Obiad dla dzieci

... są ważne dla dzieci i dorosłych – normują rytm dnia, zapobiegają odkładaniu tłuszczu, zmniejszają chęć podjadania. Żeby obiad był zdrowy i pełnowartościowy, konieczne jest przyrządzanie go z produktów pochodzących z upraw naturalnych, ...

dawno temu

Jaką wodę pić?

... ? Organizm ludzki składa się aż w 70% z wody. To dzięki niej organizm może poprawnie funkcjonować. Woda wpływa nie tylko na zdrowie (zapobiega odwodnieniu organizmu), ale też na wygląd (dba o nawilżanie ...

dawno temu

Jak dbać o plecy?

... kosmetyczne wykonywane w profesjonalnych gabinetach, które pomagają w złuszczaniu i regeneracji naskórka, czyli np. peeling kawitacyjny czy dermabrazja. Poza zbiegami upiększającymi naszym plecom należy się odpowiedni masaż i ćwiczenia ...

dawno temu

Mocne włosy

... są przede wszystkim w witaminę A, z grupy B, a także sole mineralne jak krzem albo żelazo. By jednak posiadać mocne włosy i paznokcie, dobrze jest także rozpocząć kurację dwustronną. Czym wzmocnić włosy, działając ...

dawno temu

Witaminy - jakie i kiedy zażywać?

... garściami wyciągasz ze szczotki włosy, a paznokcie łamią ci się z byle powodu dostarcz organizmowi cynku oraz witamin A i E. ...

dawno temu

Robimy pedicure

dawno temu

Karnawałowy makijaż

... włosów, paznokci, a także twarzy. Zupełnie nieuzasadnione będą zatem słowa krytyków mówiące o tym, że coś nam nie przystoi albo nie wypada. Karnawał to czas radości i zabawy także tej związanej ... ze stylizacją. Oczywiście ekstrawagancki ...

dawno temu

Profesjonalna higienizacja – niezbędny element dbania o zęby

... . Niektórzy domową pielęgnację uzupełniają o używanie nitki dentystycznej, płynów do higieny jamy ustnej lub bardziej zaawansowanych urządzeń takich jak irygator. Trzeba jednak wiedzieć ... metody. Końcowe polerowanie zapobiega szybszemu ...

dawno temu

Okres a karmienie piersią

... wiele mitów na temat karmienia piersią. Karmienie piersią nie zapobiega zajściu w ciążę. Okres może pojawić się już 6 miesięcy po urodzeniu dziecka. Jako że owulacja występuje zawsze przed krwawieniem, jeżeli młoda mama rozpoczęła już ...

dawno temu

Mowa ciała mężczyzny

... zapobiega różnym nieporozumieniom. Język ciała ma duże znaczenie w sytuacjach damsko-męskich. Mowa ciała kobiety jest inna niż mowa ciała panów. Niektóre zachowania są odczytywane jako nieatrakcyjne ...

dawno temu

Wskaźnik Pearla

... . Im mniejsza liczba, tym większa skuteczność antykoncepcji. Dowiedz się, czy używana przez ciebie metoda zapobiegania niechcianej ciąży jest efektywna i czy wskaźnik Pearla jest pewnym źródłem informacji na temat antykoncepcji. ... . Im ...

dawno temu

Dieta na odporność

... , w której znajdujemy szereg kolorowych pigułek, mających zaradzić wszelkim naszym dolegliwościom i spowodować szybki powrót do zdrowia. Dopiero po czasie orientujemy się, że lepiej jest zapobiegać, niż leczyć i postanawiamy wzmocnić swoją ...

dawno temu

Masaż stóp gwarancją zdrowia!

... w nich gromadzi się stres z całego dnia. Masaż nie tylko zapobiega, ale i leczy problemy związane ze stopami. Dodatkowo, stymuluje komórki nerwowe, uwalnia stres i poprawia krążenie w dolnych partiach ...

dawno temu

Potrawy z marchewki

... . Jest doskonałym źródłem witaminy A, witamin z grupy B oraz związków mineralnych: cynku, żelaza, wapnia, miedzi i fosforu. Zawarty w marchewce błonnik reguluje pracę układu pokarmowego i zapobiega ...

dawno temu

Zasłony, żaluzje czy rolety? Poznaj najlepsze pomysły na dekorację okien!

... również funkcję termoizolacyjną i zapobiegają nadmiernemu nagrzewaniu się pomieszczeń w mieszkaniu. Poza tym, stanowią one rodzaj dekoracji na okna. Co zatem wybrać? ...

dawno temu

Co powinny zawierać tabletki na włosy? Skład i zalety preparatów na włosy

... tabletkach na wzmocnienie. W aptekach dostępnych jest wiele preparatów na włosy, które zregenerują oraz odżywią pasma. Na dodatek tabletki na włosy chronią także skórę głowy, a także pozytywnie wpływają na paznokcie. O czym powinnaś wiedzieć ...

dawno temu

Sposoby na zgagę

... bólem w klatce piersiowej, dochodzi do odbijania. W ustach pojawia się też kwaśno-gorzki sok żołądkowy. Objawy zgagi nie należą do przyjemnych. Warto więc znać sposoby na zgagę (również domowe sposoby na zgagę), dzięki którym można będzie ...

dawno temu

Zalety i wady różnych rodzajów depilacji

... 3 tygodnie. – Bolesny zabieg powodujący wrastanie włosków. Często depilator nie „złapie” wszystkich włosów, więc nie jest to metoda na idealnie gładką skórę. Niektórych odstrasza także koszt ... zabieg jest dość bolesny, trudno wykonać go ...

dawno temu

Wakacje od dzieci

... Czy ja naprawdę kiedyś spałam do ósmej? Czy zdarzało mi się malować paznokcie i oglądać seriale? Picie porannej kawy w spokoju przytrafiało się też chyba innej osobie? Czytałam coś innego niż „Dzieci ... paznokcie i oglądać seriale? Picie ...

dawno temu

"28 tygodni później", reż. Juan Carlos Fresnadillo

... obgryzają paznokcie albo zasłaniają sobie oczy. To także przerażająco sugestywna metafora toczonego rakiem terroryzmu współczesnego świata, po której długo śnią się koszmarne sny. ... adrenaliny. To film, na którym widzowie obgryzają paznokcie ...

dawno temu

Nadmierna ilość gazów

... nadmiernej ilości gazów powstałych w jelicie podczas trawienia. Naturalnym sposobem zapobiegającym bólowi jest pozbycie się gazów, co korzystnie wpływa na stan naszego zdrowia. ...

dawno temu

Jak walczyć z cellulitem?

... jej widoczność, bo na zapobieganie jest już za późno. Warto zadbać o stan skóry, gdyż ma to wpływ na nasze zdrowie. ...

dawno temu

Jak uniknąć przeziębienia

... Jest takie stare powiedzenie, że lepiej zapobiegać niż leczyć, dlatego najlepiej zrobić wszystko, żeby uniknąć choroby. Niestety będzie to trudne, biorąc pod uwagę wiosenne figle pogody. Dziś gorąco, jutro deszcz, dziś żakiet, jutro kurtka. Oto ...

dawno temu

Czy geny to kluczowy czynnik wypadania włosów? Przekonaj się, jak jest naprawdę

... hormony? A może istnieje jakiś skuteczny środek, który zapobiega wypadaniu włosów, a dodatkowo je wzmacnia? Odpowiadamy. ...

+ Pokaż więcej