... Potas odpowiada w organizmie za szereg ważnych funkcji, z których najważniejszą jest regulowanie gospodarki wodnej i ciśnienia krwi. Gdy dostarczamy go za mało, nasz organizm zaczyna szwankować. Sprawdź czym grozi niedobór potasu, jak się ...
... Dziecko to ruch i zabawa. Joga to wewnętrzny spokój i opanowanie. Jak pogodzić te dwie skrajności? Czy jogę mogą ćwiczyć dzieci? Na te i inne pytania związane z jogą dla najmłodszych odpowiadam poniżej. ... Dziecko to ruch i zabawa. Joga to ...
... Zdrowy styl życia to modne hasło. Co się pod nim kryje? Zdrowy tryb życia kojarzy się niektórym z ruchem, a innym z dietą. I bardzo dobrze, gdyż i jedno, i drugie wpływa na nasze zdrowie. Ruch ...
... ma problemy z wagą. Oczywiście, najprostszą metodą walki z nadwagą jest zmiana stylu życia, więcej ruchu oraz wyrobienie zdrowych nawyków żywieniowych. Żeby jednak dziecko zastosowało się do tych metod, konieczne jest zaangażowanie rodziców. ... ...
... Stopy to bardzo ważna część ciała. Dźwigają ciężar codziennej pracy i niosą nas przez całe życie. Warto więc zadbać, by były zdrowe, zadbane i odprężone. Masaż stóp nie tylko koi ból i zmęczenie całodziennym ruchem, ale i świetnie relaksuje i ...
... , ale również na samopoczucie i zdrowie psychiczne. Ruch i wysiłek fizyczny wpływają na podniesie poziomu endorfin. Są dobrym sposobem na rozładowanie napięcia i zapobieganie spadkowi nastroju. ... , ale również na samopoczucie i zdrowie ...
... Podejrzewasz swojego partnera o zdradę? Być może masz ku temu przesłanki, przy czym warto szczerze ze sobą porozmawiać i wyjaśnić wątpliwości. Gorzej, gdy Twoja zazdrość przeradza się w obsesję, a każdy, nawet nieistotny ruch partnera ...
... , że nie osiągniesz orgazmu. Jakie są inne przyczyny? Przeszkody w osiągnięciu orgazmu przez kobietę Brak wyczucia ze strony mężczyzny. Zdarza się, że mężczyźni nie zwracają uwagi na sygnały nadawane ... uniemożliwia osiągnięcie ...
... Marzenie każdej kobiety, ale cel bardzo trudny do osiągnięcia. Co zrobić, by pozbyć się nieestetycznych fałdek i boczków? Jak zlikwidować uporczywą oponkę? Bez odpowiedniej diety i ruchu ani rusz! Zatem do dzieła. ... Marzenie każdej kobiety, ...
... się tak z powodu braku akceptacji własnego ciała oraz obawy przed ujawnieniem dolegliwości. Jak temu zaradzić i na powrót poczuć się atrakcyjną w łóżku? ... się tak z powodu braku akceptacji własnego ciała oraz obawy przed ujawnieniem ...
... Fryzura ze sfilcowanych kosmyków dla wielu nie wygląda zbyt estetycznie. Jej zwolennicy jednak z racji fascynacji kulturą Jamajki upatrują w niej prawdziwą sztukę fryzjerstwa i oryginalność wyglądu. Dredy to symbol ruchu Rastafarian. Jak wykonać ...
... Niesłyszący, chcąc komunikować się z innymi, muszą uczyć się czytania z ruchu warg. Lata ćwiczeń i doskonalenia tej umiejętności można by zastąpić prostymi okularami, które wypowiadane słowa przedstawią na soczewkach w postaci tekstu. ... ...
... więcej się nie zawahasz! Niedawno weszła w życie nowa ustawa dotycząca rowerzystów. Jeśli uwielbiasz jeździć na dwóch kółkach, jest to dobra wiadomość. Przepisy ruchu drogowego są teraz dla ciebie korzystniejsze! Przeczytaj, co się zmieniło. ... ...
... Choć trudno w to uwierzyć, wykształcił się „ruch”, który popiera "anorektyczny" styl życia. Dlatego piszemy o tym, by pokazać Wam sposób myślenia chorych osób. Chorych osób – bo nie ma wątpliwości, że co i jak myślą jest przejawem choroby. ...
... Jeśli problem pojawia się podczas seksu z partnerem… Może mieć to podłoże psychiczne, emocjonalne lub fizyczne. Brak orgazmu podczas seksu z partnerem wynika najczęściej z nieodpowiedniej gry ... wstępnej i pobudzania nieodpowiednich partii ...
... , że kiedykolwiek zrozumieją. Czekanie na to może sobie gdzieś cichutko krążyć w zakamarkach Twojej świadomości, lecz nie może zdominować ani zatruć Ci radości egzystencji. Pierwszy ruch należy ... i nie potrafią pozostawić Ci w tej kwestii ...
... Pośród groźnej dla życia anoreksji wykształcił się też „ruch”, który popiera "anorektyczny" styl życia. Piszemy o tym, nie po to by zachęcać do udziału w nim, ale po to by pokazać sposób myślenia ... Pośród groźnej dla życia anoreksji ...
... mogą jednak utrudniać poruszanie się w mieście – nie słyszymy wtedy ruchu drogowego. Rozwiązaniem jest przyczepiony do roweru mały głośnik! ... mogą jednak utrudniać poruszanie się w mieście – nie słyszymy wtedy ruchu drogowego. Rozwiązaniem ...
... Przygotowanie do porodu to nie tylko systematyczne kontrolowanie wyników badań, dbanie o codzienną dietę i ruch, ale również decyzja gdzie, w jaki sposób i z kim chcemy rodzić. Poród rodzinny to przede wszystkim aktywne uczestnictwo i wsparcie ...
... problemem, na który składają się m.in. takie czynniki jak ograniczona wiedza pacjenta na temat zagrożeń choroby czy brak informacji o pozytywnych skutkach systematycznego stosowania się do zaleceń lekarza ... . Poważnym problemem jest również ...
... Choroba zwyrodnieniowa stawów to najczęstsza przewlekła choroba układu ruchu. Dyskomfort związany z zaburzoną pracą stawów odczuwa coraz większy odsetek ludzi po 50. roku życia. W ostatnich latach ta granica wiekowa przesuwa się coraz niżej i ...
... Pamiętacie artykuł o software TXTBlocker, które potrafi zablokować telefon komórkowy dziecka, gdy satelita stwierdzi, że jest aktualnie w ruchu drogowym? Okazuje się, że to nie koniec pomysłów ... Pamiętacie artykuł o software TXTBlocker, ...
... Marie Claire jako pierwszy kolorowy magazyn dla kobiet zrezygnował z retuszu zdjęć gwiazd. Zarówno okładka, jak i sesje w środku, są nietknięte programami graficznymi, a gwiazdy mają jedynie naturalny makijaż. Czy taki ruch to zwrot ku ...