Gen otyłości

... Tyjemy. Walka z otyłością jest walką ogólnoświatową. W Stanach Zjednoczonych 70% ludności ma nadwagę. W Wielkiej Brytanii liczba otyłych osób w ciągu ostatnich 25 lat wzrosła trzykrotnie. W Polsce ... Powstała nowa koncepcja dotycząca tycia. Po ...

dawno temu

Obiady domowe - nie zawsze zdrowe

... Coraz większa liczba osób ma problem z nadwagą. Tyjemy, chociaż jesteśmy przekonane, że jemy zdrowo, bo przecież domowe obiady mamusi nie mogą być złe. Tymczasem rzeczywistość pokazuje niestety ...

dawno temu

Jak się odżywiać?

... Dieta odchudzająca to jedno, a zdrowe komponowanie posiłków jako codzienny nawyk żywieniowy to zupełnie co innego. Wiele kobiet zastanawia się często, dlaczego nieustannie tyją, chociaż jedzą mało ... i fast foody to wrogowie szczupłej sylwetki, ...

dawno temu

Ćwicz, siedząc za biurkiem!

... Cały dzień spędzony przed komputerem jest jednym z głównych powodów, dla których tyjemy w pracy. Jeżeli w przerwie obiadowej nie uda ci się wymknąć na krótki trening, wykonaj ćwiczenia za… a raczej ...

dawno temu

Sposób na rozstępy

... Rozstępy to prawdziwy koszmar, który dotyka kobiety w każdym wieku. Powstają z powodu zbyt dużego napięcia skóry na przykład w czasie ciąży lub kiedy gwałtownie tyjemy. Czasem szpecą uda, innym razem ...

dawno temu

Ostre cięcie Ciary

... Gwiazdy lubią zmiany. Wystarczy, że jedna założy sukienkę na lewą stronę, a na pewno za kilka dni kolejna założy tył na przód podkoszulek. Tak jest i w przypadku metamorfoz związanych z image ...

dawno temu

Holistyczna metoda odchudzania

... za dietę, po której obiecujemy sobie cud. Tymczasem może się okazać, że powodem tycia jest niezdiagnozowana nietolerancja pokarmowa. ...

dawno temu

Popracuj nad swoim ciałem z portalem eTreningi.pl

... Cały czas słyszymy o tym, jak społeczeństwo tyje, jada tylko fast foody, nie rusza się i nie ćwiczy. Niestety dużo w tym zasługi Internetu, w którym ludzie spędzają zbyt wiele czasu, zamiast ... Cały czas słyszymy o tym, jak społeczeństwo tyje, ...

dawno temu

Ćwiczenia w ciąży na basenie

... W ciąży wiele kobiet przybiera sporo kilogramów. Zresztą, nie trzeb znacznie tyć, żeby czuć się większą i okrąglejszą. Gdy przychodzą gorsze dni i słabszy humor, nie można nawet spokojnie spojrzeć ...

dawno temu

Na złe też, do cholery!

... i nas zobowiązali do spłacania go. Niestety wkrótce straciłam pracę, do tego zaczęłam tyć. Mój chłopak zamiast mnie wspierać, zmienił front. I stało się... ... na sen – spowodował u mnie dramatyczne tycie, w 4 miesiące złapałam 15 kilo i to nie ...

dawno temu

Im większe długi, tym więcej w talii

... Nowe badanie wykazało, że długi, niezależnie od wysokości naszych dochodów, przyczyniają się do tycia. Wyniki badania zostały opublikowane w "BMC Publish Health" - wzięło w nim udział 9 000 ...

dawno temu

Na dnie wygodniej...

... Miałam straszną depresję. Nie wiadomo, skąd się przyplątała. Piłam, obżerałam się, tyłam, nie kojarzyłam jednak jednego z drugim. Mój chłopak trwał przy mnie w moich najgorszych momentach, chociaż niewiele rozumiał. Zerwał się ze mną dopiero ...

dawno temu

Co jeść przed snem?

... świetnej figury, jeśli będziemy objadać się w ciągu dnia. Jak opanować wilczy apetyt przed snem? Jak jeść i nie tyć? Czy jedzenie przed snem jest naprawdę takie niezdrowe? ... świetnej figury, jeśli będziemy objadać się w ciągu dnia. Jak ...

dawno temu

Ile można przytyć w ciąży?

... kg. Z kolei panie z nadwagą (BMI powyżej 29) nie powinny przytyć więcej niż 7 kg. Jak tyć? Kobiety mające prawidłową masę ciała przed zajściem w ciążę w pierwszym trymestrze powinny przytyć ok. 4 ...

+ Pokaż więcej