Co to jest żywność funkcjonalna?

... . Zawierają natomiast więcej stanoli, błonnika, nienasyconych kwasów tłuszczowych, składników mineralnych, witamin, probiotyków i prebiotyków. Wpływ żywności funkcjonalnej na stan naszego zdrowia ... : mleczne produkty fermentowane i jogurty z ...

dawno temu

Ekspresowa pomoc skórze przed sylwestrem

... bardziej uniesione, oczy wyraźne, uwydatnione kości policzkowe. Doskonałym wyborem jest piling kwasem ferulowym, który ma właściwości odmładzające, regenerujące oraz minimalizujące przebarwienia ... . Kwas ferulowy przywraca skórze młody, świeży ...

dawno temu

Jak ochronić skórę przed fotostarzeniem?

... naturalnym. Skóra powoli traci jędrność i elastyczność, staje się sucha i wiotka. Od 25. roku życia zaczyna spadać zawartość kwasu hialuronowego, a po 40. roku życia jest go już o połowę mniej. Skóra ... traci zdolność wiązania wody, co ...

dawno temu

Jedzenie, które da ci do myślenia!

... , wpływając w pozytywny sposób na ogólne funkcje poznawcze człowieka. Dzięki nasionom Chia dostarczysz organizmowi dużej ilości kwasów tłuszczowych omega-3. Co więcej, zawierają one jeszcze więcej ... kwasów tłuszczowych omega-3, dlatego ...

dawno temu

Żegnaj pomarańczowa skórko

... zjedzeniem pełnowartościowego śniadania a spożyciem pączka z cukrem jest zdecydowana różnica. Dieta antycellulitowa powinna obfitować w dobre tłuszcze zawierające kwasy tłuszczowe omega-3 ... zawierających duże ilości kwasów tłuszczowych ...

dawno temu

Wzmacniaj układ odpornościowy

... spożyte, istotne jest, aby spełniało swoją funkcję. Jest to możliwe tylko wtedy, gdy osiedli się w przewodzie pokarmowym, a nie ulegnie zniszczeniu w jelicie cienkim pod wpływem kwasów żołądkowych ... czy kwasów żółciowych. Tabletki probiotyków ...

dawno temu

Nowa dieta, nowe serce

... Produkty, które powinny znaleźć się na twoim talerzu: Ryby i owoce morza - powinnaś je jeść przynajmniej dwa razy w tygodniu. Ryby, zwłaszcza tłuste, dostarczają kwasów omega-3 wspomagających ... regulację pracy serca. Wpływają one także na ...

dawno temu

Trzy kroki do idealnego nawilżenia skóry

... nawilżające, m.in. kwas hialuronowy.   Uzupełnienia niedoborów wody w naskórku i dostarczenia skórze substancji, które wspomagają jej zatrzymywanie, takich jak kwas hialuronowy, proteiny roślinne ... drażniących. Usunięcie makijażu i wszelkich ...

dawno temu

Suplementy diety. Oszustwo na wielką skalę?

... , że ryby są zdrowe, pisze Stephanie Swift. Produkowany z nich olej zawiera kwasy tłuszczowe omega-3, które pełnią ważną rolę w procesie odżywianiu naszego organizmu, spowalniając starzenie się komórek ... się od ich ich faktycznego składu. ...

dawno temu

Masło czy margaryna

... cholesterolu. Przez zawartość dużych ilości kwasów nasyconych masło znacznie zwiększa ryzyko zachorowania na miażdżycę i choroby układu krążenia. Powinny zatem zrezygnować z niego osoby ... (jedynie śladowe ilości). Jest też bogata w witaminy z ...

dawno temu

Sposób na niechciane zmarszczki

... przyspieszają odnowę komórkową, ujędrniają wiotkie tkanki i usprawniają krążenie. • Olej ze żmijowca babkowatego (Echium Plantagineum) zawiera wyjątkową kombinację niezbędnych, nienasyconych kwasów ... tłuszczowych i jest szczególnie bogaty w ...

dawno temu

Pozbądź się kompleksów

... , by potwierdzić tę tezę. Jak pozbyć się kompleksów? Wystarczy pamietać, że tłuszcz w niższych partiach ciała zatrzymuje kwasy tłuszczowe, dlatego też warto zatrzymać go, choć w niewielkiej ilości ... . Jeśli kwasy tłuszczowe nie zostaną ...

dawno temu

NOWOŚĆ HELLO NATURE! Olejek marula, jagody açai i olej arganowy dla pięknego ciała

... MARULA 65158 Całkowicie naturalny, nierafinowany olej marula stanowi wspaniałe źródło witaminy C, której zawiera aż cztery razy więcej niż pomarańcze. Znajdziemy w nim także kwasy tłuszczowe omega ... nie zabrakło także klasyki – olejku ...

dawno temu

Mydło Różane i Oliwkowe Barwy Harmonii

... przeznaczonych do higieny osobistej. Masło Shea – ze względu na zawarte w nim kwasy tłuszczowe, niemal identyczne z kwasami tłuszczowymi w warstwie rogowej naskórka, jest świetnie tolerowane ...

dawno temu

Sposoby na suchą skórę

... kremu, które tworzą ochronną powłokę: oleje roślinne, zwierzęce i mineralne,masło kakaowe i masło shea,ceramidy, woski,kwasy tłuszczowe,kwas hialuronowy,sole kwasów tłuszczowych. Wychodząc zimą ...

dawno temu

Owoce w kosmetyce

... jest proces starzenia się skóry. Cera pozostaje jędrna i odżywiona. Duże jest również znaczenie kwasów owocowych w kosmetyce. Najbardziej popularnymi ich odmianami są kwasy jabłkowe, cytrynowe i winowe ... witaminy C, charakteryzują ją olejki ...

dawno temu

Zaburzenia barwnikowe

... się do nich kwasy AHA oraz kwas glikolowy i trójchlorooctowy. Takie metody złuszczania naskórka dają bardzo dobre rezultaty. Po tego typu terapii zalecane jest używanie kremów z wysokim filtrem, aby uchronić ... mogą także ciemnieć. Metodą ich ...

dawno temu

Co jeść, by uniknąć próchnicy?

... szkliwa na kwasy organiczne jest fluor. Najwięcej jest go w wodzie, w niewielkich ilościach występuje w herbacie i rybach morskich. Dieta powinna również obfitować w warzywa i owoce, które są bogate ... i zębów. Pełnoziarnisty chleb, makaron, ...

dawno temu

Co niszczy szkliwo zębów?

... i oblepiające je resztki chipsów, frytek, ciast, miękkich cukierków, to doskonałe środowisko dla rozwoju bakterii. Kamień nazębny również nie sprzyja szkliwu, obecne w nim bakterie wytwarzają kwasy ... , które je niszczą. Osoby cierpiące na ...

dawno temu

Większa pupa zdrowsza niż myślisz

... przed wspomnianymi chorobami, choć zaznaczają, iż niezbędne są dalsze prace, by potwierdzić tę tezę. Dodatkowo tłuszcz w niższych partiach ciała zatrzymuje kwasy tłuszczowe, dlatego też warto zatrzymać go, choć ... w niewielkiej ilości. Jeśli ...

dawno temu

Ciastka z masłem orzechowym

... antyoksydanty oraz dobre kwasy tłuszczowe, czyli wartości odżywcze niezbędne w diecie człowieka. Orzeszki ziemne wspaniale wpływają na serce, a dzięki zawartości witaminy E – także na skórę. Ze względu na niski ... ziemnych więcej niż raz w ...

dawno temu

Zdrowa żywność może ci zaszkodzić! Poznaj 4 bomby witaminowe, których nie powinnaś jeść w nadmiarze!

... Pomarańcze 54844 Te owoce cytrusowe są bogate w witaminę C oraz naturalne przeciwutleniacze korzystne dla zdrowia. Niemniej jednak zawarte w ich składzie kwasy owocowe mogą podrażniać układ pokarmowy ... Orzechy stanowią cenne dla organizmu ...

dawno temu

Jedz i żyj bez nowotworów

... nie zawiera tłuszczów omega-3, natomiast obfituje w tłuszcze omega-6. Kwasy te nieustannie rywalizują w naszych organizmach o kontrolę nad ich funkcjami. Kwasy omega-6 są odpowiedzialne za gromadzenie ... tłuszczu, utwardzanie komórek oraz ...

dawno temu

Zadbaj o okolice ust

... ich okolica. Wargi powinny być symetryczne względem reszty twarzy. Głównym celem zabiegu modelującego kwasem hialuronowym powinno być wyrównanie asymetrii, przywrócenie proporcji, drobne wywinięcie ... , jeśli zdecydujesz się na modelowanie ust, ...

+ Pokaż więcej