Sałatka zimowa - do patrzenia i do jedzenia

... danie z pewnością przyciągnie do kuchni każdego głodomora, ale to przecież nie byłby żaden sukces. Ta sałatka skusi także niejadka.  Przygotuj: 30 dag mrożonej marchewki z groszkiem20 dag mrożonych ... zdrowej sałatki zacznij od obrania ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Retinol w Twojej nowej rutynie pielęgnacyjnej – zobacz, co powinnaś wiedzieć!

... zmarszczek. Poprawa tekstury skóry: pomaga on złuszczać martwe komórki skóry, co prowadzi do poprawy jej tekstury. Rezultatem jest skóra, która jest gładka i miękka w dotyku. Walka z trądzikiem: składnik ... zwalczać plamy pigmentacyjne i ...

dawno temu

Zespół policystycznych jajników

... dziewczyny. Miała nadwagę, przy czym tkanka tłuszczowa skupiała się raczej na brzuchu, a nie na biodrach i pośladkach, jak ma to zwykle miejsce u kobiet. Generalnie cała jej figura przypominała nieco męską ... się na funkcjonowaniu kobiecego ...

dawno temu

Nie wydawaj zimą majątku na warzywa

... 1997755 Aby nie wydawać majątku na surowe warzywa, możemy kupować produkty mrożone. Są one źródłem witamin i dostarczą nam składników niezbędnych dla naszego zdrowia. Mrożenie jest najlepszym ...

dawno temu

Uszczypnij się – czyli masaż zwalczający cellulit

... się uchwycić fałdki skóry i lekko je podnieść do góry. Nie martw się jeśli poczujesz lekki ból, to znak, że komórki tłuszczowe są rozbijane, więc ciało może reagować lekkim zaczerwienieniem ...

dawno temu

Zregeneruj ciało po lecie w 3 prostych krokach!

... kilogramów, pomocą służą ci zabiegi, takie jak Cavi Lipo z lipolizą, polegający na rozpuszczeniu tłuszczu i wydaleniu go z komórek tłuszczowych. Masz własne, sprawdzone sposoby dbania o urodę po urlopie? Podziel się nimi! ...

dawno temu

Poznaj 6 niebywałych korzyści niesionych przez yerba mate!

... – stymulują skuteczniejsze pożytkowanie węglowodanów. Oznacza to, że czerpiemy więcej energii ze spożywanych pokarmów i spalamy więcej kalorii skumulowanych w komórkach tłuszczowych. Regularne picie yerba ...

dawno temu

Przygotuj skórę na spotkanie ze słońcem

... , ale starzeje się ono o wiele szybciej. Opalenizna to obrona organizmu przed promieniowaniem UV. Kiedy wystawiamy się na słońce, melanocyty (komórki znajdujące się w skórze) zaczynają produkować znacznie ... nawilżają ją i działają ...

10 miesięcy temu

Podwójny podbródek

... szczupłych osób. Jedną z przyczyn tworzenia się tak zwanego drugiego podbródka jest zła postawa. Garbienie się powoduje zwiotczenie mięśni przez co komórki tłuszczowe mają więcej miejsca żeby ...

dawno temu

Przepis na zdrową skórę

... . Marchew bogata w selen chroni komórki skóry przed zanieczyszczeniami. Nada skórze ładniejszy kolor. Jednak nie można go pić w nadmiarze, bo zabarwi pięty i dłonie na pomarańczowo. Na drugie śniadanie ... wczesnemu starzeniu się skóry i chroni ...

dawno temu

Eco Receptura – Peeling do ciała z kwasem hialuronowym i masłem shea − Stara Mydlarnia

... , które skutecznie likwidują zanieczyszczenia i usuwają martwe, zrogowaciałe komórki naskórka. Dobrze odżywia, wygładza i natłuszcza skórę. Masaż ciała z użyciem peelingu pobudza mikrokrążenie, wspomagając ... i elastyczność, dzięki zawartości ...

dawno temu

Piperyna i jej właściwości

... . Substancja ułatwia wydzielanie soków żołądkowych, usprawniając trawienie, a w dodatku stymuluje produkcję adrenaliny i przyspiesza rozkład białek. Uniemożliwiając dodatkowo tworzenie się nowych komórek ... tłuszczowych, staje się, w opinii ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Sposoby na obniżenie nadciśnienia tętniczego

... . Należy unikać pokarmów wysokoprzetworzonych, wysokowęglowodanowych, smażonych i bogatych w nasycone kwasy tłuszczowe (głównie tłuszcze zwierzęce). Warto również zmniejszyć ilość używanego cukru i soli ... codzienne 30-minutowe spacery lub ...

dawno temu

Cholesterol nie do końca zły

... Jest związkiem tłuszczowym, nie rozpuszcza się we krwi. By móc wędrować po organizmie, musi połączyć się z białkami i tak powstają lipoproteiny LDL i HDL. Cząsteczki LDL dostarczają cholesterol ... do komórek, a te zatrzymują go tyle, ile im ...

dawno temu

Aktywność fizyczna przed i po ciąży wpływa na płodność?

... przyśpieszają spalanie kalorii. Choć 30% estrogenów w kobiecym ciele pochodzi z komórek tłuszczowych, to zbyt duża ich ilość może doprowadzić do rozregulowania gospodarki hormonalnej i zmniejszyć ...

dawno temu

Większy biust dzięki pigułkom antykoncepcyjnym? To możliwe

... o rozmiar czy nawet dwa rozmiary. Piersi pod działaniem wysoko stężonych hormonów gromadzą w sobie płyny fizjologiczne. Powstają wtedy obrzęki uciskające komórki tłuszczowe i powodujące ich pęcznienie ...

dawno temu

Te produkty spożywcze znacząco poprawiają koncentrację!

... zapalnym organizmu. Dodatkowo działają jak wiatr na mentalną mgłę, zwiększając jasność myślenia. Orzechy włoskie Może to, że wyglądają jak mózg, a może to wysoka zawartość kwasów tłuszczowych omega ... składników skutkuje poprawą funkcjonowania ...

dawno temu

SUBSTANCJE PRZYSPIESZAJĄCE ODCHUDZANIE

... masy ciała to: • L-karnityna - aminokwas transportujący długie łańcuchy kwasów tłuszczowych do mitochondriów gdzie są przekształcane w energię. L-karnityna pobudza pracę metabolizmu i redukcję wagi ... szczególnie przy wysiłku fizycznym. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak zachować odporność w okresie zimowym?

... oraz siedzący tryb życia. Poprawić swoją odporność możemy więc poprzez aktywność fizyczną. Regularne treningi pomagają nam zwiększyć liczbę i aktywność komórek, które są odpowiedzialne za walkę ... z drobnoustrojami. Dodatkowo dotleniają nasz ...

dawno temu

Najpopularniejsze diety odchudzające

... obarczony jest dużym ryzykiem efektu jo-jo. Pora na mrożącą krew w żyłach dietę Atkinsa. Znana jest również jako dieta niskobiałkowa i polega na kilkukrotnym przekroczeniu dziennej dawki tłuszczu ... , a także na ograniczeniu spożycia ...

dawno temu

7 zielonych sposobów na urodę

... zawiera mnóstwo korzystnych składników, takich jak hydroksykwasy, witaminy A i C, które ułatwiają pozbycie się martwych komórek skóry. Zawierające resweratrol winogrona oferują skuteczną kurację ... ). Kwasy tłuszczowe omega-3 zawarte w owocu są ...

dawno temu

Jesteś skinny fat? Jak poradzić sobie z taką sylwetką?

... się niewłaściwie, możemy zauważyć spadek wagi, ale odbywa się to kosztem tkanki mięśniowej, a nie tłuszczowej. Podstawowym problemem takich osób jest zbyt mało mięśni i zbyt dużo tłuszczu. Skinny fat ... zazwyczaj nie korzystają z aktywności ...

dawno temu

Poznaj zaskakujące właściwości urodowe nasion lnu

... Len redukuje łuszczenie naskórka 57765 Nasiona lnu zawierają w składzie zdrowe kwasy tłuszczowe omega-3 i 6, dzięki którym zmniejsza się tendencja skóry do rogowacenia i łuszczenia. Jedząc regularnie ... len zapewnisz skórze gładkość i ...

dawno temu

Jak menopauza wpływa na wygląd

... tłuszczowej przybywa nie tylko na ciele, ale i np. na podbródku, co powoduje, że twarz jeszcze bardziej „zlewa się” z szyją. To najbardziej widoczne i charakterystyczne objawy wizualne menopauzy ... i nie działającego schematycznie. Każdy ...

+ Pokaż więcej