Jak odchudzić ramiona?
... przeprowadź peeling ciała. Starcie obumarłego naskórka ułatwi wchłanianie substancji nawilżających i ujędrniających, które należy wcierać po każdej kąpieli. ...
Drenaż limfatyczny
... przepływu limfy w organizmie, co z kolei pozwoli wyeliminować zastoje. Wybrane fałdy zostają zatem poddane wałkowaniu, które często odbywa się przy użyciu olejków. Zabieg jest więc dość bolesny ...
Ekorodzicielstwo
... , nie zawierających detergentów. Niektórzy ekomaniacy dodają do kąpieli mleko matki, które ma odżywić i uodpornić skórę na urazy mechaniczne oraz zmniejszyć ryzyko reakcji alergicznej. Ekomamy podkreślają ...
Maybe baby
... macierzyństwo to dla ciebie odległa przyszłość. Przecież sama jesteś jeszcze dzieckiem. Nie wyobrażasz sobie pieluch i smoczków w twoim wypieszczonym mieszkanku, gdzie książki i drogie sole do kąpieli zajmują ...
Niebezpieczne upały
... w gorącym i wilgotnym powietrzu bez przewiewu,praca podczas silnego nasłonecznienia,praca w upalny dzień na dużej wysokości,gorące kąpiele wodne lub parowe. Możliwe objawy udaru: bardzo wysoka gorączka ...
Pajączki
... z nich wprost na mróz. Unikaj bardzo ostrych i gorących potraw. Stosuj preparaty doustne z rutyną, flawonoidami, ekstraktem z kasztanowca. Zrezygnuj z długich, gorących kąpieli na rzecz letniego prysznica ...
Jesienne sposoby na szczupłe ciało
... , inaczej „namaszczenie”, polega na masowaniu całego ciała przy użyciu rozgrzewających olejków. Ma on wiele zalet - stymuluje punkty energetyczne, usprawnia przepływ energii w ciele, a także pracę układu ...
Zabiegi na poprawę humoru
... . Dzięki odpowiednio dobranemu olejkowi eterycznemu zabieg zapewnia odprężenie oraz złagodzenie oznak stresu. Pozwól sobie na chwilę relaksu, aby odprężyć się i nabrać sił na zmaganie się ze stresem w kolejnych miesiącach. Źródło: DER-MED ...
Gdy ubywa nam włosów
... , czyli po peruki, natomiast biedni wcierali w głowę krew kreta, mysie odchody, kurze żółtko, olej lniany czy olejek różany. Dzisiaj nie musimy uciekać się do takich pomysłów, ale wciąż szukamy różnych ...
Jesienne przeziębienia? Nie daj się im!
... . 25 stopni zwiększa ryzyko zachorowania. Hartowanie się podczas kąpieli, zmiana wody z ciepłej na zimną sprawi, że przyzwyczaimy się do różnic temperatur i staniemy się mniej podatni na infekcje ...
Zdrowe stopy na wiosnę i nie tylko
... wyglądały, nie wystarczą jednak dobre buty. Konieczna jest jeszcze odpowiednia ich pielęgnacja. Zasady dotyczące właściwej pielęgnacji: Po każdej kąpieli starannie osusz skórę. Kolejnym krokiem ...
Co kręci rzęsy - czyli jak wybrać maskarę?
... ważnych zasad. Stosowanie się do nich pozwoli dłużej cieszyć się zakupionym tuszem. Zawarte w nich wonne olejki powodują wysychanie, dlatego ważne jest umiejętne wyjmowanie szczoteczki z opakowania ...
"Smak życia", reż. Cédric Klapisch
... jedynie w negacji, powiedzieć, kim nie jest; gorzej już z powiedzeniem,kim jest. Kąpiel w prawdziwym tyglu kultur, jakim jest zaimprowizowana przez życie wspólnota, a także aktywność towarzyska i uczuciowa ...
Wino odmłodzi twoje ciało!
... regenerują i nawilżają skórę, a wapń chroni ją przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. W owocach winorośli i winie odnaleźć można także wiele witamin. W winoterapii stosowane są kąpiele winne ...
Nie daj się ograniczyć! Pokonaj mity dotyczące menstruacji
... , natomiast wszelkie ćwiczenia wysiłkowe należy przełożyć napóźniejszy czas.Nie odmawiaj sobie przyjemności kąpieli, zrezygnuj jedynie z długiegoleżenia w gorącej wodzie ze względu na nasilenie krwawienia ...
Kosmetyki ekologiczne
... konkretnego produktu, warto na początku zapoznać się z jego składem. Kosmetyki naturalne powinny posiadać oleje roślinne, wyciągi z roślin, olejki eteryczne oraz wody termalne. Aby móc nazwać dany produkt ...
Poznaj tajniki masażu tajskiego
... kanałami energetycznymi skutkuje więc osiągnięciem stanu głębokiego relaksu. Wszystko odbywa się na miękkiej macie, bez użycia olejków, a do tego ruchy masażysty są bardzo głębokie i rytmiczne ...
Pielęgnacja skóry wokół oczu
... . Sińce pod oczami pomoże zlikwidować masaż kostkami lodu oraz smarowanie na noc zsiniałej skóry olejkiem rycynowym. Oprócz domowych sposobów istnieje cała gama preparatów na zmęczone oczy. Dostarczą ...
Libido kobiety
... się na każdym rogu! Podobno pobudzająco na kobiecy organizm działa kofeina. Sięgnij również po selera. Zawartym w nim naturalnym olejkom eterycznym od wieków przypisywano cudowną moc. Wzbogać dietę ...
Kamienie, które leczą
... uciskają poszczególne części ciała, rozgrzewają je, a polane olejkami eterycznymi rozluźniają napięte mięśnie i odprężają. Co więcej, wykonywanie spokojnych i harmonijnych ruchów kamieniami po ciele ...
Sposób na piękne nogi
... przebywania w pozycji siedzącej szybko zrekompensuje zaserwowanie stopom odżywczej kąpieli z dodatkiem soli. Pomogą także maczanki w misce z dodatkiem takich ziół jak np. mięta, szałwia czy rumianek ...
Wskazówki do karmienia piersią
... . Może być to wykańczające dla ciebie, dlatego jeżeli masz tylko okazję pozwól zająć się dzieckiem osobą z najbliższego otoczenia. Weź sobie kąpiel, znajdź dla siebie formę relaksu, chociażby kilkuminutową ...
Nafta do włosów
... z olejkiem rycynowym, naftą kosmetyczną, żółtkiem i sokiem z cytryny. Maseczka stosowana na skórę głowy oraz włosy pobudza krążenie i wzmacnia cebulki włosów. W efekcie możemy spodziewać ...
Problemy skórne zimą: sucha i popękana skóra dłoni - jak radzić sobie z problemem?
... z nich lipidy, dlatego do mycia rąk należy używać łagodnych preparatów z dodatkiem substancji natłuszczających np. mydło z dodatkiem olejku. Przy przesuszonej i popękanej skórze dłoni zdecydowanie ...