... . A zgrabna sylwetka jest w zasięgu ręki, wystarczy wprowadzić kilka modyfikacji do swojego modelu żywienia. Liczenie kalorii można potraktować ulgowo, co nie oznacza, że jakość spożywanych posiłków nie ma znaczenia. Więcej na temat ...
... Czy weganka ma mniejsze szanse na dziecko? Czy spożywanie soi, która uzupełnia niedobory białka w diecie bezmięsnej, może być przyczyną problemów z poczęciem dziecka. To pytanie skierowała do naszej dietetyczki Magda. ... Czy weganka ma mniejsze ...
... Stosowanie diety śródziemnomorskiej w naszych warunkach nie polega na spożywaniu potraw włoskich, czy greckich, ale na wykorzystaniu rodzimych potraw w odpowiednich proporcjach. ... Stosowanie diety śródziemnomorskiej w naszych warunkach nie ...
... Kobiety są bardziej niż mężczyźni narażone na problemy zdrowotne wynikające z nadmiernego spożywania alkoholu. ... Kobiety piją średnio znacznie mniej alkoholu niż mężczyźni, ale alkohol działa bardziej toksycznie na ich organizm, a więc ryzyko ...
... Tak, zgadza się. Muszki owocówki również są skłonne do uzależnień. O ile do tej pory wiedziano o fizjologicznych konsekwencjach spożywania przez owady alkoholu, o tyle po raz pierwszy przekonano się, jak reagują w sytuacji, gdy mogą dokonać ...
... Dania mięsne bez obróbki termicznej to żadna nowość, ale ostatnio zyskały na popularności. Coraz częściej na talerzach gości restauracji lądują befsztyki tatarskie, carpaccio czy sushi. Jakie ryzyko i jakie korzyści niesie ze sobą spożywanie ...
... Obecnie spożywa się ponad 100 gatunków wodorostów. Są cenione nie tylko za wartości odżywcze i smakowe ale również za niski stopień przetworzenia. Należą do najbezpieczniejszej żywności ponieważ nie wyodrębniono do tej pory trujących gatunków. ...
... Gdy w twoim organizmie zagnieżdżą się wirusy, możesz je dokarmiać albo głodzić. Oczywiście wszystko zależy od spożywanych przez ciebie pokarmów. Chcesz wiedzieć jakie pokarmy niszczą infekcje wirusowe? Odpowiedź znajdziesz w dalszej części ...
... Czy spożywanie konkretnych pokarmów sprawi, że urodzisz dziewczynkę? A może uprawiając seks w odpowiedniej fazie owulacji, poczniesz chłopca? Poznaj najczęściej powtarzane mity związane z planowaniem płci dziecka! ... mięsa i słonych potraw, ...
... w tran – tłuszcz rybi – źródło kwasu omega -3. Spożywaj rybę jak najczęściej, spowolnisz proces zanikania komórek mózgowych oraz obniżysz poziom cholesterolu we krwi. A jak przyrządzić ... tuńczyka? W Japonii jest często spożywany na surowo w ...
... Zgodnie z zasadami zdrowego żywienia śniadanie powinno być pożywne i smaczne. Idealnie nadają się do tego uwielbiane przez dzieci i dorosłych zupy, w których podstawowym składnikiem jest korzystne dla zdrowia mleko. Zobacz, co daje nam ...
... nadmierne spożywanie produktów słodkich w problemie otyłości i wielu innych problemach zdrowotnych. To właśnie cukier najszybciej przekształca się w tłuszcz w naszym organizmie. Przy odrobinie samodyscypliny i ty możesz powstrzymać się od ...
... Do warzywnych soków trudno jest się przekonać. Nie smakują tak dobrze jak te owocowe, a do tego większość z nich ma charakterystyczną zawiesinę, która niejednego może zniechęcić do ich spożywania ... przed powstawaniu drobnoustrojów i skutecznie ...
... Okazuje się, że mity takie jak picie dużych ilości soku grejpfrutowego, czy spożywanie surowych warzyw i owoców wcale nie pomaga schudnąć. Zdaniem wiodącego eksperta są to tezy, które nie mają nic wspólnego z rzeczywistością, a w które błędnie ...
... Choć dziś już możemy spożywać mięsne specjały, to w tym świątecznym dniu wegetarianie nie będą stołować się pasztetem z zająca czy pieczoną kiełbaską. Sekret ich kuchni tkwi jednak w takim ... ? Wegetarianizm jadłospis Spożywane produkty ...
... W naszej codziennej diecie powinny zajmować jedną z czołowych pozycji... a jednak często o nich zapominamy. Korzyści ze spożywania ryb jest sporo, czy wiecie jakie są najczęściej wymieniane? Jeśli nie - najwyższa pora poznać te najważniejsze. ...
... Myśleliście, że tylko środki chemiczne mogą powodować halucynacje? Okazuje się, że stan ten może także wywoływać nadmierne spożywanie kawy.Dobrą wiadomością jest tylko fakt, iż na szczęście takie ryzyko wzrasta dopiero po 7 filiżance. ... ...
... Któż z nas nie słyszał o toksynach atakujących nasz organizm z powietrza, którym oddychamy, z wody, którą pijemy, czy żywości, którą spożywamy? Czy głodówka na prawdę oczyszcza nasze ciało? ... Któż z nas nie słyszał o toksynach atakujących nasz ...
... Choć nie jestem koneserką czosnku i dotychczas zdarzało mi się z racji smaku go spożywać zwykle pod postacią sosu, to moje zdanie na jego temat zmieniło się, gdy spróbowałam zupy czosnkowej, więc postaram się przekonać do niej i Was. ... Choć ...
... Większość pracujących rodziców ma problemy z odpowiednim wyborem jakości spożywanego jedzenia – donoszą najnowsze badania. Najgorsze jest to, że niezdrowe odżywianie nie odbija ... wielkiej wagi do jakości spożywanych posiłków. Pracujące ...
... Decydując się na dietę, warto rozważyć uwzględnienie grupy krwi. W przypadku osób z grupą 0 warto rozważyć spożywanie konkretnych produktów, które ułatwiają zrzucenie dodatkowych kilogramów. Dzięki ... krwi najbardziej rozpowszechnioną, czyli 0, ...
... Niektóre dzieci nie mogą spożywać pokarmów zawierających gluten, ze względu na nietolerancję tego składnika. W przypadku alergii na gluten istnieje szansa, że organizm dziecka z czasem zacznie go tolerować. Dzieci chore na celiakię skazane są na ...
... Dwuletnie dzieci spożywają już praktycznie wszystko, oczywiście w ramach zdrowego żywienia. Dziś pomysł na pożywny obiadek dla małych nicponi – potrawkę z kurczaka z jabłkami. Jak przygotować tę obiadową pyszność? ... Dwuletnie dzieci ...