Jak jeść zgodnie z naszą osobowością
... osobowością, przeciążamy organizm i wyczerpujemy jego zdolności obronne. To co jemy, ma duży wpływ na to, jak się czujemy i wyglądamy. To od nas zależy, jak zareagujemy na bodźce, które wysyła nam nasz ...
Seks po menopauzie – czy musi być tematem tabu?
... również o innych ćwiczeniach – nie fizycznych, ale tych wzmacniających mięśnie Kegla. Odgrywają one bowiem ważną rolę w zdolności przeżywania orgazmu. Masz temat, którym chcesz się podzielić? Zajrzyj na nasze ...
Idealne brwi
... nie tylko na podkreślenie piękna oczu, lecz także umożliwi korekcję różnego rodzaju niesymetryczności twarzy. Jeżeli nie wierzysz we własne zdolności bądź po prostu wolałabyś nie ryzykować nierówno ...
Terapia tańcem
... negatywnych emocji,rozwijanie świadomości i zdolności wyrażania uczuć, czyli inteligencji emocjonalnej,otwarcie się na swoje potrzeby i lepsze poznanie samego siebie,poprawa relacji z ludźmi i lepsze ...
Tester płodności
... zmęczenie, stres, zanieczyszczenie środowiska, siedzący tryb życia, późne macierzyństwo – to wszystko rzutuje na nasze zdolności reprodukcyjne. Ustalenie najpłodniejszych dni w cyklu zwiększa szansę ...
Jak nie zbankrutować na diecie bezglutenowej?
... podstawy dla produktów zbożowych w diecie bez glutenu. Jeżeli masz zdolności kulinarne – gratulacje! Pora wykorzystać to z korzyścią dla zdrowia. Przeczytaj skład na etykietce, poszukaj przepisóww ...
Przyczyny niskiej samooceny
... siebie jako życiowego nieudacznika. W najgorszym scenariuszu wstyd spowodowany brakiem konkretnych zdolności powoduje zamknięcie się w sobie i w efekcie izolację od społeczeństwa. Wpływ na niską samoocenę ...
Mus owocowy
... takiego pożywnego posiłku nie wymaga zatem specjalnych zdolności kulinarnych ani czasu.Mus owocowy warstwowy W tym przypadku warto wybrać do przyrządzenia takiego deseru owoce w różnych kolorach, by ...
Jak bezpiecznie i prawidłowo się opalać?
... Nawyk codziennego nakładania zwykłych kremów z filtrem może – wbrew pozorom – zaszkodzić. Nadużywanie filtrów bywa przyczyną osłabienia naturalnej zdolności skóry do ochrony, co w efekcie zwiększa ...
3 powody, dla których musisz mieć suchy szampon
... pobudza zdolności regeneracyjne skóry głowy, wpływając tym samym na poprawę nawilżenia włosów. Działa ochronnie na kolor i zapobiega jego blaknięciu. ...
Masz już swoją gąbeczkę do makijażu? Sprawdź czy potrafisz z niej korzystać
... do makijażu wcale nie wymaga specjalnych zdolności, lecz warto pamiętać o kilku ważnych szczegółach przy jej stosowaniu. Gąbeczka do makijażu – przede wszystkim zalety Charakterystyczną gąbeczką ...
Brzuch do poprawki
... kilka razy, a w przypadku najtrudniejszych rozstępów nawet kilkanaście razy. Ostateczna liczba cykli jest uzależniona od typu i rozległości ubytków oraz zdolności regeneracyjnych organizmu. Złota zasada ...
Żelazo – przyjaciel kobiety
... ,zmniejszenie zdolności koncentracji,zły nastrój,wypadanie włosów,łamliwość paznokci,pęknięcia w kącikach ust,wiecznie zimne dłonie i stopy,niekiedy zaburzenia pracy przewodu pokarmowego: zaparcia, wzdęcia ... ma zdolność wiązania tlenu i ...
Chroniczny stres osłabia odporność
... wewnętrzne Jest to zdolność do słuchania własnego organizmu, zrozumienia jego sygnałów i dokonanie koniecznych zmiany na lepsze. Według Dr Gary E. Schwartza, psychologa z Arizona University, ludzie ... , którzy rozpoznają sygnały płynące ze ...
Błonnik pokarmowy
... . Błonnik pokarmowy jest polecany w dietach odchudzających. Nie dostarcza on kalorii, a dzięki dużej zdolności wiązania wody pęcznieje w przewodzie pokarmowym, co wywołuje szybkie uczucie sytości ... i hemicelulozy są frakcjami błonnika, które ...
Jagodowy zawrót głowy, czyli co lubi jeść twój mózg
... jagody są wręcz przepełnione antyoksydantami, które wymiatają szkodliwe wolne rodniki. Badania na szczurach wykazują, że dieta bogata w jagody poprawia umiejętność zapamiętywania, zdolności motoryczne ... , sprytniejszym wyborem napoju może ...
Pomagam za darmo
... . Kiedy w relacji tej nie pojawiają się pieniądze, automatycznie pojawia się większa motywacja do działania i znika zagrożenie wypalenia zawodowego. Jeśli ktoś ma zdolności plastyczne lub umie obsługiwać program ... . Najważniejsze, żeby osoby ...
Dobry nauczyciel
... wielkie ambicje i duże zdolności pedagogiczne, przy własnym dziecięciu uzyskuje się najczęściej fatalne wyniki. A może tylko ja tak mam? Dobry i cierpliwy nauczyciel jest w stanie z każdego dziecka wydobyć zdolności. I takich nauczycieli życzę ...
Czego uczą w przedszkolach?
... poznaje on zasady obowiązujące w społeczeństwie. To właśnie w przedszkolu uzyska podstawowe zdolności dotyczące wymiany kulturowej i integracji społecznej. Ponadto, czas spędzony wśród rówieśników ... rodziny. Chodzenie do przedszkola wraz z ...
Niedożywienie dzieci
... większa jest podatność na infekcje, zapalenia i choroby. Dziecku niedożywionemu trudniej jest wrócić do zdrowia. Niedożywienie obniża zdolności do uczenia się, tym samym utrudniając dzieciom zdobycie ...
Trening wspinaczkowy
... odtworzyć zaobserwowany ruch. Jeśli masz takie zdolności, podpatruj inne doświadczone osoby. Jeśli nie umiesz odtwarzać ruchu z pamięci, musisz zostać przy tradycyjnych sposobach nauki. Pracując ...
Cudowny aloes
... Aloes należy do dużej grupy roślin zwanych sukulentami lub roślinami gruboszowatymi. Ich cechą charakterystyczną jest przystosowanie do życia w warunkach dużego deficytu wody, dzięki zdolności ...
"Kubuś i templariusze", Piotr Stalewski
... do pokolenia młodych eksperymentatorów wywracających polszczyzną na wszelkie możliwe strony. Sam moment jego debiutu ustawia go niestety gdzieś w drugiej fali uderzeniowej. Wyobraźnia językowa, zdolności ...
„Jak robić przekręty dla dzieci. Poradnik dla dzieci”, Michał Rusinek
... zdolności dzieci: Aniele Boży, tchórzu mój, Co nam owca przemoc wzięła, Panie, nie jestem w wodzie, abyś przyszedł do mnie lub Maryja Panna dzieciątko pastuje. Kolejny poradnik Michała Rusinka ...