... w złej diecie, ale w psychicznym podejści do jedzenia czyli w tym, jak traktujemy jedzenie i czym ono dla nas jest. ... w złej diecie, ale w psychicznym podejści do jedzenia czyli w tym, jak traktujemy jedzenie i czym ono dla nas jest. ...
... O konsekwencjach zdrowotnych i psychicznych wynikających z długotrwałego stresu nie trzeba chyba zbyt wiele pisać: bezsenność, problemy z trawieniem, duszności, wysokie ciśnienie krwi, bóle głowy i w klatce piersiowej, brak energii, depresja… ...
... Drugi miesiąc życia to przełomowy czas w życiu maluszka i nazywany bywa przez specjalistów „skokiem rozwojowym”. Skok rozwojowy to taki okres w życiu niemowlaka, w którym następuje szczególnie intensywny rozwój psychiczny. Sprawdź, co nowego ...
... korzyści nie tylko fizycznych, ale także psychicznych. Dzięki nim zwiększamy masę mięśniową i sprężystość ciała. Korzystają na tym także stawy, kości, cała sylwetka wraca do pionu. Dzięki treningowi ... psychiczny, pozwala rozładować emocje, a ...
... Podstawą tej techniki relaksacyjnej jest założenie, że poprzez rozluźnienie napiętych mięśni można zmniejszyć stres psychiczny. Co więcej, metoda jest łatwa i można przeprowadzić ją w trakcie przerw w pracy. Jak wyglądają ćwiczenia? ... Podstawą ...
... Coraz więcej przyszłych mam korzysta z usług szkół rodzenia. Zajęcia prowadzone przez specjalistów mają pomóc w przygotowaniu do porodu, zarówno psychicznym jak i fizycznym. Jednym z ćwiczeń ...
... wychowawczych u dziecka. Okazuje się jednak, że te - z pozoru drobne - błędy rodzicielskie wpływają na zdrowie psychiczne dziecka nie tylko w okresie młodości, ale i w życiu dorosłym... ... wychowawczych u dziecka. Okazuje się jednak, że te - z ...
... psychiczną i pozbyć skumulowanego stresu. Taki rodzaj terapii można jednak przeprowadzić w połączeniu z kilkoma zabiegami dla ciała. Jak to zrobić? ... psychiczną i pozbyć skumulowanego stresu. Taki rodzaj terapii można jednak przeprowadzić w ...
... Co to jest ciąża urojona? Jest to zaburzenie psychiczne powstałe na skutek zaburzeń płodności. Ciąża urojona to stan, w którym kobieta odczuwa pierwsze objawy ciąży (powiększenie piersi, poranne ... ich do wiadomości. Przyczyny i objawy ciąży ...
... , ale także z dojrzałością psychiczną przyszłych rodziców. Trzeba jednak wziąć poprawkę na to, że płodność kobiety jak i mężczyzny słabnie z wiekiem, a szanse na dziecko maleją. ... , ale także z dojrzałością psychiczną przyszłych rodziców. ...
... łaknienia. Kobiety o bujnych kształtach mogą być więc ofiarami napadowego obżarstwa, zaś te o kościstej sylwetce prawdopodobnie cierpią na jadłowstręt. Czym charakteryzują się obie te żywieniowe patologie i z jakich stanów psychicznych się ...
... Pojawia się wskutek urazów psychicznych i w każdym przypadku może być wynikiem innych czynników. Spadek chęci do życia, pesymistyczne postrzeganie świata, brak motywacji, senność, unikanie kontaktu ... , które z czasem i przy odpowiedniej ...
... , wzrostu adrenaliny i przyspieszonego bicia serca. Życie w permanentnym stresie może jednak doprowadzić do niebezpiecznych chorób fizycznych i psychicznych. ... za mało czasu poświęcamy na odpoczynek. Całkowicie poświęcając się pracy, karierze ...
... może dodatkowo towarzyszyć co najmniej 100 innych symptomów, zarówno psychicznych, jaki i fizycznych. Jak uniknąć tych nieprzyjemności? ... może dodatkowo towarzyszyć co najmniej 100 innych symptomów, zarówno psychicznych, jaki i fizycznych. Jak ...
... Bolesne miesiączki to przypadłość, dotykająca z różnym nasileniem i różną częstotliwością większość kobiet. Najczęściej bóle menstruacyjne mają podłoże psychiczne i są związane z aktualnym samopoczuciem i aktywnością fizyczną. Dlatego można je ...
... , nieodpowiednia dieta, szybki tryb życia, samotność). Obecnie około 27 proc. mieszkańców Europy cierpi na choroby psychiczne, nie tylko depresję, ale również lęki i nerwice. Ze statystyk wynika ...
... lub długotrwały. Stres o umiarkowanym poziomie natężenia zwiększa nasze możliwości radzenia sobie z wymaganiami adaptacyjnymi. Innymi słowy, pozytywnie wpływa na nasz rozwój psychiczny. Warto więc mieć go pod kontrolą! ... lub długotrwały. Stres ...
... Zadbanie o siebie na wiosnę to nie tylko ćwiczenia, nowa fryzura i pielęgnacja ciała. Wiosna to czas odnowy, również psychicznej. Jeśli jesteś wyczerpana i zmęczona po zimie, czujesz, że brakuje Ci ... Zadbanie o siebie na wiosnę to nie tylko ...
... Bulimia to zaburzenie odżywiania o podłożu psychicznym. Charakteryzuje się napadami objadania się, po których następują zachowania kompensacyjne w postaci wymiotów, głodówek, wykonywania ćwiczeń ...
... , tym gorzej było. Kłóciliśmy się średnio trzy razy w tygodniu. On wybuchał z błahych powodów. W ciągu zaledwie pół roku stał się psychicznym terrorystą. ... , że go do tego wszystkiego prowokuję, bo zamiast „się zamknąć”, dręczę go, czepiam się ...
... sobie z wewnętrznymi zniszczeniami organizmu. Spokojny sen to jedna z fundamentalnych i zupełnie naturalnych potrzeb ludzkich. Jakość snu ma olbrzymie znaczenie dla zdrowia – wpływa na długość życia ludzkiego oraz na jego zdrowie psychiczne. ...
... Skutki bezsenności powodują znaczne problemy ze zdrowiem. Po kilku nieprzespanych nocach, nasza kondycja psychiczna i fizyczna zostaje poważnie zaburzona. Na zdrowy styl życia składają ... . Niewyspanie negatywnie wpływa na naszą kondycję ...
... i jak sobie z nią poradzić? Co to jest trichotillomania?Trichotillomania, w skrócie TTM, to zaburzenie psychiczne polegające na obsesyjnym wyrywaniu włosów. Może dotyczyć zarówno dorosłych jak i dzieci ... nie zawsze wynikają z zaburzeń ...
... przerywanie wypowiedzi lub słowa, powtarzanie lub przeciąganie głosek, blokowanie wypowiedzi oraz poprawianie wyartykułowanych słów to typowe objawy jąkania się. Jednak jąkanie ma nie tylko podłoże fizyczne, ale i psychiczne. Skąd się bierze ...