśmy liczyć na pomoc rodziców, bo nie było ich na nią stać. ...

dawno temu

"Cały czas", Janusz Anderman

... Janusz Anderman w książce rozprawia się z mitem heroicznych postaw polskiej inteligencji w czasach komunizmu, zwłaszcza z etosem literata piszącego tylko w podziemnych oficynach i krytykującego ... Czytając najnowszą powieść Janusza Andermana ...

dawno temu

Jak zaoszczędzić czas w kuchni

... Miewasz poczucie, że doba powinna trwać 48 godzin? Ciągle biegasz między pracą a domem starając się zyskać choć kilka cennych minut. Jeśli w twoim życiu pojawiło się dziecko, doskonale wiesz, że twój czas wolny skurczył się do minimum, żeby nie ...

dawno temu

Figura na wakacje - czas na podsumowanie

... Przez ostatnie 3 miesiące miałyśmy czas, by naprawdę osiągnąć wiele, bez głodzenia się, bez narzucania sobie zbyt forsownych treningów na siłowni, bez wydawania fortuny na zabiegi kosmetyczne ... (co najmniej) nie był widoczny sam z siebie, ...

dawno temu

Zabiegi stomatologiczne w czasie ciąży

... dziewięciu miesięcy. Nie zawsze jednak ciąża jest planowana - czasami chodząc już z brzuszkiem stajemy przed koniecznościa udania się do dentysty. Czy należy leczyć zęby w ciąży - a jeśli tak, to jak to robić bezpiecznie? ... dziewięciu ...

dawno temu

Hemoroidy w czasie ciąży

... , które wywołują pieczenie, świąd, a nawet ból i krwawienie w czasie wypróżniania. Hemoroidy bardzo często stają się problemem kobiet w ciąży. Mogą one pojawiać się w wyniku skłonności genetycznych ... o zwiększenie swojej aktywności fizycznej. ...

dawno temu

Różowe paznokcie – zawsze na czasie

... Różowe paznokcie zawsze są w modzie – czasem w wariantach bardziej naturalnych, innym znów razem w wersji neonowej. Jeśli lubicie ten kolor, to wystarczy jedynie chwila poszukiwań, by znaleźć ciekawe inspiracje paznokciowe z różem w roli głównej ...

dawno temu

Kochać w czasach poliamori...

... Bujne życie erotyczne, tak zwana rozwiązłość seksualna nie jest specyfiką naszych czasów, cała ta zafajdana rewolucja obyczajowa to wyważanie otwartych drzwi. Fajnie jest się pieprzyć, więc ludzie ... była, a jakże Mariola. Albo Genowefa. ...

dawno temu

Ćwiczenia w czasie ciąży

... , nie ma powodu, by zrezygnowała z tej aktywności nawet już przy widocznym brzuszku. Jeżeli jednak nie znajdowała czasu przed ciążą, warto teraz o tym pomyśleć i zmotywować siebie do systematycznych ćwiczeń. Dla dobra zarówno swojego, jak i ...

dawno temu

Prokrastynacja. Nie marnuj czasu, idź spać!

... Wiedzieliście, że tendencja do odkładania wszystkiego na później dotyczy też snu? Prokrastynacja snu, bo tak nazywa się to zjawisko, jest już znakiem naszych czasów. I w błędzie jest ten, kto myśli ... , że nie dosypiamy tylko z powodu nadmiaru ...

dawno temu

Na wszystko mam czas

... do klienta, układam menu z głowy, czasem wyłącznie z tego co znajdę w jego lodówce – mówi Dorota. 28002 Na słowa o modzie na slow food na jej twarzy pojawia się uśmieszek. Od kilkunastu lat stosuje tę metodę ... siedem dni w tygodniu, a mimo to ...

dawno temu

Czas jako problem płci

... czynność razem z połowicą wie, czym to pachnie, więcej, błaga litościwego Stwórcę by namieszał coś z czasem, wyciął z dnia jakąś godzinkę, a najlepiej teleportował nieszczęśnika wraz z wybranką wprost do restauracji. ... dokonywanych wspólnie, ...

dawno temu

Czas na urlop

... nie jest oczywiście dziełem przypadku. Ostatni urlop z prawdziwego zdarzenia miałam trzy lata temu. W tym czasie dostałam kilka dni wolnych od pracy, ale musiałam poświęcić je na załatwienie różnych spraw ... urzędowych. Część urlopu zabrała mi ...

dawno temu

W czasie ciąży warto ćwiczyć

... Ćwiczenia w czasie ciąży nie grożą przedwczesnym porodem, są natomiast korzystne zarówno dla zdrowia matki jak i dziecka - zapewnia na łamach "American Journal of Obstetrics & Gynecology" prof. Vincenzo Berghella z Thomas Jefferson University w ...

dawno temu

Ciąża, poród i połóg w czasach zarazy

... Wszelkie informacje dotyczące przechodzenia koronawirusa w czasie ciąży i transmisji go na dziecko są bardzo okrojone. Brakuje przypadków, badań i wiedzy, jakich skutków długofalowych możemy oczekiwać. WHO zaleca w ciąży spokój, higienę i dbanie ...

dawno temu

Czas na przełom

... we czwórkę, ona z mężem Kanadyjczykiem. Opowiada o trudnej sytuacji z rodzicami w Polsce – mama poważnie choruje, ojciec słabo sobie z tym radzi… Światło Moich Oczu narzeka na wszystko. Większość czasu ... , postronnej (ile czasu wtedy się ...

dawno temu

"Joga w czasie ciąży i porodu" od Illuminatio

... Ciąża i poród to wyjątkowy czas dla każdej kobiety. To zarówno przyjemność oczekiwania, radość z cudu narodzin dziecka, ale też ból i dolegliwości ciążowe. Jest jednak sposób, by nad tym zapoanować ... . Dorothy Guerry proponuje wszystkim ...

dawno temu

Machina czasu

... jakiegoś zupełnie idiotycznego łacha, który będzie mi zapychał szafę do czasu, kiedy go wyrzucę, godziny które moje dziecko spędziło przed telewizorem, bo ja chciałam przez pięć minut posiedzieć ... w Internecie (zauważ tę przedziwną względność ...

dawno temu

Witamina C, czyli czas na odporność

... Jesień to czas, gdy dopada nas apatia i pierwsze przeziębienia. By uchronić organizm od jesiennych infekcji, chandry i braku energii, trzeba pomyśleć o zdrowiu. W kuchni zamiast kalorycznych ... jest szczególnie istotne w czasie infekcji oraz ...

dawno temu

Czas na cebulkę

... siły Garść posiekanych batatów zmieszaj z 3 łyżkami octu winnego i 2 łyżeczkami sproszkowanej chili. Pozostaw na godzinę. W tym czasie pokrój 3 awokado i posiekaj drobno cebulę. Następnie wszystkie ...

dawno temu

Czas na prezent

... widziane z zewnątrz, widziane oczyma głupiego Polaka? Otóż przypomina narodową duńską potrawę, o której wspomina polski szlachcic czasów baroku, Jan Chryzostom Pasek. Pasek przybył do tego smutnego kraju ...

+ Pokaż więcej