Fitness coraz bardziej popularny

... nowych form ćwiczeń aerobowych, które oferują kluby fitness. Fitness stał się sposobem na życie. Nic, więc dziwnego, że kluby przeżywają oblężenie. Proponowane dziś formy ruchu są ciekawe, przyjemne i często bardziej przypominają zabawę niż ...

dawno temu

Dziewczyny do wynajęcia

... W marketach namawiają do zakupu określonych produktów. Podczas pokazów i targów paradują w kusych strojach i zagadują gości. Pojawiają się w klubach, by uatrakcyjnić imprezę, a przy okazji reklamować alkohol. Hostessy. Jak naprawdę wygląda ich ...

dawno temu

Pole Dance. Taniec na rurze podbija serca Polek

... Pole Dance, potocznie nazywany tańcem na rurze, cieszy się coraz większą popularnością wśród Polek. Od jakiegoś czasu rzadziej kojarzony jest już z nocnym klubem, a doceniany za kształtowanie mięśni ciała, rzeźbienie sylwetki oraz poprawę ...

dawno temu

Mężczyzna - wilkołak

... ramionach, nawet całkiem-całkiem. Trzy tygodnie później ujrzałam pana „w terenie” - klub w centrum miasta. Tatuś w dżinsach Kleina, jedwabnej białej koszuli i zabójczych mokasynach. Siedział przy barze. Smagnięty sztucznym słońcem rozdawał ...

dawno temu

Sup (czyli what's up), sistas (and brothas)!

... "W NZ istnieje cały kult dj-ów. Tutaj dj-e to gwiazdy, nieomalże bohaterowie. Wszyscy znają i podziwiają tych lepszych. Każdy chce być dj-em i wielu z moich znajomych ma całe profesjonalne wyposażenie. Próbują w domu dla samych siebie, albo też ...

dawno temu

8 skutecznych sposobów na zdrowy sen

... Godzina 7:00 – budzik. A ty znów wstajesz niewyspana i zmęczona jakbyś co najmniej pół nocy spędziła w klubie. Wieczorem nie możesz zasnąć, a kiedy w końcu ci się uda, budzisz się w środku nocy ...

dawno temu

Przepis na bułeczki drożdżowe

... Już tak dawno ich nie jadłaś, prawda? Bułeczki drożdżowe, ach ten zapach dzieciństwa. Przygotuj je dzisiaj swoim dzieciom. Będą z jabłkami. Czy mogłabyś zrobić rodzinie lepszą niespodziankę? Pamiętasz jak wracałaś do domu, a mama witała cię ...

dawno temu

Feminist Night - Noc kobiecych rytmów

... Jak co tydzień Jej Moda zaprasza Was na „Noc kobiecych rytmów” w klubie The Eve. Dziś o godz. 21:00, na pl. Piłsudskiego 9, czekają na nas jesienno-zimowe fanaberie modowe, które stanowią świetną ... Jak co tydzieńJej Moda zaprasza Was na „Noc ...

dawno temu

Włosy suche i zniszczone - maseczki, które im pomogą

... Jeśli masz włosy suche i zniszczone, to powinnaś od czasu do czasu przyrządzać specjalnie dla nich domowe maski. Takie naturalne kosmetyki pomogą naprawić zniszczenia, nawilżą czuprynę i dodadzą jej blasku. Jest to ważne zwłaszcza teraz. Chyba ...

dawno temu

W nowym roku - mniej zmarszczek, więcej odchudzania

... Znowu to robimy. Planujemy wziąć się za siebie, doskonale wiedząc, że szanse na powodzenie i wprowadzenie w życie postanowień noworocznych są marne. Jednak tradycję należy podtrzymywać. Kluby fitness ...

dawno temu

Strzeż się zarazków na siłowni!

... Do klubu fitness udajesz się, aby dbać o swoje zdrowie. Tymczasem okazuje się, że jest to miejsce pełne zarazków, wirusów i bakterii, które roznoszą choroby i infekcje. Nie odwołuj dzisiejszego ... siądziesz. Zwróć uwagę na to, czy w twoim ...

dawno temu

Ćwiczenia na kanapie dla leniwych

... lub częste wizyty w osiedlowym klubie fitness. Zastanawiasz się jak włączyć codzienny trening do swojego i tak już napiętego harmonogramu? Oto zestaw ćwiczeń, które wykonasz, nie schodząc z kanapy. Poświęć 6 minut dziennie w trosce o swoje ...

dawno temu

Jeśli zawsze marzył Ci się kamerdyner…

... Jeśli od zawsze gdzieś w głębi duszy marzyliście o kimś, kto będzie dzień w dzień witał Was z dostojnym uśmiechem na twarzy oraz przyjmował każdego Waszego gościa to ten dość specyficzny gadżet ...

dawno temu

Kobiety - Parzydełka

... , wypukłe, nadęte usta, wystudiowanie nieobecny wyraz twarzy. Posiadają niepojętą moc. Gdziekolwiek się zjawią – na grillu, imprezie, w klubie – burzą spokój obecnych tam osób płci obojga. Najfajniejsi faceci otaczają je wianuszkiem i popisują ...

dawno temu

Jakie zajęcia wybrać, aby mieć płaski brzuch?

... Marzysz o płaskim, pozbawionym tłuszczu brzuchu? Kluby fitness odstraszają cię niezrozumiałymi nazwami treningów? Sprawdź, jakie zajęcia wybrać, aby pozbyć się oponki i w szybki sposób osiągnąć wymarzone efekty. ... całe ciało. Ważne, by wybrać ...

dawno temu

Wierzę w miłość! A ty?

... czy reportaż w telewizji o licytacjach dziewictwa, „handlu skórą” w klubach czy sprzedawaniu się za ciuch. Robi się o tym filmy, trąbi we wszystkich mediach. Można by odnieść wrażenie, że wszystkie ... się na świecie:). Chcę pamiętać to niemodne ...

dawno temu

Brat chce zbić mojego eksa

... Zrobiłam głupią rzecz i teraz boję się o chłopaka, z którym już nie jestem. Włączył się w akcję mój braciszek – lekki oszołom. Żyje powietrzem, łazi po klubach z „dziwnymi” kolesiami - pakerami ... . Dzwonić do niego nie wypada przed dwunastą, ...

dawno temu

Niezbędnik na siłownię

... Latem coraz więcej kobiet zaczyna uprawiać sporty. Chcemy świetnie wyglądać w bikini, więc wykupujemy karnety do fitness klubów i siłowni. Co wziąć ze sobą na trening, aby po wyjściu z niego nadal wyglądać pięknie? Oto kilka rad niezbędnych dla ...

dawno temu

Dorosłe dziecko nie wyfruwa

... Syndrom zagraconego gniazda – kiedy dzieci pozostają w rodzinnym domu zdecydowanie za długo. Bo chociaż są już dorosłe, to wciąż nie zbudowały sobie własnej rodziny, uciekają od samodzielnego życia albo zbiegiem różnych życiowych problemów ...

dawno temu

Afrykańskie rytmy na początek wiosny

... Taniec orzeźwia ciało i ducha. Jak się Wam podoba w takiej formie - energicznej, radosnej i pełnej niczym nieskrępowanej ekspresji? Afro dance to idealny sposób na stres, wyrażenie emocji i naładowanie się pozytywną energią. Dziś zamieszczamy ...

dawno temu

Hit dnia: ozdoby na głowę vintage

... Od kilku sezonów ozdoby na głowę to jedne z topowych produktów 'must have'. Wszechobecny trend na opaski króluje na wybiegach, ulicach, czerwonym dywanie i nocnych klubach. Celebrytki zakochały ...

dawno temu

Czipy wszczepiane pod skórę? Kto się zdecyduje?

... , tablety, laptopy i aparaty cyfrowe, może dobrym rozwiązaniem będzie zamknięcie wszystkiego w jednym urządzeniu, które „nosić” będziemy na przegubie dłoni? Witajcie w świecie cyberpunka! ... na przegubie dłoni? Witajcie w świecie cyberpunka! ...

dawno temu

Czyszczenie parasola

... Małgosia: Witam, chciałabym zapytać, jak i w czym można wyprać parasolkę? Może większość z was pomyśli – po co czyścić parasol, skoro mogę kupić nowy za parę groszy? – to prawda, ale czy jesteś pewna, że wolisz wydać te „parę groszy” na nowy ...

dawno temu

Siłownia czy sala tortur?

... Ogromne metalowe maszyny, wałki, sprężyny wydające przerażające dźwięki. Sala tortur? Nie, to pierwsza siłownia dla kobiet z lat czterdziestych. Co prawda nazywała się klubem zdrowia, ale jak słychać ... Ogromne metalowe maszyny, wałki, sprężyny ...

+ Pokaż więcej