Skakanie na skakance - nie tylko dla dzieci
... Skakanie na skakance to wcale nie zajęcie dla małych dziewczynek. Także ty, dorosła kobieta, stara baba, jak mówi moja mama, możesz to robić, ba, nawet powinnaś. Dlaczego ta dziecięca zabawa ...
Twarzą ku życiu
... lata, a ja nie dochodzę do siebie, ani trochę nie posuwam się do przodu. Kiedy czytam, że 3 miesiące bez seksu to już bardzo długo i niezdrowo, śmiać mi się chce. Owszem, jest chętny człowiek do zajęcia ważnego miejsca w moim życiu – niestety, ...
Artystka w nas
... Nie od stycznia, nie od pierwszego ani nawet od poniedziałku. Nowe zajęcia, kursy, warsztaty... zacznijmy teraz, od razu. Bo pasja nie rodzi się w zaplanowanym terminie, wynika z potrzeby i wtedy ... , a w końcu w nowym świetle odkryjemy ...
6 rzeczy, które ludzie sukcesu robią tuż przed pójściem spać
... , że ich powodzenie zaczyna się i kończy na zdrowiu fizycznym oraz psychicznym, które oczywiście w znacznej mierze opiera się na odpowiednim wypoczynku. Czytaj dalej, a poznasz 6 najbardziej konstruktywnych wieczornych zajęć. ... wieczornych ...
Hit sezonu czyli spacer z kijkami
... z kijkami uprawiają nie tylko sportowcy. Obecnie zaliczany jest do fitnessu i zajęć rekreacyjnych. Szacuje się, że tą formę aktywności uprawia na świecie około miliona osób. ... z kijkami uprawiają nie tylko sportowcy. Obecnie zaliczany jest do ...
Kiedy kupić dziecku telefon?
... wcześniej są w stanie podołać obowiązkom związanym z posiadaniem komórki (ładowanie baterii, wyłączanie dźwięku w trakcie zajęć, niegubienie urządzenia), inne potrzebują trochę więcej czasu, by odpowiedzialnie używać telefonu mobilnego. ... się ...
Rozrywkowe gotowanie jajka
... Gotowanie jajka wydaje się tak banalnym zajęciem. Tymczasem wiele osób ma problemy z tym, aby jajko ugotować na miękko. Czekają zbyt długo lub nie dogotowują jajka i w efekcie nie nadaje się ono ... Gotowanie jajka wydaje się tak banalnym ...
Taniec zumba
... aktywności fizycznej, która wysmukla sylwetkę i ujędrnia ciało. Możesz ją ćwiczyć na zajęciach, a jeżeli nie lubisz wychodzić na zewnątrz, ćwicz w domu. Muzyka i kroki zumby dostępne są też na płytkach. Nie czekaj więc, połknij bakcyla już ...
Pracodawca musi być na to gotowy. Nawet 60 dni w roku WOLNYCH OD PRACY dla rodziców
... Prawo przewiduje dodatkową pulę dni wolnych od pracy dla rodziców, którzy nieoczekiwanie muszą zająć się swoim dzieckiem. ... Prawo przewiduje dodatkową pulę dni wolnych od pracy dla rodziców, którzy nieoczekiwanie muszą zająć się swoim ...
Rzuć palenie z piłkarzami!
... kosmetyków, perfum i hipermarketów, promowali zdrowy tryb życia! Jak pokazują statystyki, coraz mniej Polaków regularnie uprawia sport, a sale gimnastyczne na zajęciach wf-u świecą pustkami. ... i naszych piłkarzy, by zamiast reklamowania ...
Strój sportowy
... Wiele osób ma coraz mniej czasu na systematyczne uczestniczenie w zorganizowanych zajęciach sportowych, fitness. Często korzystają z opisów ćwiczeń lub filmów on-line. Z uwagi na fakt, że w zaciszu ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Mamy Superbohaterki
... To Ona zawsze jest przy Tobie. Gdy byłaś mała zawoziła do szkoły i na zajęcia dodatkowe. Zostawała z Tobą w domu, gdy bolał Cię brzuch lub po prostu chciałaś odpocząć. I choć wkurzało Cię ...
Jak wygładzić zmarszczki?
... początek naszego życia, życia na nowo. Syn na studiach, córka już pracuje. W końcu mamy czas na własne życie, karierę, ulubione zajęcie. Bruzdy na twarzy czy szyi nie mogą nam tego popsuć. Jak wygładzić zmarszczki? ... początek naszego życia, ...
Nie-super niania
... mogą zostawiać swoje dziecko pod ich opieką. Nagminnie zdarzają się osoby, które zdecydowanie powinny poszukać sobie innego zajęcia. ... , inteligencja i wyobraźnia. Tymczasem - abstrahując od przypadków mrożących krew w żyłach – nagminnie ...
Joga dla początkujących
... Coraz częściej joga wita nas w klubach fitness czy szkołach tańca, jako jedne z dodatkowych zajęć. Ćwiczenie jogi pozwala się bowiem zrelaksować i nabrać wewnętrznego spokoju ...
5 kuszących błyszczyków
... Już czas podkreślić usta wiosennym blaskiem. Do koszyka z zakupami wrzuciłyśmy pięć różnych błyszczyków. Testowały je nasze ekspertki. Każda z nich znalazła coś odpowiedniego dla siebie - na co dzień, do pracy, na zajęcia, na randkę, na imprezę ...
Pięć pomysłów na przyspieszenie porannej toalety
... Ty też biegniesz do pracy z językiem na brodzie? Poranna toaleta jest dość czasochłonnym zajęciem – skomplikowany makijaż i ułożenie niesfornych włosów nie zawsze idą jak z płatka. Potem trzeba ...
Choroba sieroca
... Czego dziecko potrzebuje do prawidłowego rozwoju? Nie sterty zabawek edukacyjnych, nie pięknego pokoiku z mnóstwem gadżetów, nie zajęć pozalekcyjnych z angielskiego, a uśmiechu i bliskości mamy ...
Świetlica szkolna – przechowalnią dla uczniów
... Świetlice są przepełnione ze względu na nadmierną liczbę uczniów. Najmłodsze dzieci już po czterech godzinach lekcyjnych trafiają do świetlic i wymagają opieki oraz dodatkowych zajęć w godzinach ... Piotrowska. Najmłodsze dzieci już po czterech ...
Ćwiczenia z piłką świetne dla zdrowia!
... fitness. Zajęcia z piłką z pewnością urozmaicą niejeden trening, skorygują wady postawy oraz przyniosą ulgę w dolegliwościach z kręgosłupem. O tym, jak ćwiczyć z piłką dowiecie się z artykułu poniżej. ... Wiek i płeć nie mają znaczenia w ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Opieka Niemcy – dlaczego warto zostać opiekunką osób starszych?
... Jeśli szukasz pracy, dobrym pomysłem może się okazać opieka nad osobami starszymi w Niemczech. To zajęcie już od dawna cieszy się wśród Polek popularnością, a dużo ofert pracy i proste do spełnienia ... Wiele osób starszych potrzebuje pomocy ...
Terapia tańcem
... nie spędzać wolnego czasu na zajęciach, które poprawiają nastrój? Przeczytaj i przekonaj się, jakie korzyści możesz uzyskać, biorąc udział w terapii tańcem. ... , kto trafi na tego rodzaju zajęcia, odnajdzie w nich coś dla siebie. Jedni w ...
Ciąża - nie tylko czysta przyjemność
... kiedy chodzi o zdrowie maluszka. W zasadzie twoim gównym zajęciem powinno być przygotowywanie zdrowych posiłków, urządzanie pokoju dziecinnego i rozkoszowanie się kopnięciami w brzuszku. Tymczasem ty masz ... kiedy chodzi o zdrowie maluszka. W ...