Bakłażany faszerowane

... i minerałów, lecz także nie spowodują, że będziemy miały do czynienia z kilkoma zbędnymi kilogramami. Jednakże warzywa to nie tylko ogórki, papryka, fasolka, kapusta czy marchew. Często zapominamy ...

dawno temu

SOK zamiast porcji warzyw i owoców. Jak wybrać najzdrowszy?

... Brak witamin i minerałów objawia się osłabieniem organizmu, podatnością na infekcje, ziemistą cerą, gorszą kondycja włosów czy paznokci. Dlatego dietetycy zalecają, aby codziennie spożywać pięć ...

dawno temu

Maseczka z olejku rycynowego

... ciężkimi lakierami albo pastami do włosów, trwała ondulacja bądź prostowanie włosów powodują, że ich kondycja pozostawia wiele do życzenia. I chociaż czasu nie można cofnąć, to jednak wcale nie musimy ...

dawno temu

Mężczyźni i kosmetyki partnerek

... czy lakier do paznokci. Sondaż przeprowadzony na 2000 mężczyzn ujawnił, że prawie jedna trzecia pożycza od swoich partnerek pilnik do paznokci. Ponad jedna trzecia pytanych panów przyznała ... pożyczanych przez mężczyzn: 1.    pinceta (39%), ...

dawno temu

Jak wygląda pierwszy trymestr ciąży?

... i nóżki. W tym okresie bardzo ważne jest dostarczenie do organizmu wielu witamin i minerałów. W ósmym tygodniu zarodek ma 1,5 cm i wykształcony jest już przewód słuchowy i oczy. Rosną powieki. W dziewiątym ... o to, aby dostarczyć dziecku ...

dawno temu

Dieta przed ciążą

... po zdrowe przekąski, wówczas łatwiej jej będzie wrócić po ciąży do formy. Nadwaga po ciąży to często efekt nieprawidłowego odżywiania, podjadania oraz obżerania się. Witaminy i minerały przed ciążąJakie ... witaminy i minerały w ciąży są ważne? ...

dawno temu

Sok z cytryny na włosy

... się również do pielęgnacji skóry jako środek na wszelkiego rodzaju przebarwienia skóry i paznokci. Właściwości i zastosowanie soku z cytryny dla urody Cytryna zawiera w sobie mnóstwo witamin, przede wszystkim witaminę C ... , która wzmacnia ...

dawno temu

Jak powinien odżywiać się biegacz amator?

... zaleca sięgać po 150-350 ml płynu co 15-20 minut podczas treningu. Kiedy wysiłek fizyczny trwa dłużej niż godzinę – przydadzą się napoje węglowodanowe. Pamiętaj o minerałach Na które minerały ... . Nie zapominaj o codziennej „porcji” wapnia, ...

dawno temu

Jak dbać o dłonie?

... uszkodzeniu paznokci, nie piłuj ich po kąpieli, gdy są zbyt miękkie,używaj bezbarwnego lakieru lub odżywki,jeżeli chcesz wzmocnić swoje paznokcie, użyj naparu z kopru włoskiego (łyżka suszonych nasion ... warzywa i mleko, które wzmacniają płytkę ...

dawno temu

By kosmetyki dłużej nam służyły…

... szczoteczkę w chusteczkę higieniczną. Gdy zauważymy, że tusz zgęstniał, można go rozrzedzić dolewając do niego kilka kropel toniku bezalkoholowego lub wody destylowanej. Pomadki i lakiery do paznokci ... , kształt, a nawet kolor, zbryla się na ...

dawno temu

Oliwka europejska

... tłuszczowych, składników fenylowych, karotenu orazwitamin A, D, E i minerałów: potasu, wapnia i magnezu. Do innych zastosowań oliwki europejskiej należy także ochrona przedszkodami powodowanymi ... europejska to nie tylko lekarstwo. Z ...

dawno temu

Jak jeść ostrygi?

... i minerałów. Zawierają w swoim składzie sporo cynku, który zbawienie wpływa na kondycję skóry, włosów i paznokci, a także solidną dawkę witaminy B12. Dodatkowo posiadają fosfor, wapń, jod i żelazo ...

dawno temu

Życie z zazdrośnikiem

... paznokcie, zapytał czy zmieniłam pracę na łatwiejszą, w plenerze. Nie jestem stworzona do życia w kręgu wyssanych z palca podejrzeń i wiem, że długo tego nie wytrzymam. W tym kąciku zawsze zalecane są spokojne rozmowy – ale o czym gadać z ...

dawno temu

Małżeństwo – co daje, co odbiera?

... z utęsknieniem, od najmłodszych lat wypatrując swego księcia z bajki. Pozostałe na samą myśl o założeniu na palec obrączki nerwowo obgryzają paznokcie. Bez względu na to do której grupy się zaliczasz, zdajesz sobie sprawę, że ślub jest nową ...

dawno temu

Czerwona herbata

... się nią delektować. Czerwony napój zawiera garbniki, alkaloidy, flawonoidy, polifenole, minerały (wapń, magnez, cynk, mangan, miedź, selen, fluor) oraz witaminę C, olejki eteryczne i białko. Zawiera ... zawartości wapnia lub po prostu mineralna ...

dawno temu

Naturalny młody jęczmień. Jest zdrowy?

... i minerałów, jest źródłem witamin z grupy B, witaminy E i C, żelaza, wapnia, magnezu, cynku. Jest także źródłem błonnika pokarmowego, który przyspiesza metabolizm tłuszczu w organizmie i obniża stężenie ... razy więcej wapnia niż odpowiadająca ...

dawno temu

Poznaj różne rodzaje pieprzu i soli

... można krzemian wapnia – substancję przeciwbrylującą – i jod, który zapobiega chorobom tarczycy.  Jeżeli chodzi o sól morską, jest ona zdrowsza niż zwykła sól kuchenna – zawiera m.in. sód, wapń, fosfor ... soli. Dostarcza ona 84 minerałów, które ...

dawno temu

Pielęgnacja kręconych włosów

... związki, które delikatnie powlekają włosy niewidzialną warstewką, co zapobiega ich puszeniu się i ułatwia układanie. Kosmetyki do pielęgnacji kręconych włosów ma w swojej ofercie np. marka Nivea Hair ...

dawno temu

Pseudoszokująca pseudonowość, czyli: jak bardzo jeszcze może ogłupić Internet?

... na nim cycki, czy nie, to już kwestia drugorzędna. 24609 Foty z Instagramu nie wychodzą poza estetykę reklam kremu Nivea (choć daleko im do nich), są przeraźliwie nudne i przewidywalne – np. para paląca ...

dawno temu

Sole mineralne

... skutkują poważnymi zaburzeniami fizjologicznymi. Do makroelementów zaliczamy węgiel, tlen, wapń, azot. I jeżeli makroelementy występują w organizmie w małych ilościach, tak mikroelementy występują ... mineralnych zaliczamy chlorek sodu, sole ...

dawno temu

Mit wody mineralnej. Jaką pić wodę?

... organizmowi minerałów? Nie! W celu przepłukiwania tkanek. Jeśli zaś chodzi o minerały, to niektórych mamy za mało, a niektórych za dużo. Większość ludzi ma za mało magnezu. U człowieka, który ma za mało ... magnezu, na jego miejsce ustrój ...

dawno temu

Właściwości pomidora

... także wapń, żelazo i magnez. Witamina PP zawarta w tym warzywie wpływa na obniżenie poziomu cholesterolu. Dlaczego są polecana osobom będącym na diecie? Otóż obfitują w błonnik, który reguluje przemianę ... materii, a także na długo zapewnia ...

dawno temu

Kwas mlekowy w kosmetyce

... się o kilka albo kilkanaście lat wstecz, zauważysz, że nie miałaś pojęcia o tak podstawowych czynnościach, jak chociażby malowanie paznokci. To właśnie wrodzona kobieca ciekawość sprawia, że w szybki i sprawny sposób ...

dawno temu

Domowy sposób na wybielanie zębów

... naleciałości. Dzieje się tak za sprawą zawartych w nim minerałów, np. wapnia czy potasu. Węgiel – sproszkowany węgiel ma działanie ścierające, więc usuwa przebarwienia. Niestety może także uszkadzać ...

+ Pokaż więcej