Jak zwalczyć katar?

... się przed katarem? spożywaj dużo warzyw i owoców bogatych w witaminę C (szpinak, pomidory, zielona papryka, owoce cytrusowe, ananas, czarna i biała porzeczka, malina, kiwi). Przez okres 10 dni ... odporności, czyli dzieci, ludzie starsi, chorzy ...

dawno temu

Dieta na cholesterol

... do minimum. Za to codziennie wypijaj co najmniej 2 litry wody mineralnej. Pomocne będą też: herbata zielona, herbata czerwona, herbata biała, herbatki ziołowe – wszystkie niesłodzone. Podstawową zasadą ... się w rybie jest zdrowsze i łatwiej ...

dawno temu

Promienna cera

... lub dwa razy w tygodniu, tj. peeling i maseczka, a także codzienne stosowanie toniku do twarzy, który dokładniej oczyszcza skórę z resztek brudu i kosmetyków oraz nadaje jej odpowiednie pH ... klimatyzacji i czynników atmosferycznych. Nie tylko ...

dawno temu

Wiosenny detoks w 4 prostych krokach!

... nie są wystarczające dla Twojej skóry, skorzystaj z maski, którą nakłada się na całe ciało, np. oczyszczającej maski Bali SPA Kuta Romance. Maski do ciała nie są jeszcze tak popularne, jak te do twarzy ... #1 ODPOWIEDNIO ZBILANSOWANA DIETA - ...

dawno temu

Odchudzasz się? Zjedz sushi!

... zmian miażdżycowych. Zwiększasz ilość serotoniny, która wpływa pozytywnie na samopoczucie i działa antydepresyjnie. Ryż dla bezglutenowców W białym ryżu znajdziesz sporo węglowodanów złożonych ... , które uwalniają się wolno, dzięki czemu ...

dawno temu

Diety dla grup krwi

... pszennymi, chleba pełnopszenicznego, chleba wieloziarnistego, chleba z mąki durum, chleba z mąki macowej, chleba wysokobiałkowego, pumpernikla, makaronu grysikowego, makaronu ze szpinaku, mąki białej, mąki ... pełnopszenicznej, bakłażana, białej ...

dawno temu

Czy słyszałaś o diecie warzywnej?

... i pożywna. Jak przygotować wywar z warzyw? Do wody wrzucamy cebulę, seler, marchewkę, pietruszkę białą, czosnek, ziele angielskie, liść laurowy. Gotujemy wszystko. Gdy warzywa będą miękkie, należy ... (warzywna) wykorzystuje zapychające ...

dawno temu

Makijażowy S.O.S.

... , zbyt mało snu nie służy naszej twarzy. Doskonałym sposobem kamuflażu okolic oczu jest rozświetlający toner, który delikatnie wklepujemy w zaciemnione miejsca. Tonery o konsystencji pasty idealnie ...

dawno temu

Suszone grzyby

... , jak na przykład ser biały, szynkę czy wreszcie będące przysmakiem naszych wschodnich sąsiadów suszone ryby. Jednym z nielicznych produktów, które decydujemy się samodzielnie suszyć są grzyby. Zebrane ...

dawno temu

Metabolizm na najwyższych obrotach

... ciężkie, obniża poziom cholesterolu i stabilizuje stężenie glukozy. Warto go jeść codziennie. Można oczywiście zaopatrzyć się w reklamowane pigułki czy proszek, tylko po co? Lepiej białe pieczywo zastąpić ... produktów. Jeśli to tylko możliwe ...

dawno temu

Weekend dla dwojga w hotelu „wolnym od dzieci” – zobacz najlepsze miejsca

... (20 km od Olsztyna) i spędzić czas w Hotelu Azzun Orient SPA & Wellness. Ośrodek ofertuje egzotyczne termy, gdzie w weekendy organizowane jest nocne pływanie w blasku świec bez kostiumów kąpielowych ... , dzięki czemu można się poczuć niczym w ...

dawno temu

6 kroków do nieskazitelnej cery latem

... się w kosmetyki oczyszczające, przeznaczone do twojego typu skóry. W zależności od tego, czy jesteś posiadaczką cery tłustej, suchej czy mieszanej, powinnaś wybrać preparat w formie pianki, olejku lub kremu. Skórę ... oczyszczaj przed pójściem ...

dawno temu

Uważaj na ZIELONE KOKTAJLE. Mogą być szkodliwe dla nerek

... oraz błonnika. Dodają energii, oczyszczają organizm, zapobiegają procesom starzenia i wielu chorobom dzięki zawartości przeciwutleniaczy, a także wzmacniają system odpornościowy organizmu. Poprawiają ... szczawiowy, który w połączeniu z kawą czy ...

dawno temu

„Rondo. Wiersze z lat 2006-2009”, Józef Baran

... Dolnej kłócą się o przejazd przez podwórko, naukowcy budują fantastyczne teorie, ludzie zakochują się w sobie, nienawidzą i umierają. Tyle życia, tyle energii na mikroskopijnej planecie. Jak opisać ... nie widać, a planeta Jupiter ma wielkość 1 ...

dawno temu

Peeling azjatycki

dawno temu

Jak zapobiegać błyszczeniu się cery?

... i odświeżeniu skóry. - W młodym wieku zabiegi pielęgnacyjne najczęściej ograniczają się do codziennego oczyszczania i odżywiania skóry. W takim przypadku warto stosować delikatne żele myjące oraz toniki ... . - Mikrodermabrazja to metoda ...

dawno temu

Pierz ubrania trawnikiem :)

... się na leżaczku, a reszta zrobi się sama. Brzmi i wygląda jak z innej planety prawda? No cóż, jest to pomysł który wyłoniono podczas zeszłorocznego konkursu Electrolux Design Lab 2009. Minął rok, a urządzenia ...

dawno temu

Udany urlop z przyjaciółką? To możliwe

... - już planujemy kolejny wyjazd w październiku! Jest w(SPA)niale Wśród wakacyjnych ofert biur podróży nie brakuje również wyjazdów do luksusowych obiektów ze SPA - to nie tylko komfortowe hotele ... przyjaciółką wybrałyśmy się na tygodniowy pobyt ...

dawno temu

8 popularnych produktów urodowych, których wcale nie potrzebujesz! Zobacz, na czym możesz zaoszczędzić w drogerii!

... włosów. Jedynym sposobem na rozdwojone końce jest ich podcięcie. Tonik 57285 Gdy mydło nie było jeszcze tak doskonałe jak obecnie i pozostawiało na skórze delikatny film, tonik spełniał ważną funkcję ... – czyścił skórę po jej umyciu... Jednak w ...

dawno temu

Gdy toaleta pilnie poszukiwana...

... ,zapalenie jelita, infekcja jelitowa. W przypadku biegunki przewlekłej przyczyną jej wystąpienia może byćzbyt częste stosowanie herbatek oczyszczających, preparatów magnezu ibezcukrowej gumy do żucia ... , herbatarumiankowa, koperkowa lub czarna ...

+ Pokaż więcej