... Godziny spędzone przy biurku, odpoczynek przed telewizorem, czy dźwiganie zakupów nie wpływają najlepiej na nasze ciało. Na uciążliwe bóle pleców skarży się już 80 proc. Polaków. A jak temu zaradzić? ...

... Śpisz smacznie rano, nagle uświadamiasz sobie, że to jeszcze nie sobota, a dopiero piątek. Zrywasz się gwałtownie z łóżka, schylasz się po kapcie i to wszystko, co możesz zrobić. Ból korzonków ... , w okolicy krzyżowej, jest wyjątkowo silny. ...

... . Badacze z Université de Montréalwykryli, że negatywne i pozytywne emocje mają bezpośredni wpływ na odczuwanie bólu, a to oznacza, że skupiając się na czymś pozytywnym i miłym, możemy zmienić swoje złe ... doświadczenia związane z zastrzykami. ...

... Z pewnością każda z nas doświadczyła nieprzyjemnego uczucia, jakim jest ból kręgosłupa. A wszystko przez niezdrowy styl życia - nadwagę, wysokie obcasy, dźwiganie ciężkich zakupów, przesiadywanie godzinami przed ekranem komputera itd. Czas ...

... z Keele University’s School of Psychologyuważają, że osoby, które na uderzenia, obrażenia reagują przekleństwami, są w stanie łatwiej i dłużej znieść ból niż te reagujące z klasą i ze spokojem np ... ból. Tłumaczą to dość logicznie: kiedy ciało ...

... , jednak badacze podejrzewają, że podobny efekt można zaobserwować u ludzi. Cukier zawarty w czekoladzie miałby stępiać sygnały, które odpowiedzialne są za przekazywanie do mózgu informacji o bólu. Szczurom ... odczuwały mniej bólu w związku z ...

...   Ból kręgosłupa to jedna z najczęstszych dolegliwości w ciąży. Ból pleców dopada zazwyczaj w trzecim trymestrze ciąży, co związane jest z ogromnymi zmianami, jakie zachodzą w tym czasie ... w organizmie kobiety. Poniżej kilka słów wyjaśnień, ...

... Bez względu na przyczynę, jedno jest pewne - to ból trudny do wytrzymania, przeszywający i promieniujący. Boli podczas jedzenia, picia, przy delikatnym ruchu głową, w kontakcie z zimnym powietrzem ... , w trakcie mycia zębów, a nawet podczas ...

... Z pewnością udać się do lekarza. Tymczasem przedstawiam garść zaleceń medycyny ludowej do zastosowania w domu. Skąd się biorą bóle wątroby? Jeśli odczuwasz ból i dużą wrażliwość na ucisk w górnej ... części brzucha, możliwe że to wątroba daje o ...

... Bóle pleców i kręgosłupa to dolegliwość, na którą uskarża się prawie 90% Polaków. Nieprawidłowa postawa, osłabienie mięśni, nadwaga, brak ruchu to najczęstsze przyczyny. Jak wzmocnić kręgosłup i co robić, by go nie nadwyrężać? Oto trzy złote ...

... Zdrowy kręgosłup to marzenie tych, którym na co dzień dokucza silny ból pleców. U podłoża dolegliwości bólowych może leżeć wrodzona wada kręgosłupa, napięcie mięśni przykręgosłupowych, dyskopatia ... , stany zapalne, zmiany pourazowe czy też ...

... przy porodzie. Dlaczego boli? Czynników wywołujących ból przy porodzie jest wiele, ale najistotniejsze z nich to:skurcze macicy - powodują ucisk nerwów oraz przejściowe zaciskanie się naczyń krwionośnych ... , utrudniające wymianę tlenu w ...

... Są dni, kiedy nasze piersi są nabrzmiałe i wydaje nam się, że nagle stały się bardzo ciężkie. Każdy ucisk, niewygodna pozycja podczas snu czy szybkie zbieganie ze schodów wywołuje ból. Przyczyny ... są różne. Może to być objaw ciąży lub oznaka ...

... Nabrzmiałe i obolałe piersi – która z nas tego nie doświadczyła? Bolesność piersi to jeden z objawów zbliżającej się menstruacji, ale nie tylko. Nadwrażliwość piersi może wystąpić niezależnie od cyklu i mieć podłoże chorobowe. Aby móc sobie ...

... Czy wiesz, że bóle głowy mogą być spowodowane zalegającą w uchu woskowiną? Świecowanie uszu przynosi ulgę przy bólach zatok i uszu, a także wyostrza słuch. Zabieg jest bezbolesny, a nawet przyjemny ... Dzięki świecowaniu pozbędziesz się ...

... Coraz więcej dorosłych osób cierpi na bóle pleców, i to mimo że tylko niewielki procent pracuje ciężko fizycznie. Dlaczego? Winny tej sytuacji jest siedzący tryb życia większości z nas. Ta pozornie ... wygodna i nieobciążająca kręgosłupa pozycja ...

... Bóle stawów, często ogólnikowo określane mianem „reumatycznych”, to jedna z najczęstszych przyczyn wizyt u lekarza. Skarży się na nie ponad połowa Polaków. Nie są wyłącznie domeną ludzi starszych ... Bóle stawów, często ogólnikowo określane ...

... Jednym z częstszych bólów, jakie dotykają Polaków, są bóle brzucha. Szacuje się, że 62% dorosłych dotyka ten problem. Wzdęcia, skurcze, kolka, uczucie przepełnienia, kłucie w boku to dolegliwości, które zdecydowanie są związane z układem ...

... przy porodzie. Dlaczego boli? Czynników wywołujących ból jest wiele, ale najistotniejsze z nich to: skurcze macicy - powodują ucisk nerwów oraz przejściowe zaciskanie się naczyń krwionośnych, utrudniające ... wymianę tlenu w tkance; podrażnia to ...

... Ileż to razy cierpiałyście na ból karku, który często promieniował do innych części ciała, co powodowało ogólną w Was niechęć do poruszania się? Na pewno zdarzyło Wam się to nie jeden raz. Ktoś wpadł ... na bardzo interesujący, lecz dość ...

... Ból owulacyjny pojawia się niespodziewanie w środku cyklu miesięcznego. Ból w podbrzuszu, a konkretnie ból prawego jajnika potrafi obezwładnić nawet najbardziej odporną kobietę. Jak sobie z nim poradzić? ... może odczuwać dotkliwy ból. Podobne ...

... Skarżysz się na przeszywający ból po jednej stronie głowy, któremu towarzyszą wymioty, nudności, a nawet zaburzenia wzroku? To może być migrena. Stanowi ona aż połowę wszystkich bólów głowy ... się nagle, pojawiają się tzw. mroczki, poczucie ...

... Ból gardła, katar, kaszel, kichanie, chrypka oraz ból głowy... Skąd my to znamy? Każdy z nas wielokrotnie był przeziębiony. Z danych opublikowanych w 2000 roku w „American Journal Rhinology” wynika ... to zwykle: ból gardła, katar, kaszel, ...

... Ból jest sygnałem organizmu, że coś niepożądanego się w nim dzieje. Czasami jest to sygnał zbyt dużego wysiłku mięśni po godzinie aerobiku, a czasami czegoś poważniejszego. Oto typy bólu ... , którego nie należy ignorować: 1. Ból głowy Sandra ...