Jak marynować grzyby?
... Często bywa tak, że nie doceniamy tzw. sezonowego jedzenia i dopiero wraz z upływem czasu bardzo tego żałujemy. Istnieją jednak sposoby konserwacji żywności, które umożliwiają nam zachowanie ...
Miał być zdrowym zastępstwem cukru. Okazał się być gorszym zagrożeniem
... Cukier przez wielu dietetyków nazywany jest białą śmiercią, dlatego wielbiciele zdrowej żywności zaczęli prześcigać się w szukaniu jego zamiennika. Tak trafili na syrop z agawy, który miał być wybawieniem, a okazał się zagrożeniem. ...
Otręby na odchudzanie
... żytniemożna kupić w sklepach ze zdrową żywnością. Wspomagają perystaltykę jelit i hamują uczucie łaknienia. Są bogate w fosfor, magnez oraz żelazo. Otręby owsiane -ponieważ są rozpuszczalne w wodzie ...
Właściwości białej herbaty
... powietrza, żywności wysoko przetworzonej, zepsutej żywności, z leków. Wolne rodniki powstają w wyrobach cukierniczych, produktach mięsnych i roślinnych o długim terminie do spożycia. Najmniej kwasów ...
Jedzenie ze śmietnika. Moda czy potrzeba?
... w sklepach. Żywią się w śmietnikach, bo chcą w ten sposób zaprotestować przeciw marnotrawieniu żywności. Polska jest w niechlubnej czołówce krajów, w których marnuje się najwięcej jedzenia – badania ... wykazują, że marnujemy około 9 milionów ...
Wady i zalety kuchni japońskiej
... Dużo czytamy o kuchni włoskiej, francuskiej czy chińskiej. Trochę mniej mówi się o kuchni japońskiej. Tak jak każda - posiada ona swoje zalety i wady. Dla nas jest egzotyczną dietą, która zawiera przede wszystkim produkty świeże. Żywność nie ...
Slow food
... skierowany przeciwko żywności modyfikowanej genetycznie,optowanie przeciwko stosowaniu pestycydów.O organizacji Slow Food można śmiało powiedzieć, że jest ekologiczna. Popularyzuje ona uprawy ... i żywność ekologiczną, a neguje konieczność ...
Jak jeść mniej? 5 sztuczek!
... . – podpowiada Agata Szmajduch, dietetyk medyczny z Instytutu FRAIS. Czasem najprostsze rozwiązania okazują się najlepsze. Dzienniczek żywności Zapisuj codziennie każdą porcję posiłku, wszystkie ...
Zbilansowana dieta – co powinno znajdować się w naszym jadłospisie?
... Prawidłowo skomponowany jadłospis powinien opierać się o zasady ustalone przez Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie (IŻŻ). Wskazówki dotyczące proporcji poszczególnych produktów żywnościowych ... , jako podstawowego źródła energii, powinien ...
Naturalnie Smaczne - weź udział w teście!
... Suszenie jest jednym z najskuteczniejszych sposobów na przechowywanie żywności. Tak przygotowane składniki na długo zachowają trwałość, smak i intensywny zapach. Chcemy mieć pewność, że gotowe ... żywności. Wiem, co jem Za niepowtarzalnym ...
Zdrowy styl życia – czy to mit?
... Trzeba przyznać, że moda na zdrowie jest wciąż obecna i chętnie rozpowszechniana. W dzisiejszych czasach na sklepowych półkach coraz częściej możemy napotkać zdrową żywność, promowany jest zdrowy ... Trzeba przyznać, że moda na zdrowie jest ...
Przepis na pasztet domowy
... dodatkami: grzybami, borówkami, żurawiną. Dla wegetarian lub osób preferujących zdrową żywność stworzono receptury na pasztet z soczewicy i marchewki, selera, fasoli. ... dodatkami: grzybami, borówkami, żurawiną. Dla wegetarian lub osób ...
Kiełki – co kryją w sobie?
... w ciążę.Skąd wziąć kiełki? Kiełki można nabyć w sklepach ze zdrową żywnością oraz w marketach. Kupując kiełki zwracaj uwagę na ich wygląd i sposób przechowywania. Decyduj się tylko na te opakowania ... w domu. Nasiona dostępne są w sklepach ze ...
Dieta na trawienie
... z ważniejszych kroków na drodze do prawidłowego funkcjonowania układu trawiennego. Naczelną zasadą jest ograniczanie spożywania alkoholu, bo szkodzi wątrobie i zrezygnowanie z żywności wysoko przetworzonej. Powodzenia! ...
Smart food – inteligentne jedzenie
... tak jak narkotyk. Jak twierdzą naukowc, smart food ma być zdrową żywnością, produkowaną ze składników pochodzących z upraw ekologicznych i zawierającą wiele wartości odżywczych. Nie zastąpi jednak zdrowych ... będzie smart food? Po slow food ...
Dlaczego mężczyźni kłamią?
... niezręczne pytania. Nie przeszkadza im, że żona hojnego ofiarodawcy łazi z workiem z „ekologicznej” skóry, kupionym na pobliskim bazarku. Bo przecież wspólnie oszczędzamy na większe mieszkanie. I w ogóle – trzymam kciuki za całe draństwo świata ...
Polki coraz częściej kupują kosmetyki drogerii a nie markowe odpowiedniki
... w Polsce jest znacznie mniej. Dostępne na polskim rynku marki własne obejmują kosmetyki pielęgnacyjne, chemię gospodarczą, drobne AGD, akcesoria kosmetyczne, kosmetyki kolorowe, żywność ekologiczną ... , artykuły higieniczne, żywność dla dzieci ...
Jak żyć ekologicznie i nie zwariować
... dookoła pod kątem marnowania energii. Nooo... no właśnie. Jerzy (27 lat, doktorant z Krakowa): - Nie kupuję żywności ekologicznej, bo uważam te wszystkie normy bezpieczeństwa za kit. W miejscu ... w sklepach ze zdrową żywnością, bo tam jest ...
Dobry i zły cholesterol
... Coraz częściej żywność reklamuje się jako zawierającą mało cholesterolu lub nawet obniżającą jego poziom. Wskazuje się wpływ poziomu cholesterolu we krwi na rozwój miażdżycy prowadzącej nierzadko ...
