Niezadowolona singielka. Jak jej pomóc? List do psychologa

... Czy powinnyśmy się wtrącać w prywatne wybory koleżanek, nawet jeśli te nie są zadowolone ze swojego życia? Jak można pomóc samotnej przyjaciółce, która wciąż trafia na nie tych facetów i popełnia te same błędy? Z pytaniem Czytelniczki zmierzyła ...

dawno temu

Co pić, by zdrowym być?

... Picie jest bardzo ważne dla zdrowia. Nasz organizm ma wprawdzie pewne zapasy wody, ale ciągle jej ubywa, na przykład przy oddychaniu, przez skórę, drogi moczowe i jelito grube. Jeśli stracimy ponad ... 30% wody, nasze życie może być zagrożone. ...

dawno temu

Pij na zdrowie! List do dietetyka

... Na rynku mamy duży wybór wód mineralnych, gazowanych, smakowych, z dodatkiem rożnych minerałów, a także wody źródlane... Którą więc wybrać? Co pić i do czego przekonywać dzieci? Wszystkie wątpliwości rozwiewa nasza ekspertka, Agnieszka Boryna, w ...

dawno temu

Jak pielęgnować włosy?

... Coraz częściej narażamy swoje włosy na obciążające stylizacje, przez co stają się matowe i zniszczone. Istnieje wiele szamponów pielęgnacyjnych, ale czy wiesz, jaka temperatura wody jest dla włosów ... najlepsza? Zastanawiałaś się kiedyś, w jaki ...

dawno temu

Makijaż dla alergika

... Dla osób cierpiących na alergie stosowanie mocno perfumowanych, zawierających liczne konserwanty kosmetyków kończy się swędzącą, zaczerwienioną i podrażnioną skórą. ... Dla osób cierpiących na alergie stosowanie mocno perfumowanych, ...

dawno temu

Bateria Renshui zapamięta jaką wodę lubisz

...   Wydawałoby się, że łazienka to nie miejsca na nowoczesne gadżety. Wbrew temu założeniu, powstała koncepcja nafaszerowanej elektroniką baterii Renshui. Gdyby nie wypływająca ze środku woda, ciężko ... byłoby odgadnąć czym tak naprawdę jest ...

dawno temu

Uciekłam do dużego miasta, zgubiłam marzenia i miłość. List do psychologa

... Chciała się wyrwać do dużego miasta, po drodze zgubiła swoje marzenia i pragnienia, miłość się lekko zakurzyła, przygasła. Teraz szuka odpowiedzi na pytanie co zmienić w swoim życiu, by kochać i być kochaną. Zobaczcie, co odpowiedziała nasza ...

dawno temu

Aqua aerobic: Spal 500 kcal w ciągu 45 minut

...   Ćwiczenia w wodzie świetnie rzeźbią figurę. W ciągu 45 minut aqua aerobicu można spalić nawet 500 kcal! Ponadto kształtują kondycję i rozwijają wszystkie mięśnie.   ... Ćwiczenia w wodzie świetnie rzeźbią figurę. W ciągu 45 minut aqua aerobicu ...

dawno temu

Spalanie tłuszczyku po Świętach

...   Aqua aerobick to doskonały sposób na powrót do formy i wyrzeźbienie figury. Podczas ćwiczeń w wodzie w czasie 45 minut można spalić nawet 500 kcal! Do tego ten rodzaj aktywności kształtuje kondycję i rozwija wszystkie mięśnie. ... Aqua ...

dawno temu

„Kamuflaż”, Ewa Ostrowska

... , wysoki poziom i w tym kontekście Kamuflaż Ewy Ostrowskiej wydaje się chwilowym zaniżeniem formy. Tak pisarki, jak i wydawnictwa. Czym wyróżnia się małe amerykańskie miasteczko? Oczywiście gigantycznym ...

dawno temu

Wodzionka - suchy chlyb i wody szklonka

... , a co ważne, zwłaszcza w czasach kryzysu, również bardzo tania. Wystarczy trochę wody, suchy chleb, smalec i ziemniaki. Sama się przekoanaj. ... , a co ważne, zwłaszcza w czasach kryzysu, również bardzo tania. Wystarczy trochę wody, suchy ...

dawno temu

Zanim wybierzesz się popływać upewnij się gdzie jest czysta woda

... Woda w czterech miejscach w województwie mazowieckim nie nadaje się do kąpieli dla ludzi. Zastrzeżenie inspekcji sanitarnej budzą kąpieliska w: Glinojecku (Wkra), Różanie (Narew), Długosiodle (Wykamracz) i Kącku (staw). ... Woda w czterech ...

dawno temu

Mój chłopak to maminsynek. Gdy mama staje na drodze do szczęścia...

... Maminsynek, uwiązany, niezdecydowany czy po prostu niedojrzały i wygodny. Nie wiemy, jaki jest chłopak Moniki i dlaczego nie myśli o ich przyszłości, a zamiast nocy z dziewczyną woli kolację z mamą. Nasza ekspertka Ewa Makowska próbuje ...

dawno temu

"Śmierć w klasztorze", Adrianna Ewa Stawska

... ” Marka Świerczka) i aż chciałoby się napisać parę ciepłych słów o „Śmierci w klasztorze” Adrianny Ewy Stawskiej. Niestety, nie da rady. Jak to mówią pod Krakowem – zrób mi z sosny palisander. Nie chodzi ... , czyli policjantka Ewa, która na ...

dawno temu

Kilka sposobów nawadniania organizmu

... Ludzki organizm składa się w 55-75% z wody, która stanowi ponad połowę masy ciała. Woda znajduje się w każdej komórce i narządzie. Pomaga m.in. utrzymać stałą temperaturę ciała, transportować składniki odżywcze, produkty przemiany materii, ...

dawno temu

Pranie w tej samej wodzie wiele razy z Mr. Klein

... Nie jestem pewna, czy przedstawiany dziś pomysł przypadnie do gustu osobom, które wielką wagę przywiązują do czystości ubrań wyciąganych z pralki… Zaryzykuję jednak i przedstawię Wam koncept Mr. Klein – pralki, która do prania wielokrotnie ...

dawno temu

Ile wody pić, żeby schudnąć? Sprawdź, co radzi ekspert

... , jajka. Słodko-słony detoks i dużo wody Ilość cukru i soli przyswojonych podczas wakacyjnych odstępstw od diety może zaburzyć pracę naszego organizmu, zwolnić przemianę materii oraz wpłynąć niekorzystnie ... ziołami, które doskonale wzbogacają ...

dawno temu

10 balonów wodnych w minutę

...   Oto gadżet dla którego każde dziecko byłoby w stanie dziś zrobić niemalże wszystko – urządzenie, które umożliwia błyskawiczną produkcję balonów z wodą. Na Lany Poniedziałek, zabawka idealna. ... Oto gadżet dla którego każde dziecko byłoby w ...

dawno temu

"Woda dla słoni", Sara Gruen

... Woda dla słoni odniosła ogromny sukces, otwierając Sarze Gruen drzwi do międzynarodowej kariery. Książka utrzymana w poetyce baśni, przepełniona jest prawdziwie kobiecym ciepłem, nieco naiwnym ... . Co jest bardziej szczere? Beznamiętne ...

dawno temu

Piękno zaczyna się od środka

... Odpowiednie nawodnienie to podstawa pięknego wyglądu. Skórę powinniśmy nawilżać od zewnątrz – i tu sprawdzą się kremy oraz balsamy – jak również od środka, właśnie przy pomocy wody. Zadbana i pełna ... , że skóra będzie wyglądała na zmęczoną i ...

dawno temu

Water Bobble – butelka filtrująca wodę za 30zł

... Jeżeli nie chcesz ciągle kupować wody „mineralnej”, a picie cieczy wydostającej się z kranu uważasz za kiepski pomysł to Water Bobble powinna przypaść Ci do gustu. Ten ciekawie zaprojektowany pojemnik oczyszcza prawie każdą „kranówkę”, a przy ...

dawno temu

Po porodzie nie czerpię już przyjemności z seksu. List do psychologa

... , który zachowuje się jak zepchnięty z piedestału szczeniak! To wszystko pachnie początkiem kryzysu. Jak ocalić związek, radzi trenerka rozwoju osobistego Ewa Makowska. ... , który zachowuje się jak zepchnięty z piedestału szczeniak! To wszystko ...

dawno temu

Jestem w ciąży i się boję! List do psychologa

... , o zdrowie dziecka, o przebieg ciąży. Pełnej strachu Krystynie odpowiada na list nasza ekspertka Ewa Makowska. ... , o zdrowie dziecka, o przebieg ciąży. Pełnej strachu Krystynie odpowiada na list nasza ekspertka Ewa Makowska. Jestem w szóstym ...

dawno temu

Napoje, dzięki którym zwalczysz zatrzymywanie wody w organizmie

... Złe nawyki żywieniowe mogą doprowadzić do zatrzymania wody w organizmie. To zaś powoduje uczucie opuchnięcie. Tak czuć nikt z nas by się nie chciał, prawda? Drogie panie dowiedzmy się, jak walczyć z tą dolegliwością. ... Złe nawyki żywieniowe ...

+ Pokaż więcej