Poznaj zaskakujące właściwości urodowe nasion lnu

Joanna Hirszler JOANNA HIRSZLER • dawno temu

Te niewielkie nasionka kryją w sobie bogactwo niezwykle cennych dla skóry składników aktywnych. Regularnie je spożywając możesz przyczynić się do znaczącej poprawy stanu skóry. Dowiedz się, dlaczego warto włączyć nasiona lnu bądź mielone siemię lniane do codziennej diety!

Zdjęcie nasion lnu oraz oleju lnianego / Shutterstock

Len redukuje łuszczenie naskórka

( Zdjęcie kobiety patrzącej w lustro / Shutterstock)

Nasiona lnu zawierają w składzie zdrowe kwasy tłuszczowe omega-3 i 6, dzięki którym zmniejsza się tendencja skóry do rogowacenia i łuszczenia. Jedząc regularnie len zapewnisz skórze gładkość i prawidłowe nawilżenie.

Len redukuje podrażnienia skóry

( Zdjęcie przedstawiające kobietę dotykającą skórę twarzy / Shutterstock)

Niedobór zdrowych kwasów tłuszczowych w diecie, może skutkować zwiększeniem podatności skóry na podrażnienia i powstawanie stanów zapalnych. Możesz zmniejszyć nadwrażliwość skóry, wprowadzając do codziennego menu ziarenka lnu.

A może słyszałaś o innych właściwościach tego doskonałego składnika?

NATURALNE SKŁADNIKI DLA PIĘKNEJ SKÓRY

Poznaj zbawienny wpływ na skóre substancji zawartych w produktach naturalnych!

Urodowe właściwości cytrynyPoznaj doskonały wpływ granatu na skórę!Doskonały wpływ oleju arganowego na skóręW jaki sposób łosoś wpływa na skórę?
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

Zdrowa skóraSiemię lniane mielonePiękna skóraGładka ceraNaturalne piękno

Ukryj komentarze

Autor:

Redaktor

Joanna Hirszler Joanna Hirszler

Zaraziłam się pasją do kosmetologii już w nastoletnim wieku i od tego momentu nieustannie wzbogacam swoją wiedzę o kosmetykach oraz pielęgnacji skóry. Na chwilę obecną płynnie poruszam się w różnych sferach barwnej branży kosmetycznej. Jak widać praca może być pasjonująca i czarująca.


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Uroda:

Mistero Milano – bezpieczny i profesjonalny manicure hybrydowy Przekonaj swojego mężczyznę, by ćwiczył z Tobą Produkty, które powodują przebarwienia na zębach Jak wyglądać młodziej? Świeża latem – przegląd antyperspirantów Jak odchudzić ręce? Delikatny makijaż Jak wykonać makijaż oczu? Kwasy owocowe - dlaczego warto je stosować? Stylizacja na wampirzycę, czyli jak wykonać makijaż, fryzurę i sztuczne kły na halloweenową imprezę Sposoby na suche łokcie Przywróć skórze naturalny blask