Ryby zimą i o każdej porze

... Dawniej ryby były podstawą jadłospisu i często gościły na naszych stołach. W dużej mierze wpływała na to cena, była znacznie niższa od mięsa. Dziś spożycie ryb jest mniejsze, bo i cena znacznie wzrosła, a na rynku pojawiło się dużo więcej ...

dawno temu

Oktoberfest już za 2 dni!

... się, że ich ilość jest kilkumilionowa! I uwaga – podobno w takich samych liczbach szacowana jest także ilość litrów spożycia tego złotego trunku. A start już 19 września! ... się, że ich ilość jest kilkumilionowa! I uwaga – podobno w takich ...

dawno temu

Działanie ananasa

... Spożycie tego owocu jest polecane osobom odchudzającym się. Moc zastosowań ananasa jest niezliczona. Możemy z niego przygotować pyszny sok, udekorować nim potrawę mięsną czy sporządzić pożywną ...

dawno temu

E na etykiecie

... Zdarza ci się czytać, co jest napisane na opakowaniach produktów, które kupujesz. Sprawdzasz datę przydatności do spożycia, czytasz o wartościach odżywczych i składzie. Analizując zawartość ... szkodliwość glutaminianu sodu, wszystkich straszy ...

dawno temu

Mięso też zdrowe

... Pewnie wielokrotnie słyszałaś o ograniczaniu spożycia potraw mięsnych. Zwłaszcza tłuste i czerwone mięsa zostały ostatnio skazane na banicję. Zapominamy przy tym o jednym – że szkodzi jedynie mięso ... Pewnie wielokrotnie słyszałaś o ...

dawno temu

Właściwości płatków owsianych

... obfitującej w moc składników odżywczych, a do tego nie wpływającej destruktywnie na sylwetkę. Jakie działanie ma ona na nasz organizm i przy jakich chorobach spożycie jest szczególnie zalecane? ... obfitującej w moc składników odżywczych, a do ...

dawno temu

Modelowanie sylwetki za pomocą lasera. Rozpuść zbędne kilogramy!

... że jest wiele przyczyn odkładania się tkanki tłuszczowej, to głównym winowajcą jest niewłaściwe odżywianie. Jeśli spożycie kalorii jest większe w stosunku do zapotrzebowania, następuje odkładanie tłuszczu. ... że jest wiele przyczyn odkładania ...

dawno temu

Dieta dr. Atkinsa

... zminimalizować spożycie węglowodanów. Węglowodany to podstawowe „paliwo energetyczne” człowieka, więc kiedy je ograniczymy, organizm zostaje zmuszony do spalania nagromadzonego nadmiaru tłuszczu. Nie możemy więc spożywać więcej niż 20 g ...

dawno temu

Jak powinna wyglądać dieta nastolatki? List do Dietetyka

... Młode dziewczyny często podejmują decyzję o wykluczeniu mięsa ze swojej diety. Rezygnując z jego spożycia, muszą jednak pamiętać o konieczności dostarczenia organizmowi wszystkich potrzebnych ...

dawno temu

Poświąteczny detoks dla ciała

... , które napełnią ciało błonnikiem, uregulują spożycie kalorii i dostarczą mnóstwo niezbędnych składników odżywczych. Sprawdź, jak przywrócić organizmowi równowagę po świętach. ... , które napełnią ciało błonnikiem, uregulują spożycie kalorii i ...

dawno temu

Zapomniana tabletka

... w stosowaniu, która zapewnia wysokie zabezpieczenie przed zapłodnieniem. Każde zapomnienie o spożyciu pigułki może mieć wpływ na ich skuteczność. Jak jednak postępować, gdy dojdzie już do nieprzyjęcia tabletki? ... w stosowaniu, która zapewnia ...

dawno temu

Wysokokaloryczne jedzenie też może być zdrowe!

... Ograniczone spożycie wysokokalorycznych produktów, np. lodów, ciastek i frytek, często okazuje się kluczem do szczupłej sylwetki. Jednak nie eliminuj z diety bogatych w kalorie przekąsek ... i beta-karotenu, które wspomagają pamięć, zmniejszają ...

dawno temu

Przesolone

... często nie wystarczy. Podczas gdy dzienne zapotrzebowanie człowieka na sól wynosi 2 g i jego spożycie nie powinno przekraczać 6 g, z samych gotowych, przetworzonych produktów spożywczych przeciętny człowiek dostarcza swojemu organizmowi 9g soli ...

dawno temu

Chronimy żywność przed zepsuciem

... je szybko spożyć, ale przecież to każda z nas wie. Jest jednak taka grupa żywności, która może trochę poleżeć, aczkolwiek z biegiem dni staje się coraz mniej smaczna albo psuje się, albo - co gorsza - znajdują je niezbyt ciekawe szkodniki. ... ...

dawno temu

Raz otworzone a szczelnie zamknięte

... nie mogą długo stać i trzeba je szybko spożyć, ale przecież to każda z nas wie. Jest jednak taka grupa żywności, która może trochę poleżeć, aczkolwiek z biegiem dni staje się coraz mniej smaczna albo psuje ...

dawno temu

Zachcianki w ciąży

...   Apetyt w ciąży bywa skrajnie różny. Poranne mdłości odsuwają spożycie pierwszego posiłku, a po południu dopada wilczy apetyt, który ciężko pohamować. Jeśli nie chcesz nadmiernie przytyć ...   Apetyt w ciąży bywa skrajnie różny. Poranne mdłości ...

dawno temu

Wartość odżywcza migdałów

... Światowa uprawa migdałów znajduje się w Ameryce, jednak w Europie ich spożycie jest równie popularne. Niewiele osób jednak zdaje sobie sprawę, że oprócz walorów smakowych, ta chrupiąca i zdrowa przekąska kryje w sobie wiele cennych właściwości. ...

dawno temu

Jajeczne dylematy - czyli świąteczny cholesterol! List do Dietetyka

... kilogramów. Wszelkie wątpliwości związane ze spożyciem królujących w święta jaj wyjaśnia konsultant ds. prawidłowego odżywiania, Agnieszka Boryna. ... kilogramów. Wszelkie wątpliwości związane ze spożyciem  królujących w święta jaj wyjaśnia ...

dawno temu

Niezdrów jak ryba. Które można jeść bez strachu?

... – antybiotyki. O spożyciu ryb w dużej mierze decyduje cena. Wybieramy te tańsze, które niestety pochodzą z hodowli wietnamskich i chińskich. Ryby takie jak panga i tilapia zamykane są przez hodowców w klatkach ... rtęci i innych zanieczyszczeń. ...

dawno temu

Ostre zapalenie trzustki leczenie dietą

... Kamica żółciowa i nadmierne spożycie alkoholu to najczęstsze przyczyny ostrego zapalenia trzustki.Choroby, która w swej ostrej postaci może nawet doprowadzić do śmierci. ...

dawno temu

Glista ludzka u dziecka

... przenoszą się bardzo łatwo. Wystarczy zaniedbać higienę ciała i włożyć brudne ręce do buzi lub spożyć zakażony pokarm. Glista należy do robaków z rodziny nicieni. Jaja glisty znajdują się w zanieczyszczonej ... profilaktycznych należy dbać o ...

dawno temu

Jak długo przechowywać żywność?

... i kupić wszystko, czego nam potrzeba na nadchodzące dni. Powstaje jednak pytanie, jak długo możemy przechowywać żywność. Oczywiście na etykietach mamy dane dotyczące terminu przydatności do spożycia, jednak ważne jest, w jaki sposób ...

dawno temu

Kiełki uprawiane w domu – zdrowo i pożywnie

...   Kiełki nasion rzodkiewki, fasoli mung, soczewicy czy soi, można nabyć w niektórych sklepach spożywczych. Ich krótki termin przydatności do spożycia (związany dodatkowo z faktem konieczności ... Kiełki nasion rzodkiewki, fasoli mung, soczewicy ...

dawno temu

Niestrawność u dzieci

... przejedzenia lub spożycia ciężkostrawnego produktu. Rzadko jest objawem poważniejszej choroby. Jak rozpoznać niestrawność u dziecka i jak postępować w przypadku jej wystąpienia? ... przejedzenia lub spożycia ciężkostrawnego produktu. Rzadko jest ...

+ Pokaż więcej